الشاي مع المريمية: كيف تخمر وكيف تشرب؟
منذ العصور القديمة ، تعتبر المريمية من النباتات ذات الرائحة الزاهية ويمكنها أن تشفي العديد من الأمراض. تستخدم الخصائص العلاجية لحقن المريمية في كل من الطب التقليدي ومستحضرات التجميل الحديثة.
القليل من التاريخ
كلمة "sage" نفسها لها جذور لاتينية (salvia) وتعني "أن تكون بصحة جيدة" أو "أن تكون سليمًا ، سليمًا".
حتى في مصر القديمة ، كان للنبات خصائص علاجية. اعتقد سكان العالم القديم أن أزهار المريمية تساعد في ولادة الحياة. تم إعطاء عصير المزرعة العشبية للشرب للنساء اللواتي لم يستطعن الحمل.
اعتقد الرومان أن هذه العشبة عززت فكرة إنجاب طفل سليم. بالنسبة للرومان ، كان نباتًا مقدسًا. كانت مجموعتها عبارة عن طقوس كاملة. يُسمح فقط للشخص النظيف بجمع الحشائش بعد الوضوء بصرامة. كان المنتقي يرتدي سترة بيضاء ولم يمشي إلا حافي القدمين خلال موسم الحصاد.
عزا Druids الخصائص الصوفية إلى النبات. لقد اعتقدوا أن الحكيم يمكن أن يعيد الموتى إلى الحياة ، وساعدوا في التواصل مع الأرواح والعالم الآخر. بمساعدة العشب ، تم تنفيذ الطقوس ، وتم التنبؤ بالمستقبل. يعتقد الدرويد أيضًا أن المرأة التي ليس لديها أطفال ، بعد أن شربت مشروبًا عشبيًا شافيًا ، ستصبح حاملًا قريبًا وتنجب طفلًا سليمًا إلى هذا العالم.
طلب
نطاق تطبيق المريمية واسع جدًا - من علاج نزلات البرد وأمراض الحلق إلى الوقاية من أمراض منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية والعقم.يمكن استهلاك النبات بشكل منفصل أو بالاشتراك مع الأعشاب الأخرى.
تعتبر أوراق الأعشاب ذات قيمة لوجود الزيوت الأساسية فيها. أعلى تركيز للزيت الثمين في المريمية يحدث خلال فترة الإزهار. هذا هو الوقت المناسب لجمعها. في موسم واحد ، يمكن حصاد المريمية أكثر من مرة ، لأن أوراق النبات تميل إلى النمو بسرعة مرة أخرى.
ميزات مفيدة
يحتوي شاي المريمية على الكثير من الصفات المفيدة والطبية. نحن نسرد فقط بعض منهم.
- تأثير مطهر. مغلي الأعشاب مطهر ممتاز يشتهر بخصائصه المبيدة للجراثيم.
- خصائص مضادة للالتهابات. هذه العشبة لا تخفف الالتهاب فحسب ، بل لها أيضًا تأثير مهدئ ومسكن.
- يساعد في التهاب الحلق لأنه مقشع.
- له تأثير مرقئ ومدر للبول.
- له تأثير تقوي عام على جسم الإنسان.
ينصح بشرب مغلي من أوراق المريمية ، لأن النبات غني بالفيتامينات. يحتوي على فيتامينات من المجموعات A ، E ، K ، PP ، بالإضافة إلى المعادن - الكالسيوم ، الفوسفور ، البوتاسيوم ، السيلينيوم ، الكولاجين والحديد.
لقد لوحظ أن ضخ المريمية يحسن التمثيل الغذائي في الجسم ، وله تأثير مفيد على الذاكرة.
المريمية عشب علاجي. يمكن استهلاكه جافًا واستخدام الزيت العطري الخاص به وتطبيقه طازجًا. في علم الأدوية ، اكتسب النبات شعبية كبيرة - من أكياس الشاي المختلفة وقطرات السعال إلى الأقراص المتخصصة لأمراض النساء عند النساء.
تأثير مغلي المريمية على الأمراض المختلفة
المريمية عشب شافي يمكنه ، إن لم يكن شفاءً ، أن يمنع أمراضًا معينة على الأقل.ضع في اعتبارك مؤشرات الاستخدام ، وكذلك فوائد ومضار هذا النبات.
أمراض تجويف الفم
نظرًا لأن المريمية لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، فهي رائعة لشطف الفم. شاي المريمية يساعد في التهاب اللثة والأسنان. يخفف الألم مع توفير تأثير مطهر.
للسعال ونزلات البرد
مع مثل هذه الأعراض ، يمكنك استخدام منقوع من المريمية مع الحليب. هذا سوف يخفف من أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد ، ويساعد على التخلص من السعال الجاف المرهق.
أمراض الحنجرة
يتم علاج الذبحة الصدرية والتهاب الحلق باستخدام مغلي من المريمية. يستخدم التسريب داخليا عن طريق الغرغرة ، كما يستخدم للاستنشاق.
يجب أن يتم الغرغرة باستخدام مغلي بانتظام. هذه طريقة فعالة للتخلص من الألم والبقع البيضاء على اللوزتين. يتم تحضير التسريب بكل بساطة. يُسكب العشب المفروم (ملعقة صغيرة) بالماء المغلي ويُسكب لمدة نصف ساعة. ثم يجب تبريد المرق الناتج وتصفيته من خلال مصفاة. تغرغر أثناء النهار ، ولكن على الأقل مرتين أو ثلاث مرات.
الاستنشاق مفيد أيضًا لالتهاب الحلق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى صب ملعقتين كبيرتين من المريمية الجافة في كوبين من الماء. نقع المرق في حمام مائي على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. عندما تكون جاهزًا ، يجب وضع ديكوتيون أمامك واستنشاق البخار لمدة عشر دقائق على الأقل. تكرار الإجراء ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع.
لتعزيز التأثير العلاجي للمريمية ، يوصى باستخدامها مع الأعشاب الأخرى:
- نعناع؛
- آذريون.
- ميليسا.
- زعتر؛
- الأوكالبتوس.
ارتفاع نسبة السكر في الدم ومرض السكري
سيساعد ديكوتيون على خفض نسبة السكر في الدم ومستوى الكوليسترول. من المهم أن تتذكر أن المريمية يمكن أن تساعد في مرض السكري الخفيف.مع وجود مرحلة أكثر خطورة من المرض ، سيكون شاي المريمية علاجيًا فقط.
المريمية والجسد الأنثوي
يستخدم هذا النبات على نطاق واسع لعلاج أمراض النساء. ومع ذلك ، هناك مزالق هنا - من المهم مراعاة جميع موانع الاستعمال.
يستخدم النبات في مجال التجميل والأمراض الجلدية. له خصائص مضادة للشيخوخة ، ويغذي البشرة ، مما يجعلها أكثر نعومة وصحة. يستخدم المحلول العشبي لشفاء حب الشباب وعلاج البقع الحمراء بعد الطفح الجلدي.
تساعد الزيوت الأساسية الموجودة في النبات على إزالة السموم من الجسم.
بالنسبة للصحة الإنجابية للمرأة ، فإن عشبة المريمية مفيدة جدًا. يعمل على تطبيع مستوى الهرمونات الأنثوية ، ويساعد البويضة على النضوج ، ويدعم الإباضة. بشكل عام ، تعتبر العشبة مناسبة للاستهلاك من قبل أولئك الذين يقررون إنجاب طفل.
في الأمراض في مجال أمراض النساء ، يكون للمريمية تأثير مضاد للالتهابات. لديه القدرة على تخفيف التقلصات أثناء الدورة الشهرية ، ويساعد في سن اليأس على تقليل التعرق وتقلبات المزاج أقل وضوحًا.
لا ينصح للمرأة الحامل بشرب مغلي من النبات ، لأنه يزيد من نبرة الرحم. خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، هو بطلان ديكوتيون من العشب ، لأنه يقلل من كمية حليب الثدي. وفقا للخبراء ، ديكوتيون يزيد من الرغبة الجنسية للإناث ، ويزيد من النشاط الجنسي.
موانع
على الرغم من كل الصفات الطبية للمريمية ، يجب أن تظل حذرًا في استخدامها. من الأفضل الحصول على المشورة من طبيبك (معالج ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، اختصاصي المناعة ، وغيرهم) وشرب الدواء وفقًا للتعليمات. يجب ألا تتجاوز مدة العلاج باستخدام مغلي الشفاء ثلاثة أشهر.تأكد من أخذ استراحة من تناول الدواء لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأقل.
لا ينصح باستخدام مرق المريمية للنساء الحوامل. يمنع استخدامه في النساء المصابات بأمراض مثل:
- بطانة الرحم.
- سرطان الثدي؛
- سرطان عنق الرحم
- سرطان في الرحم.
- الأورام الليفية الرحمية؛
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
في ظل وجود ارتفاع ضغط الدم والحساسية وأمراض الكلى والغدة الدرقية والضغط المنخفض والمريمية ممنوع منعا باتا.
كيف تجمع؟
تنمو المريمية البرية في الحقل ، لكنها تزرع أيضًا في الحدائق والبساتين. المصنع محب للحرارة ولا يتحمل الصقيع.
للاستهلاك ، يتم جمع الجزء العلوي من الأدغال والأوراق. يجب اختيار الأوراق النظيفة والخالية من البقع ، فغالباً ما تكون البقع على الأوراق علامة على المرض في المحصول. بعد الحصاد ، يجب تجفيف المريمية والأوراق جيدًا ، مع تجنب أشعة الشمس المباشرة.
بعد ذلك ، يتم تعبئة العشب الجاف المحضر في حاوية محكمة الغلق وتخزينها في غرفة مظلمة ، والتي يجب أن تكون جيدة التهوية.
كيف يتم تحضير الشاي؟
التحضير المناسب للشاي يحافظ على جميع خصائصه ومغذياته (الفيتامينات والزيوت الأساسية). تُستخدم أزهار وأوراق المريمية المجففة جيدًا لتحضير الشاي. يُسكب العشب المفروم (ما يصل إلى ملعقتين صغيرتين لكل كوب) بالماء المغلي المبرد قليلاً. بعد ذلك ، غطي الشاي المصبوب بغطاء واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك ، صفي المرق من خلال مصفاة.
إذا قمت بتخمير الشاي لأكثر من عشرين دقيقة ، فإن طعمه سيكتسب مرارة غير سارة. لتعزيز طعم المريمية ، يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون.
تسير النباتات الموجودة في الشاي بشكل جيد مع الأعشاب الحارة - النعناع ، بلسم الليمون ، الأوريجانو ، أزهار البرسيم ، الفراولة ، التوت أو أوراق الكشمش.إذا رغبت في ذلك ، يمكنك الجمع بين عشبة المريمية المقطعة وأكياس الشاي العادية - وهذا لن يغير طعم الشاي على الأقل.
لا تشرب التسريب أكثر من مرتين في اليوم بعد نصف ساعة من الوجبات. يمكن شرب الشاي ساخنًا وباردًا. يجب تناول المريمية في غضون شهر إلى شهرين في حالة عدم وجود موانع.
للحصول على معلومات حول ما هو مفيد وكيفية شرب المريمية ، انظر الفيديو التالي.