شاي القراص: خصائص المشروب ودقة تخميره

يعتبر شاي القراص مشروبًا صحيًا ، وتسمى مادته الخام الرئيسية نباتًا لا غنى عنه مع الكثير من الصفات المفيدة. يمكن أن تعطي الحشائش ذات الخاصية اللاذعة عند تخميرها دفعة من النضارة والطاقة ، ولكن لها أيضًا موانع ، لذلك قبل استخدامها ، من الضروري معرفة ليس فقط الفوائد ، ولكن أيضًا الضرر المحتمل للصحة.

يعتبر شاي القراص مدرّاً شائعاً للبول منذ العصور الوسطى. في كوب عادي من مشروب نبات القراص يوجد العديد من الفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال ، هذا الشاي غني بالكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والنحاس والمغنيسيوم. لها مجموعة واسعة من الآثار على الجسم.

يساعد مشروب نبات القراص على تخفيف الحالة العامة مع عسر الهضم والغثيان. يقلل من تكون الغازات ، ويخفف الانتفاخ ، وفعال في علاج الجسم من الديدان الطفيلية والطفيليات الأخرى. شرب هذا الشاي يساعد في علاج الإسهال. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب بيتا سيتوستيرول ، وهو جزء من نبات القراص ، يساعد الشاي على تقليل استهلاك الجسم للكوليسترول. هذا مهم بشكل خاص للقلب والشرايين.

مثل هذا المشروب مفيد في الحفاظ على ضغط الدم. يساعد استخدامه على خفض مستويات السكر في الدم. اعتمادًا على الوصفة ، يساعد شاي نبات القراص في التخلص من التهاب اللثة إذا تم استخدام المستخلص مع غسول الفم.في الوقت نفسه ، ستساعد التركيبة ليس فقط في التخلص من الرائحة الكريهة ، ولكن أيضًا في القضاء على القروح المؤلمة.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم تناول المشروب في نفس وقت تناول الأدوية ، فسوف يزيد من فعالية الأدوية في علاج التهابات المسالك البولية. يساعد هذا الدواء على حماية البنية الخلوية من الآثار السلبية للجذور الحرة. كما أنه مسكن ممتاز للآلام. يخفف شاي القراص من التهاب المفاصل وآلام المفاصل ، لكن استخدامه مع الأدوية غير الستيرويدية يقلل من فعالية هذا الأخير.

هذا الشاي علاج فعال للحساسية. يزيل العطس التحسسي والحكة من حبوب اللقاح النباتية. وفقًا لبحث من المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، فإن هذا العلاج يعالج تضخم البروستاتا ، لذلك يُنصح به للرجال المصابين بالتهاب البروستاتا. لا يجعل البروستاتا أصغر ، لكنه يبطئ عملية تكاثر خلايا الغدة نفسها.

هذا الشاي مفيد أيضًا للنساء. بالإضافة إلى محاربة أعراض فقر الدم أثناء الحمل بشكل فعال ، فإنه عادة ما يعوض نقص الحديد في الجسم. يساعد هذا المشروب على منع النزيف ويقوي جنين المرأة. كما تم إثبات فوائده للأمهات المرضعات ، لأن شاي نبات القراص يزيد من الرضاعة.

فائدة عظيمة للنصف الجميل للبشرية أثناء الحيض.عادة ما تكون بداية الدورة مصحوبة بألم في أسفل البطن وانتفاخ وتشنجات وعسر هضم. يساعد المشروب على التقليل من ظهور الأعراض غير السارة ، وهو أمر مهم لكل امرأة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو لا يساعد فقط في تنظيم الدورة الشهرية ، ولكن أيضًا ينتج هرمون الاستروجين ، والذي يمكن أن يقلل من أعراض انقطاع الطمث.

فيما يتعلق بالحيض ، ليس كل شيء بهذه البساطة. بعد شرب الشاي ، قد ينخفض ​​فقدان الدم ، ويلاحظ أيضًا وجود اتجاه إيجابي في استعادة بطانة الرحم ، ومع ذلك ، إذا كانت المرأة تعاني من فقدان كبير للدم ، فإن الأمر يستحق الاتصال بأخصائي ، وعدم محاولة حل المشكلة بنفسها.

على الرغم من الخصائص الطبية لشاي نبات القراص وفعاليته في علاج أمراض الكبد وأمراض الجهاز التنفسي والمرارة والروماتيزم ، إلا أنه غير مناسب للجميع. لا يجب تناوله كعلاج شامل لجميع الأمراض ، حيث يمكن شربه يوميًا بدلاً من الشاي الأسود أو الأخضر. هذا ليس علاجًا لجميع الأمراض ، ولا يمكنك شرب مثل هذا المشروب إلا بإذن من الطبيب. لا يمكنك تخصيصها لنفسك ، نظرًا لأن كل كائن حي فردي ، فقد يكون هناك تعصب فردي.

هذا ليس علاجًا غير ضار يمكن استخدامه كمكمل غذائي نشط. يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لمثل هذا المشروب إلى حقيقة أن الدم سيصبح أكثر كثافة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية الدماغية والدوالي ، فإن شرب هذا الشاي أمر غير مرغوب فيه ، إن لم يكن موصى به على الإطلاق ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور مشاكل صحية كبيرة (على سبيل المثال ، تجلط الدم). كما أنه مضاد استطباب في أمراض القلب.

من المهم مراعاة أنه لا يمكنك شربه مع زيادة تخثر الدم ، وكذلك نزيف الاورام الحميدة والخراجات وأورام الرحم والزوائد.

لا يمكنك شرب حتى الشاي الخفيف في الحرارة مع فقدان الجسم للرطوبة القصوى. أما بالنسبة للمرأة الحامل ، فلا يمكن القول إن الشاي مفيد لكل امرأة ، لأنه في ظل ظروف معينة يمكن أن يزيد من نبرة الرحم ، وهذا بدوره قد يؤدي إلى حدوث إجهاض.

لا يمكنك استخدام شاي نبات القراص مع الأوراق في النظام الغذائي اليومي لفقدان الوزن - فهو سيقلل الشهية حقًا ، لكن الجسم لا يمكنه الاستغناء عن المنتجات الضرورية لأي نظام غذائي.

قلة من الناس يعرفون أن لتخمير الشاي خصائصه الخاصة. على سبيل المثال ، يجب تحضير نبات القراص بالقفازات حتى لا تحرق يديك ، حيث أن أوراق النبات وبراعمه مغطاة بزغابات محترقة. بالنسبة للشاي ، من الأفضل حصاد الأوراق الصغيرة ذات القطر الصغير - فهي أكثر تشبعًا بالمواد المفيدة. يتم تخمير الأوراق.

الأوراق الناضجة ليست مناسبة للإغراق لأنها ستضيف مرارة للشراب. يمكنك تحضير أوراق الشجر الطازجة والمجففة - فهي أكثر فاعلية مقارنةً بالتعبئة في الأكياس. إذا كنت تخطط لتجفيف الأوراق ، فلا يمكنك القيام بذلك في الشمس - يتم وضعها في غرفة مشرقة جيدة التهوية.

بالنسبة للشاي ، لا يمكنك استخدام أكثر من 1 ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة المسحوقة. يتم تخميرها مثل مشروب عادي: يُسكب بالماء المغلي ويصر لعدة دقائق. وهنا من المهم مراعاة أنه لا يمكنك تحضير الشاي لأكثر من 5-6 دقائق.

لتحضير مغلي من الأوراق الطازجة ، خذ 6-8 قطع.على أساس كوب 230-250 مل. توضع الأوراق في وعاء معدني ، وتُسكب بالماء النظيف وتوضع على الموقد. يُغلى المزيج ويُترك في الماء المغلي لمدة 10 دقائق. ثم تتم إزالة الأوراق ، لأنه كلما طالت مدة بقائها في المشروب ، كلما زادت المرارة. تجدر الإشارة إلى أن نبات القراص الطازج أكثر فعالية.

في وصفة شاي نبات القراص ، يمكنك إضافة وردة الورد والعسل والليمون والزنجبيل. يمكن استخدامها لتحضير الترمس. في هذه الحالة ، توضع أوراق نبات القراص الطازجة في القاع أو تُسكب الأوراق المجففة ، مع إضافة 5-6 وردة من الوركين. ثم يُسكب الماء المغلي في ترمس ويترك لمدة 2-3 ساعات. بعد ذلك ، يكون الشاي جاهزًا للشرب.

لا يمكنك شرب مثل هذا الشاي كل يوم ، وحتى عدة مرات في اليوم. هذا يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة ، مما سيؤثر على صحتك العامة وقد يسبب أعراضًا مثل الدوخة ، وفقدان الشهية ، والأرق ، والتهيج ، والإسهال. قد يكون العامل الأكثر خطورة هو الفشل في عمل القلب. لذلك ، عليك الاعتماد على الشاي الصحي دون تعصب وبجرعات مقبولة.

على سبيل المثال ، يكفي أن يشرب الطفل ويشرب ما لا يزيد عن 1/3 كوب من الشاي غير البارد يوميًا ، بينما يُسمح للبالغين بفنجان 230-250 مل. من الأفضل شرب المشروب دافئًا. من المهم أن تأخذ في الاعتبار نوع نبات القراص واختيار مجموعة متنوعة من اللحم أو التوت - فهذه الأصناف هي الأكثر طلبًا في الطب الحديث.

لإزالة الرواسب الضارة من الجسم ، يكفي استخدام مغلي مفيد في الدورات. يجب تناوله قبل الوجبات بـ 20 دقيقة. من المهم اعتبار أن وجود الوذمة هو أول علامة على الامتناع عن تناول الشاي مهما كانت الفوائد التي يعد بها. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه بالإضافة إلى الشاي ، ما زلت بحاجة إلى بذل جهد لفقدان الوزن: بدون ممارسة الرياضة ، لن تكون قادرًا على التخلص من الوزن الزائد. في هذه الحالة ، الشاي ليس أكثر من مساعدة.

ويلاحظ أن مثل هذا العلاج يستخدم لفقدان القوة ومرض البري بري وحتى اضطرابات المزاج. يساعد شاي نبات القراص على إنشاء عملية التمثيل الغذائي ، وهو فعال في إعادة التأهيل بعد الأمراض الخطيرة.

على الرغم من وفرة الأدوية ، يعتبر شاي نبات القراص علاجًا شائعًا للعديد من الأمراض. يتضح هذا من خلال المراجعات العديدة المتبقية على منتديات شبكة الويب العالمية المخصصة لصحتهم. تشير التعليقات إلى أن مثل هذا المشروب هو أداة فعالة لفقدان الوزن ، ويساعد على إنقاص الوزن أو تحسين الرفاهية مع الشعور بالضيق العام. بالإضافة إلى ذلك ، تشير المراجعات إلى أن هذا المشروب أظهر بالفعل ارتياحًا أثناء الحيض ، مصحوبًا بالانتفاخ والضعف العام.

فيما يتعلق بالحمل ، تكتب العديد من النساء أن الأطباء الرائدين لا يوصون بشرب مغلي نبات القراص في الأشهر الثلاثة الأولى ، لأن الجسم يجب أن يعيد بناء نفسه. وتجدر الإشارة إلى أنه في الأشهر الثلاثة الأولى ، يمكن لمثل هذا العلاج أن يضر ليس فقط الأم ، ولكن أيضًا بالطفل الذي ولدت حياته للتو. من بين التعليقات ، يمكن للمرء أن يجد آراء تشير إلى مخاطر وعدم مقبولية مثل هذا الشاي في حالة وجود تدخل جراحي في المستقبل القريب.

للحصول على معلومات حول فوائد شاي نبات القراص ، انظر الفيديو التالي.