القهوة بالليمون: الوصف ، الفوائد والأضرار ، التحضير
يسمح لك مشروب منعش في الصباح بالاستيقاظ بشكل أسرع وبدء يوم جديد بمزاج رائع. يمكنك ابتهاج الجسم بسرعة مع القهوة مع الليمون.
تاريخ أصل المشروب
هناك عدد غير قليل من محبي القهوة هناك. يحظى هذا المشروب بشعبية كبيرة في العديد من البلدان. من الجدير بالذكر أن هناك طرقًا عديدة لتحضير مشروب القهوة. إضافة المكونات المختلفة تضفي على القهوة مذاقًا متنوعًا. لا يعلم الجميع أنه يمكن إضافة العديد من الفواكه الحمضية ، بما في ذلك الليمون ، إلى مشروب القهوة. تضفي هذه الحمضيات على القهوة حموضة لاذعة و "تكشف" الرائحة بقوة أكبر. يلاحظ بعض خبراء هذا المشروب أنه عند إضافة الليمون ، تصبح مرارة القهوة أكثر وضوحًا.
لا يعلم الجميع أن هذا المشروب المنعش له وطن مشروط. يعتقد أنه تم صنعه لأول مرة في إيطاليا. هذا هو السبب في أن المشروب يحمل اسمًا ثانيًا - "القهوة الرومانية". يسمى هذا المشروب المثير للاهتمام أيضًا "رومانو".
الوصفة الكلاسيكية لصنع هذه القهوة بسيطة للغاية. قام سكان هذا البلد أولاً بتخمير إسبرسو قوي إلى حد ما ، ثم أضافوا إليه القليل من عصير الليمون ونكهة. لا يستغرق تحضير مشروب منشط الكثير من الوقت.
يتم تحضير هذه القهوة ليس فقط في إيطاليا ، ولكن أيضًا في البلدان الأخرى. يلاحظ خبراء القهوة أن المشروب يكتسب نكهات فريدة عند إضافة الليمون إليه.حتى الآن ، هناك عدد كبير من الوصفات المتنوعة لصنع مشروب القهوة هذا.
لإضفاء "ملاحظات" نكهة إضافية على مشروب القهوة أثناء التحضير ، يمكنك إضافة الفلفل الأسود والزنجبيل والعسل وحتى الآيس كريم إليه.
ميزات مفيدة
القهوة مع الليمون هي مشروب رائع لتبتهج بسرعة. القهوة مصدر للكافيين. هذه المادة ، التي تدخل الجسم ، لها تأثير قوي إلى حد ما على نظام القلب والأوعية الدموية. ينبض القلب بشكل أسرع تحت تأثير الكافيين. يجب أن يتذكر هذا التأثير من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض نشاط القلب.
يحتوي عصير الليمون على الكثير من حمض الأسكوربيك. يساعد الجهاز المناعي على العمل بشكل أفضل. ولكن أيضًا لحمض الأسكوربيك له تأثير مفيد على توتر الأوعية الدموية ، مما يحسن مرونة جدرانها.
مزيج الكافيين وحمض الأسكوربيك فريد حقًا. مزيج هذه المواد له تأثير قوي إلى حد ما على عمل القلب والأوعية الدموية. الأشخاص الذين يعانون من صداع حاد بسبب انخفاض ضغط الدم ، كثيرًا ما يفيدون أن فنجانًا من القهوة العطرية مع الليمون يجعلهم يشعرون بتحسن كبير. يرجع هذا التأثير إلى حد كبير إلى حقيقة أن الكافيين وحمض الأسكوربيك يبدأان في العمل في الجسم في نفس الوقت.
القهوة مع الليمون هي طريقة جيدة للتعامل مع صداع الكحول في الصباح. يساعد حمض الأسكوربيك والكافيين الموجودان في المشروب على الشعور بالبهجة والفعالية بسرعة. ومع ذلك ، فإن إساءة استخدام هذه القهوة مع مخلفات الطعام لا يستحق كل هذا العناء.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في القلب أو الأوعية الدماغية ألا يشربوا مشروب القهوة هذا في الصباح بعد وليمة ، لأنه قد يضر بصحتهم ببساطة.
الكافيين مادة تحسن التمثيل الغذائي بشكل كبير ، ولكن فقط إذا دخلت جسم الإنسان باعتدال. خلاف ذلك ، يمكن أن تضر هذه المادة بجسم الإنسان بدلاً من أن تفيده. وتجدر الإشارة إلى أن إضافة عصير الليمون إلى القهوة يحسن عملية التمثيل الغذائي أيضًا. بفضل هذه الخاصية ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أن يشربوا القهوة بالليمون أو ببساطة يراقبون شكلهم الجسدي.
تشير مراجعات العديد من الأشخاص إلى أن استخدام مثل هذه القهوة سهّل عليهم تحقيق تطبيع وزن الجسم. وأشاروا إلى أن التأثير لم يظهر على الفور ، ولكن بعد أسابيع قليلة من بدء شرب القهوة بالليمون.
يعتقد الكثير من الناس خطأً أن القهوة أو الليمون يمكن أن "تحرق" الدهون الزائدة. هذه خرافة كبيرة. يمكن لهذه المنتجات فقط تحسين التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي إلى تطبيع وزن الجسم ويساهم في إنقاص الوزن.
تجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يحلمون بشخصية رفيعة يجب أن يتذكروا أن شرب القهوة بالليمون يجب أن يتم بعناية. يجب على بعض الناس بشكل عام رفض مثل هذا المشروب ، لأنه يمكن أن يضر الجسم.
موانع
شرب القهوة بالليمون يمكن أن يلحق الضرر بالجسم. الحقيقة هي أنه يحتوي على الكثير من المواد التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض. كقاعدة عامة ، ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الأعضاء الداخلية باستخدام هذا "الكوكتيل" بعناية شديدة.
يحتوي الليمون على العديد من الأحماض العضوية. بمجرد دخولها إلى الجهاز الهضمي ، يمكن أن تسبب زيادة في إفراز المعدة. إذا كان الشخص يعاني من التهاب المعدة المفرط ، فإن هذا التعرض يمكن أن يؤدي إلى نوبة ألم في معدته. هذا هو السبب في ضرورة التخلي عن استخدام هذا المشروب للأشخاص الذين يعانون من أمراض التهابية في المعدة.
وأيضاً لا يجب أن تشربه مع القرحة الهضمية. يمكن أن يؤدي استخدام مثل هذا المشروب إلى تفاقم مسار المرض ، والذي سيتجلى في ظهور وجع في الجزء العلوي من البطن ، وفي بعض الحالات حتى ظهور أعراض سلبية أخرى.
إذا تم تحضير مشروب القهوة على أساس القهوة ، والتي تحتوي على الكثير من الكافيين ، فلا ينبغي تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يتعين عليهم تناول الأدوية التي تقلل ارتفاع ضغط الدم باستمرار. وكذلك القهوة بالليمون ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب بسبب أمراض مختلفة. يساهم شرب القهوة في زيادة عمل القلب ، وهو أمر خطير للغاية مع عدم انتظام دقات القلب.
إذا تجاوز معدل ضربات القلب المعايير العمرية بشكل كبير ، فقبل تجربة القهوة مع الليمون ، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك.
كيف تطبخ؟
شعبية القهوة مع الليمون كبيرة جدًا. هذا المشروب محبوب من قبل العديد من سكان الدول الأوروبية. غالبًا ما يتم تحديث الوصفة الكلاسيكية لهذه القهوة ، مما يساهم في ظهور طرق جديدة لإعداد مشروب عطري. يمكنك تنويع الطعم بإضافة إضافات أخرى للقهوة بالإضافة إلى الليمون.
مع العسل
يضيف الليمون المستخدم في الوصفة الكلاسيكية لهذه القهوة طعمًا حامضًا إلى المشروب. ليس كل الناس يحبونه ، لذلك يفضلون شرب مشروب القهوة السوداء مع السكر. يمكنك أيضًا إضافة العسل لتحلية قهوتك.
يعد تحضير مشروب القهوة اللذيذ بمفردك أمرًا بسيطًا للغاية. للقيام بذلك ، قم بتخمير القهوة بأي طريقة مريحة. لذلك ، فإنهم يعدون القهوة في ترك أو آلة صنع القهوة أو حتى في الصحافة الفرنسية. كل هذا يتوقف على رغبتك الخاصة وذوقك وخيالك.
في القهوة الجاهزة ، أضيفي شريحة من الليمون مع قشر واتركيها حتى تبرد قليلاً وتنقع. يجب إضافة العسل فقط بعد أن تبرد القهوة قليلًا. في كوب من المشروب المعطر ، عادة ما يكفي وضع ملعقة صغيرة من العسل. من المؤكد أن هذا المشروب سيروق للأشخاص الذين يفضلون القهوة الحلوة. يمكنك أيضًا إضافة القرفة إلى قهوتك إذا أردت.
يعتقد الكثير من الناس أن القهوة ليست سوى مشروب دافئ. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا صنع عصير الليمون بالقهوة اللذيذ منه ، والذي سوف يروي عطشك جيدًا عندما يكون الطقس حارًا في الخارج. سيساعدك هذا المشروب اللذيذ أيضًا على ابتهاج سريع والشعور بتحسن كبير في يوم مشمس حار.
يمكنك أيضًا صنع عصير الليمون في المنزل. سيتطلب ذلك:
- 2 كوب من القهوة المخمرة
- كوب من السكر
- كوبان من الماء (لصنع شراب) ؛
- 2 ليمون
- كوبان من المياه المعدنية المبردة.
بادئ ذي بدء ، تحضير الليمون. من الحمضيات ، نقطع النكهة بعناية. ستكون هناك حاجة في تحضير شراب السكر. بعد ذلك ، يجب عصر عصير ليمونتين - ستتم إضافته مباشرة إلى عصير ليمون القهوة نفسه.
ضعي بشر الليمون والسكر والماء في قدر. بعد ذلك ، يجب وضع المقلاة على النار وغليها حتى يذوب السكر بالكامل. بعد غلي شراب السكر ، يجب مزجه مع القهوة المخمرة والمياه المعدنية. يمكن أيضًا إضافة أكواب الحمضيات المفرومة بشكل خشن إلى عصير الليمون بالقهوة. سيعطي هذا المشروب مظهرًا أكثر جمالًا.
قدمي قهوة الليمونادة بشكل أفضل في أكواب طويلة مع مكعبات ثلج. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أيضًا تزيين الزجاج بأنبوب جميل بمظلة. يتم تحضير مشروب الصيف هذا بكل بساطة ، لكن العديد من محبي القهوة يحبونه.
بالزنجبيل
العديد من عشاق الأذواق "غير العادية" مثل القهوة بالليمون. لذلك ، فإن مزيج الحموضة والمرارة يروق لكثير من خبراء المشروبات العطرية. يمكنك تحسين طعم مشروب القهوة بإضافة الزنجبيل إليه. هذا النبات له طعم حار خاص ، مما يعطي القهوة مع الليمون نكهات إضافية.
لا يستغرق تحضير مثل هذا المشروب العطري الكثير من الوقت. لصنع القهوة ، يمكنك استخدام الزنجبيل المطحون الجاف والزنجبيل المبشور الطازج. إن وضع الكثير من الزنجبيل لا يستحق كل هذا العناء ، لأن طعم النبات قوي جدًا ، ويمكن أن "يربك" الأذواق الأخرى بسهولة.
وصفة صنع مشروب القهوة هذا هي عمليا نفس الوصفة الكلاسيكية. يجب إضافة الزنجبيل المطحون حديثًا إلى القهوة الجاهزة. لذلك سيكون المشروب أكثر عطرية. يفضل بعض محبي القهوة بالليمون تحضيرها وفق وصفة مختلفة. لذلك ، يضيفون الزنجبيل الجاف عند صنع القهوة. لاحظوا أنه في هذه الحالة ، يكتسب مشروب القهوة طعمًا أكثر ثراءً ورائحة مشرقة.
تلميحات مفيدة
القهوة مع الليمون هي مشروب منشط عطري يجذب الكثيرين. يعد تحضيره بسيطًا جدًا وفي المنزل ، حيث لا يتطلب أي أجهزة معقدة. يسمح لك عدد كبير من الوصفات المختلفة بإعداد مشروب قهوة حسب رغبتك.
من أجل تحضير مشروب عطري حقًا ، يجب الانتباه إلى نصيحة باريستا.
- قهوة أرابيكا ممتازة لصنع القهوة اللذيذة. حبوب البن من هذا التنوع لها طعم فريد. مشروب مصنوع من قهوة أرابيكا يتناسب مع الليمون.
- من أجل تعزيز طعم المشروب ، يجب إضافة كل من عصير الليمون وقشر الليمون إليه. سيعطي هذا المزيج المشروب طعمًا أكثر إشراقًا من الحمضيات ، فضلاً عن رائحة فريدة من نوعها. يمكنك تحلية مشروب القهوة هذا بالعسل أو شراب السكر أو السكر العادي فقط.
- يمكنك أيضًا إعطاء مشروب القهوة النكهات الأصلية بالفلفل الأسود أو القرفة أو الزنجبيل أو الهيل. في هذه الحالة ، سيكون للشراب رائحة فريدة وطعم غير عادي للغاية.
للحصول على معلومات حول فوائد القهوة ، انظر الفيديو التالي.