شاي إيفان: التأثير على الضغط وقواعد الاستخدام
Ivan-tea أو fireweed هو هدية من الطبيعة تسمح لك بالحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. يحتوي النبات على عدد من الخصائص المفيدة ، بما في ذلك تطبيع ضغط الدم. كيف تستخدم المشروبات التي تعتمد عليها في ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم؟
مُجَمَّع
يحتوي شاي إيفان (عشبة النار) على تركيبة غنية بالفيتامينات والمعادن. يحتوي على كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك ، وكذلك فيتامينات B ، A ، PP ، E. من بين العناصر الدقيقة الموجودة في النبات ، يجب تمييز البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والنحاس والكالسيوم. توفر هذه التركيبة تأثيرًا منشطًا ومحفزًا للمناعة للشراب.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي النبات على مركبات الفلافونويد النشطة بيولوجيًا والأحماض الأمينية والعفص والأحماض العضوية. يعتبر شاي إيفان من العوامل المضادة للالتهابات ، وفي بعض الحالات يمكن أن يحل محل المضادات الحيوية واسعة الطيف. على عكس الشاي التقليدي ، هذا المشروب العشبي لا يحتوي على العفص والكافيين وحمض الأكساليك.
ميزات التأثير
شاي إيفان له تأثير مفيد على كل عضو بشري تقريبًا ، ومع ذلك ، فنحن مهتمون بشكل أساسي بكيفية تأثير مشروب الأعشاب النارية على الأوعية الدموية والقلب. يسمح وجود البوتاسيوم والمغنيسيوم للنبات بتقوية عضلة القلب ، وتحسين التوصيل ، وتطبيع الدورة القلبية.
بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين PP ، يتم تقوية جدران الأوعية الدموية وزيادة نفاذية الشعيرات الدموية.يساعد شاي إيفان على خفض مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم وينظف الأوعية الدموية ويدمر لويحات الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل على تناسق طفيف في جدران الأوعية الدموية ، مما يساعد الدم على التدفق بشكل أسرع عبر "أنابيب" الأوعية الدموية.
نظرًا لوجود فيتامينات ب ، فإن شاي إيفان له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، ويقويه ويساعد في مكافحة الإجهاد. هذا الأخير ، كما تعلم ، يمكن أن يثير نوبة ارتفاع ضغط الدم.
إن تناول المشروبات على أساسها له تأثير مريح على الاسترخاء - فهو يخفف من القلق ، ويزيل التهيج وأعراض الإجهاد المزعجة مثل اضطرابات ضربات القلب ، والشعور بضيق التنفس ، والدوخة.
يساهم التأثير المدر للبول للنبات أيضًا في تقليل الضغط. كما أن له تأثير مفيد على الكلى والجهاز البولي بشكل عام. هم ، مثل العديد من الأعضاء الأخرى ، يتأثرون سلبًا بارتفاع ضغط الدم. أخيرًا ، تعمل الأعشاب النارية على تطبيع عمل نظام الغدد الصماء ، بسبب إنشاء إفراز الهرمونات في الدم ، يتم التحكم في كميتها.
يساعد وجود الحديد في التركيبة على زيادة مستوى الهيموجلوبين. يمتد التأثير المفيد للشاي إلى عمليات تكون الدم: يعزز النبات إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يساعد هذا معًا في منع تطور فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي غالبًا ما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ويصاحبه. مع انخفاض الضغط ، غالبًا ما يظهر انخفاض ضغط الدم في لحظات التعب أو الإجهاد بسبب تشنج الأوعية الدموية الحاد. يشكو الشخص من حالة إغماء - دوار حاد ، ضعف ، خدر في الأطراف (متلازمة "الساق القطنية") ، ظهور "ذباب" أمام العينين.
وبالتالي ، تعمل الأعشاب النارية كعامل تطبيع للضغط.مع ارتفاع ضغط الدم ، فإنه يخفض الضغط ، مع انخفاض ضغط الدم ، على العكس من ذلك ، فإنه يرفع.
كيف تستعمل بشكل صحيح؟
فايرويد نبات فريد من نوعه: بمساعدته يمكن التخلص من ضغط الدم المرتفع والمنخفض. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أن التشخيص وطرق العلاج يجب أن يحددها الطبيب. في بعض الحالات ، يكون شاي الأعشاب كافياً للشفاء ، بينما في حالات أخرى ، تكون وصفات الطب التقليدي مجرد عنصر في العلاج المعقد ، إلى جانب الأدوية.
لا يوصى بدمج تناول شاي الصفصاف مع العلاج بالأدوية القوية والفعالة ، لأنه من الممكن خفض الضغط أو زيادته إلى المستويات الحرجة ، مما يتسبب في تدهور كبير في الصحة. قاعدة أخرى للمعالجة الفعالة بالنبات هي انتظام الاستخدام. من الضروري شرب المشروب في الدورة ، مع الالتزام بالجرعات اليومية الموصى بها. عادة، يتم أخذ معظم الحقن لمدة شهر ، وبعد ذلك تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
يُنصح بالاحتفاظ بمذكرات الضغط ، وتسجيل متوسط المؤشرات اليومية اليومية ، بالإضافة إلى ملاحظة التغييرات في الرفاهية بعد شرب الشاي. سيساعد هذا على التوقف فورًا عن تناول أو تقليل الجرعة اليومية عند ظهور العلامات السلبية الأولى. ابدأ بتناول كمية صغيرة من الشاي مرة واحدة في اليوم. إذا لم تكن هناك تفاعلات غير مرغوب فيها من الجسم (دوار وصداع ، غثيان ، تفاقم اضطرابات الهضم والبراز ، طفح جلدي) ، يمكنك زيادة جرعة وتكرار تناول الشاي تدريجيًا. لا ينصح بزيادة التركيز.
الشاي الطازج هو الأفضل. يمكن تخزينها في الثلاجة ولكن ليس أكثر من يومين.
من الناحية المثالية ، من الأفضل بالطبع تحضير جزء جديد في كل مرة أو على الأقل تحضير الشاي ليوم من الاستخدام.
مع ارتفاع ضغط الدم
تساعد براعم الصنوبر على تعزيز تأثير شاي إيفان. لتحضير الدواء ، تُسكب ملعقة صغيرة من كلا المكونين بكوب من الماء المغلي وتصر لمدة ربع ساعة. ينقسم الحجم الناتج من المشروب إلى 2-3 جرعات ، وشرب أجزاء على مدار اليوم.
يمكن إجراء تركيبة مماثلة عن طريق استبدال مخاريط الصنوبر بتلات الفاوانيا. تتطلب نصف ملعقة صغيرة من شاي إيفان نفس العدد من بتلات الفاوانيا. يُسكب 250 مل من الماء المغلي ، ويترك لمدة 10 دقائق. - المقدار الدوائي اليومي 60 مل ، ويجب تقسيمه إلى 3 أجزاء قبل الأكل بـ 45 دقيقة.
ستساعد المجموعة التالية على تقوية القلب والتعامل مع ارتفاع ضغط الدم: تحتاج إلى تناول الأعشاب النارية وذيل الحصان وزهور الهندباء والهدال الأبيض. يجب أن يكون كل مكون ثلث ملعقة صغيرة ، الكمية الإجمالية حوالي 1.5 ملعقة صغيرة. ثم خذ نصف ملعقة صغيرة من الزعرور. ملعقة صغيرة لكل منهما - maryannik ومستنقع cudweed.
تُسكب المواد الخام الجافة في 0.5 لتر من الماء المغلي ، وتصر في الترمس لمدة 4-5 ساعات. قبل الاستخدام ، قم بترشيح وتناول 0.5 كوب مرة واحدة يوميًا قبل الوجبات. تستمر دورة العلاج لمدة شهر ، وبعد ذلك تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة 1.5-2 أسبوع.
إذا تم الجمع بين الضغط مع زيادة الاستثارة العصبية أو كانت هناك علامات على التعب المزمن ومشاكل النوم ، فهذه الصبغة فعالة: تناول 1 غرام من مسحوق الأعشاب النارية وحشيشة الهر وصب 10 مل من الفودكا الجيدة و 5 مل من الكحول فيها. الإصرار على وضعه في وعاء زجاجي غامق لمدة أسبوعين في مكان بارد ، محمي من أشعة الشمس. يصفى ويشرب في الصباح 20 قطرة من الصبغة ، مخففها في كوب من الماء.
إذا كانت صبغة الكحول لا تناسبك ، فيمكنك تناول مشروب من بلسم الليمون وشاي إيفان ، والذي له تأثير مهدئ واضح ، ولكنه لا يسبب النعاس والإدمان. يتم أخذ كل مكون بكمية ملعقة صغيرة. تُسكب المواد الخام بكوب من الماء الساخن وتترك لمدة 10 دقائق. الجرعة اليومية هي 2-3 أكواب من الشاي.
الشاي ضد ارتفاع ضغط الدم له تأثير قوي مضاد للأكسدة ومنبه للمناعة. إنه ينظف الأوعية الدموية تمامًا ويقوي الأعصاب ، ووفقًا للمراجعات ، يسمح لك بالتعافي تمامًا تقريبًا من نوبات ارتفاع ضغط الدم. سوف يستغرق الأمر ملعقة صغيرة من الأعشاب النارية ووركين الورد والنعناع. تُسكب المواد الخام بكوب من الماء الساخن وتُغرس في ترمس لمدة ساعتين. تحتاج إلى شرب الشاي في الصباح ، يوميًا ، 0.5 كوب.
مع انخفاض ضغط الدم
تساعد الأعشاب الضارة مع العسل على خفض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية. للقيام بذلك ، قم أولاً بإعداد التسريب العشبي - صب ملعقتين كبيرتين من الأعشاب النارية في كوبين من الماء المغلي واتركيه لمدة 25 دقيقة. يتم ترشيح التركيبة النهائية وتبريدها إلى درجة حرارة 35-38 درجة مئوية ، وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
يمكنك تناول مشروب حتى 3 مرات يوميًا في كوب. نقطة مهمة - عند درجات حرارة أعلى من 40 درجة مئوية ، يفقد العسل معظم خصائصه العلاجية ، ولهذا السبب يتم تبريده قليلاً قبل إضافته.
يقلل من ضغط مشروب مأخوذ من ملعقة كبيرة من شاي إيفان وأوراق الفراولة. يتم سكبهم بكوب من الماء الساخن ، ويصرون على ذلك لمدة ساعة ، وبعد أن قسموا حجم التسريب الناتج إلى جزأين ، يشربونه في يوم واحد.
مع الضغط المنخفض ، يمكنك أيضًا تحضير مغلي بالبابونج. تؤخذ ملعقة كبيرة من نورات الأعشاب النارية والبابونج لكل كوب من الماء المغلي. يتشابه وقت التسريب ونظام الإعطاء مع تلك الموصوفة في الوصفة السابقة.
مع انخفاض كبير في الضغط ، يوصى بتناول مشروب مركز يعتمد على الأعشاب النارية.تُسكب 4 ملاعق كبيرة من المواد الخام مع نصف كوب من الماء المغلي وتترك على نار خفيفة لمدة ساعة في حمام مائي ، دون السماح للشراب بالغليان. وقت التسريب - 3 ساعات. يتم تناول المشروب النهائي بمقدار 1/3 كوب ، ويضاف الباقي بالماء (يجب أن تحصل على كوب) ويشرب 3-4 مرات في اليوم بدلاً من الشاي العادي.
موانع
- هو بطلان شاي إيفان في حالة التعصب الفردي. الأمر نفسه ينطبق على الأعشاب الأخرى ، إذا تم استخدامها كجزء من الرسوم لتطبيع الضغط. بمعنى آخر ، يجب أن تتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات الشاي. إذا تسبب واحد منهم على الأقل في تدهور الحالة ، فمن الضروري التوقف عن شرب المشروب.
- نظرًا لأن النبات له تأثير مدر للبول واضح ، فقد يكون استخدامه محدودًا أو محظورًا في أمراض الكلى الحادة.
- نظرًا للتأثير الكبير على نظام القلب والأوعية الدموية ، لا ينصح باستخدام Ivan-tea لأمراض القلب الخطيرة ، ووجود جهاز تنظيم ضربات القلب ، والتخثر ، والدوالي وأمراض الأوعية الدموية الأخرى.
- يمكن شرب شاي إيفان أثناء الحمل ، فهو لا يؤثر على الرحم ، على عكس العديد من الأعشاب الأخرى. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه في وقت الحمل ، تتغير المستويات الهرمونية للمرأة بشكل كبير ، مما قد يسبب الحساسية. قبل استخدام العشب ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء أو طبيب التوليد الذي يقود الحمل.
يجب فقط استخدام المواد الخام عالية الجودة التي يتم جمعها في مناطق صديقة للبيئة وتجفيفها بشكل صحيح. يمكنك شراء الأعشاب الجافة من الصيدليات أو تحضيرها بنفسك.
للحصول على معلومات حول موعد جمع الشاي وكيفية تجفيفه ، انظر الفيديو التالي.