خصائص وموانع مفيدة من شاي إيفان أثناء الحمل

ديكوتيون على أساس الأعشاب الطبية هي علاجات طبيعية من شأنها أن تدعم وتقوي جهاز المناعة ، وستكون فعالة في مكافحة العديد من الأمراض. ومع ذلك ، يجب التخلي عن معظمهم أثناء الحمل - المكونات النباتية التي تشكل التركيبة تهدد الأم والجنين. يمكن اعتبار Ivan-tea استثناءً ، والذي ، إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، لن يؤدي إلا إلى الفوائد.

تحت الاسم الشعري Ivan-tea ، يتم إخفاء الأوراق الصغيرة من الأعشاب النارية. لطالما تم استخدامها كمواد خام لتخمير مشروب معطر ، حتى قبل وصول أنواع الشاي الصينية والهندية إلى روسيا.

يعني حصاد الأوراق تجفيفها فقط ، وبالتالي تحتفظ المادة الخام بأقصى قدر من الخصائص العلاجية. وتجدر الإشارة إلى ثراء تركيبة شاي إيفان ، والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة ، وكذلك البكتين والعفص. يحتفظ المشروب النهائي بالأحماض الأمينية والكاروتينات ومبيدات الفيتون والكلوروفيل ، والتي توجد دائمًا في جميع النباتات الخضراء في العالم.

يحتوي هذا الشاي على فيتامينات A ، B ، E ، K ، PP ، حمض الأسكوربيك. هذا يحدد تأثيره القوي المحفز للمناعة ومضاد البرد. يجب على الأمهات الحوامل أن يشربن مشروبًا في نظامهن الغذائي خلال موسم الأنفلونزا والبرد ، وسيصبح وقائيًا في مكافحة العدوى ، ومرض البري بري ، وفقدان القوة.

الفيتامينات A و E لها تأثير مفيد على المجالات الهرمونية والجنسية للمرأة ، فهي تشارك في تخليق الهرمونات الأنثوية. أثناء الحمل ، من المهم للغاية الحفاظ على مستوى هذا الأخير ، لأن نقص الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض وموت الجنين داخل الرحم.

يتم تمثيل التركيب المعدني لشاي إيفان بالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم. يشير مزيج فيتامين PP ومضادات الأكسدة (حمض الأسكوربيك والتوكوفيرول) مع المغنيسيوم والبوتاسيوم في تكوين النبات إلى تأثيره المفيد على القلب والأوعية الدموية.

هذا مهم جدًا للنساء في الوضع ، لأنه خلال هذه الفترة يتضاعف حجم الدورة الدموية تقريبًا ، مما يعطي عبئًا ملحوظًا على القلب والأوعية الدموية. يتم تقوية عضلة القلب تحت تأثير المعادن ، ويتم ضبط إيقاع القلب. بفضل الفيتامينات ، تتحسن نفاذية الأوعية الدموية ، وتحسن مرونة جدرانها ، وينخفض ​​مستوى الكوليسترول "الضار". يساعد تناول مشروب يعتمد على شاي إيفان على تطبيع وتثبيت ارتفاع ضغط الدم في حالة ارتفاع ضغط الدم.

أثناء الحمل ، غالبًا ما تصاب المرأة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. المرض محفوف ليس فقط بتدهور حالة الأم ، ولكن أيضًا بضعف تبادل الدم بينها وبين الجنين ، نقص الأكسجة في الأخير. يحتوي شاي Ivan ، بالطبع ، على كمية صغيرة من الحديد (إذا قارنا هذا الحجم بنفس المحتوى في اللحوم والكبد) ، ومع ذلك ، نظرًا لوجود فيتامين C في التركيبة ، يتم امتصاص هذا الحديد بالكامل تقريبًا.

يحدث الشيء نفسه مع الكالسيوم ، والذي يعتبر نقصه أمرًا شائعًا إلى حد ما خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. الكالسيوم في تكوين النبات يقوي عظام وأسنان المرأة ، ويشارك في تكوين الهيكل العظمي للطفل.بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكالسيوم ضروري لعمليات تكوين الدم والتمثيل الغذائي الطبيعية.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي النبات على العفص ، والعفص والبكتين ، والتي لها تأثير مفيد على صحة الجهاز الهضمي. سوف تساعد على هضم الطعام بشكل أسرع ، وإزالة السموم ، وفي المراحل المبكرة ستساعد في التخلص من الإمساك. بسبب عدم وجود الأحماض والحموضة المحايدة ، فإن Ivan-tea يتكيف مع التسمم دون التسبب في حرقة المعدة.

تعمل الأحماض العضوية ، الموجودة أيضًا في شاي إيفان ، على تطبيع توازن الماء والقلوية. جنبا إلى جنب مع البوتاسيوم ، سوف يخففون المرأة الحامل من الوذمة ، ويزيلون الرطوبة غير الضرورية من الجسم. هذا ، بدوره ، يحسن حالة الجهاز البولي التناسلي ، ويقلل من خطر الإصابة بالاستسقاء في الجنين.

سيكون لفيتامينات ب ، وكذلك الأحماض الأمينية في التركيبة ، تأثير إيجابي على الجهاز العصبي والحالة النفسية والعاطفية للمرأة. بلطف وليس إدمانًا ، فإن مشروب الأعشاب النارية سيخفف من الإثارة والقلق المفرطين. يشار إلى استقباله للمزاج المكتئب ، والتعب المزمن ، والأرق ، والصداع العصبي.

يحتوي النبات على مكونات خاصة تسمى الكاروتينات ، والتي تقلل من خطر الإصابة بأمراض وراثية في الجنين. سيحفز الكلوروفيل الموجود في التركيبة عمليات التمثيل الغذائي.

أخيرًا ، يحتوي النبات على تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ، ويساعد في مكافحة مرض القلاع ، لذلك في بعض الحالات يمكن أن يحل محل المضادات الحيوية الصيدلانية والأدوية ذات الصلة.

أثناء الحمل ، يجب أخذ مغلي الأعشاب والشاي بحذر ، لأن الكثير منها يؤثر سلبًا على الحمل. ومع ذلك ، فإن شاي إيفان ، عند تناوله بشكل صحيح وباعتدال ، يعد استثناء لهذه القاعدة.

ومع ذلك ، حتى مثل هذا النبات المفيد يمكن أن يؤذي الجسم. بادئ ذي بدء ، مع التعصب الفردي. مع الميل إلى تجلط الدم ، الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري ، يجب أيضًا التخلي عن تناول الشاي.

في محاولة لإشباع الجسم بعناصر مفيدة ، يجب على المرأة في الوضع عدم شرب الشاي بالقوة. إذا كان طعمها أو رائحتها كريهة ، فقد يتسبب ذلك في الإجهاد وزيادة الضغط ، ونتيجة لذلك ، فرط توتر الرحم. يجب أن يجلب الشراب المتعة دائمًا.

نظرًا لقدرة شاي Ivan على خفض ضغط الدم بشكل كبير ، يجب ألا تشربه مع انخفاض ضغط الدم ، لأن هذا محفوف بتدهور الحالة - الدوخة ، والضعف ، وظهور "الذباب" أمام العينين ، والإغماء.

أخيرًا ، من المهم مراقبة الإجراء ، لأن الأعشاب النارية هي نبات طبي ولها تأثير مماثل على الجسم. في حالة عدم وجود موانع يجب ألا تزيد الجرعة اليومية عن كوبين في اليوم.

إذا كان الشاي في الأشهر الأخيرة من الحمل يؤثر بشكل واضح على الأمعاء ، مما يزيد من حركتها ، فمن الأفضل رفض استخدامه أو على الأقل تقليله إلى 100-150 مل يوميًا.

يمكنك تحضير مشروب من أوراق الأعشاب النارية بإحدى طريقتين. الأول ينطوي على ضخ المشروب. أولاً ، تُسكب ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة في كوب من الماء الساخن ، ولكن ليس المغلي. ثم يغطى بغطاء أو صحن ويترك لمدة 20 دقيقة.

عند صنع مشروب بالطريقة الثانية ، يجب أن تصب نفس الكمية من المواد الخام في أطباق مطلية بالمينا ، وتصب كوبًا من الماء البارد ثم تنضج لمدة ربع ساعة على نار خفيفة.

تعتبر الطريقة الأولى تجنيبًا ، حيث يتيح لك استخدامها توفير أقصى فائدة في أوراق النبات. عادة ما يتم ترشيح الشاي قبل الشرب.

يمكن تقديم الشاي ساخنًا ومبردًا. تلاحظ معظم النساء الحوامل أنه يخفف نوبات الغثيان (للحصول على تأثير أكبر ، يمكنك إضافة شريحة من الليمون إلى المشروب) ، ويروي العطش جيدًا.

نظرًا لارتفاع نسبة الزيوت العطرية ، يمكن تخزين المشروب لعدة أيام ، مع الاحتفاظ بمذاقه وخصائصه العلاجية. للقيام بذلك ، يجب أن يتم تحضيره بإحدى الطرق المذكورة أعلاه ، بحيث يبرد ويصفى ويرسل ليتم تخزينه في مكان مظلم وبارد. أفضل في الثلاجة ، بعد صبها في وعاء زجاجي داكن بغطاء محكم الإغلاق.

للابتلاع أثناء الحمل ، لا يمكنك تحضير تركيبة غنية. ولكن كعلاج لالتهاب الحلق ، هذا صحيح تمامًا. يستخدم الحقن في الغرغرة في الحلق الأحمر الملتهب ، حيث أن له تأثير مطهر ومضاد للالتهابات.

ليس من الصعب تحضير تسريب للغرغرة - يجب صب 4 ملاعق كبيرة من شاي الصفصاف الجاف في لتر واحد من الماء الساخن ، ويجب ترك الخليط تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة.

لتحضير الشاي ، يجب أن تتناول ماءً ساخنًا على وشك الغليان (بصريًا ، يتجلى ذلك في ظهور فقاعات هواء في الجزء السفلي من الغلاية ترتفع لأعلى). الخيار الأفضل هو استخدام مياه الينابيع أو المياه المعبأة في زجاجات. ستعمل أيضًا المفلترة أو المملوءة على الأقل لمدة 8-10 ساعات.

قبل تناول المشروب ، يجب استشارة الطبيب. في معظم الحالات ، يوصى بتناول الشاي في دورة 1-2 مرات في اليوم لمدة 2-3 أسابيع. بعد ذلك ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة أسبوع.

لتناول مشروب ، يجب عليك استخدام المواد الخام الجاهزة التي تم شراؤها من الصيدلية أو شراؤها من متجر متخصص. يمكن أن تؤدي محاولات شراء المواد الخام من السوق أو تحضيرها بنفسك ، في أحسن الأحوال ، إلى عدم فاعلية الشاي ، وفي أسوأ الأحوال ، التسمم الحاد.

من الأفضل استخدام شاي إيفان ليس بالإضافة إلى الشاي أو القهوة العادية ، ولكن بدلاً من الشاي أو القهوة. إذا كان من الصعب عليك الإقلاع عن هذه المشروبات ، فابدأ في استبدال بعضها بشاي إيفان. لا يحتوي على مادة الكافيين ، وبالتالي سيكون بمثابة بديل صحي للقهوة والشاي. بعد مرور بعض الوقت ، يمكنك التخلي عنها تمامًا ، واختيار مشروب عشبي طبيعي.

من الضروري البدء في شرب شاي إيفان من الحد الأدنى للجرعة ، بعد الاستهلاك الأول ، انتظر 24 ساعة ، واستمع إلى مشاعرك. ظهور الغثيان ، والدوخة ، وآلام البطن ، واضطرابات البراز ، وردود فعل الجلد - كل هذا دليل على أن الوقت الحالي ليس أفضل وقت لتناول شاي إيفان.

في حالة عدم وجود استجابة سلبية من الجسم ، يمكنك أولاً زيادة وتيرة الشرب حتى مرتين في اليوم ، ثم زيادة الكمية المستهلكة.ولكن من زيادة تركيز الشاي يجب الامتناع.

لا يمكنك شرب شاي Ivan ، إذا كان جزءًا من مجموعة الأعشاب. قد لا تكون الأعشاب الأخرى مفيدة أثناء الحمل.

حول عمل Ivan-tea أثناء الحمل ، انظر الفيديو التالي.