أرز كفاس: ميزات الشراب ووصفات الطبخ

الأرز كفاس له تأثير مفيد على الجسم كله. يجب أن يشرب الأشخاص الذين يعانون من تنخر العظم للتخلص من رواسب الملح. ومع ذلك ، فإن الاستخدام المستمر لـ kvass سيساعد في التخلص من عدد من الأمراض الأخرى. منذ العصور القديمة ، يعتبر الأرز أفضل طريقة لتطهير الجسم. ما مدى فائدة الأرز كفاس ، وما الضرر الذي يمكن أن يسببه؟

على أراضي الاتحاد الروسي ، يعتبر الكفاس هو المشروب الأكثر شيوعًا. ومع ذلك ، فإن الجميع معتاد على شرب نسخة الخبز ولا يعرف الكثيرون أنه يمكن أيضًا صنع الكفاس على الأرز. يروي العطش جيدًا وطعمه جيد. ومع ذلك ، فإن لها خصائص إيجابية أكثر من الخبز. في كثير من الأحيان يوصف هذا المشروب للمرضى الذين يعانون من أمراض مختلفة.

يجب استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي. يساهم الأرز في إزالة السموم والسموم ولكن من الأفضل شربه دون انتظار تفاقم الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل kvass ، يمكنك تحسين أداء الجهاز الهضمي وإزالة التعب المزمن. للتعامل مع اضطراب معوي ، يمكنك استخدام ماء الأرز الأكثر شيوعًا.

كما أنه سيساعد على تنظيف مفاصل تراكم الملح. ميزة صبغة الأرز هي أن فهو لا يزيل الأعراض فحسب ، بل يزيل بشكل جذري مشكلة ترسب الملحوغسلها من المفاصل ومن الجسم كله. مع الاستخدام المستمر للمشروب ، يكون له تأثير جيد على الجسم ككل.عادة يبدأ الشخص في الشعور بطفرة في الطاقة ، ويرجع ذلك إلى تقليل السموم الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظ تأثير إيجابي على الأوعية التي تصبح أكثر مرونة وبدون لويحات. يلاحظ الكثير من الناس أنهم فقدوا بضعة كيلوغرامات ، لذا كما يستخدم المشروب كإضافة للوجبات الغذائية.

يفضل البعض تنظيف المفاصل بالأرز المسلوق ، وهذا يمكن أن يساعد أيضًا في تطهير الجسم ، لكن أرز كفاس أكثر فاعلية في هذا الأمر. أثناء تحضيرها ، تدخل كل فائدة الحبوب إلى السائل ، فتصبح شافية مثل الأرز. تحارب هذه الصبغة السموم وتزيلها من الجسم عن طريق جهاز الإخراج. بفضل ترشيح الأملاح من المفاصل ، تمر العملية الالتهابية ، وتصبح الحركات أسهل وغير مؤلمة.

لفهم سبب شفاء أرز كفاس ، تحتاج إلى معرفة المكونات التي يحتوي عليها:

• حديد؛
• الفلور.
• الزنك.
• الكوبالت.
• فيتامينات مختلفة
• الكربوهيدرات.
• أحماض أمينية.

يمكن للشرب المستمر للكفاس أن يخفف من أعراض النقرس ويخفف من آلام الروماتيزم. من الأفضل شرب مشروب لمن يشعر بالقلق من آلام الظهر والساقين ، ولكن مع ترسب الأملاح يتم ملاحظة أكبر نتيجة. تحدث مثل هذه المشكلة في أي عمر ، وغالبًا ما يشكو الشباب الذين يبلغون من العمر 30 عامًا من فقدان مرونة المفاصل. لتغيير هذا ، تحتاج إلى تطبيع التغذية وممارسة الرياضة.

والسبب في ظهور الأملاح في أغلب الأحيان هو الإفراط في تناول الطعام مما يؤدي إلى خلل في وظيفة الأمعاء وتكوين مكونات ضارة تمنع إفراز الأملاح. وهذا يؤدي إلى تراكمها في المفاصل مما يؤدي إلى زيادة الألم تدريجياً.لا تعتبر أعراض رواسب الملح ألمًا فحسب ، بل تعتبر أيضًا أزمة عند الحركة. هذا يشير إلى الحاجة لبدء العلاج. تحتاج أولاً إلى تطهير نفسك من السموم والسموم ، ثم البدء في تناول مشروب الأرز باستمرار. تقييمات أرز كفاس لفقدان الوزن جيدة جدًا. محتواه من السعرات الحرارية صغير جدًا.

يمكن أن تساعد التقنية التبتية الفعالة في تطهير المفاصل بسرعة عن طريق ضخ الأرز وحده. للقيام بذلك ، تحتاج إلى حبوب عالية الجودة. في الوقت نفسه ، لا تقل فترة العلاج عن شهرين ، وهذا أمر مهم ، لأن الشراب يجب أن يظهر التأثير الأكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك ، سيتعين عليك التفكير في نظامك الغذائي بعناية وتناول كميات صغيرة ، ولكن على الأقل 5 وجبات في اليوم. تحتاج إلى شرب المشروب يوميًا. فقط الامتثال لهذه القواعد يمكن أن يضمن تأثيرًا إيجابيًا.

لتحضير أرز كفاس في المنزل ، يجب أن تأخذ 4 ملاعق كبيرة. ل. الأرز وصبه في وعاء زجاجي ، يمكنك أن تأخذ جرة عادية وتعبئتها بـ 1 لتر من الماء البارد. هناك تحتاج أيضًا إلى صب 3 ملاعق كبيرة من السكر و 5 زبيب. بعد ذلك ، يجب تقليب الخليط حتى يذوب السكر بالكامل ، ثم إزالة الوعاء في مكان دافئ ، بعد تغطية العنق بقطعة من الشاش للسماح بدخول الهواء. يجب غرس المشروب لمدة 4 أيام ، وبعد ذلك يجب سكبه في حاوية أخرى ، مفلترة.

اشرب ثلاث مرات 150 مجم بعد الأكل. في البداية ، هناك تفاقم ، وبالتالي يصبح الألم في المفاصل أقوى ، لكن لا داعي للقلق بشأن ذلك. يحدث هذا لمعظم الناس أثناء العلاج. ستختفي الأحاسيس المؤلمة بسرعة إذا اتبعت قواعد التغذية. كلما كان ذلك ممكنا ، فإن الأمر يستحق ممارسة الرياضة.يوصى أيضًا بالمشي بشكل متكرر في الطبيعة.

في جرة 3 لتر ، صب 6 ملاعق كبيرة. ل.الارز ونسكبه بالمياه المعدنية بكمية 2 لتر. صب نصف ملعقة صغيرة من الهيل في الماء ، 1 ملعقة صغيرة. الزنجبيل و 5 ملاعق كبيرة. ل. السكر ، وتحتاج أيضًا إلى إضافة قشر البرتقال أو الليمون حسب الرغبة. يجب أن يكون البرطمان في مكان دافئ حتى تبدأ عملية التخمير ، وبعد ثلاثة أيام يجب ترشيح المشروب ، وإذا لزم الأمر ، يمكن إضافة الفانيليا والقرفة. يجب أن يكون شربه 100 جرام بعد الوجبات.

بادئ ذي بدء ، يتم غلي 100 جرام من الأرز في 2.5 لتر من الماء ويتم غمره لمدة 12 ساعة في قدر مغلق. بعد ترشيح الخليط وسكبه في برطمان ، حيث تحتاج إلى إضافة 100 جرام من العسل. بعد ذلك ، قم بتخفيف 10 جرامات من الخميرة في 100 مل من الماء واسكبها في المزيج العام مع التحريك. يجب نقع المشروب حتى تتشكل الرغوة ، وبعد ذلك يتم ترشيحه ثم تخزينه في الثلاجة فقط.

الأرز هو مصدر الغذاء الرئيسي في كثير من أنحاء العالم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الحبوب هي وجبة متوازنة تحتوي على كمية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للإنسان. تبلغ نسبة الكربوهيدرات في الأرز حوالي 70٪ ، فهي تمد الجسم بالطاقة والقوة. لا توجد أملاح تقريبًا في الحبوب ، وهذا يسمح لك بغسل الأملاح من الكلى والمفاصل ، مما يكون له تأثير إيجابي. وبالتالي ، فإن تناول الأرز له الفوائد التالية:

• يتم إزالة السموم والخبث.
• يتم غسل الأملاح والمعادن الثقيلة من المفاصل ؛
• يتم استعادة عمل الأمعاء.
• يخفف الالتهاب
• مضاد للجراثيم ومدر للبول.

للأرز كفاس الكثير من الآثار الإيجابية ، ولكن لا يزال من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه لاستبعاد الضرر الذي يلحق بجسمك. من الأفضل عدم العلاج الذاتي ، لأن العلاج المختار بشكل غير صحيح بالطرق الشعبية يضر أيضًا ، مثل الأدوية الموصوفة بشكل غير صحيح.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب استخدام الكفاس بحذر ، لأنه مع السموم ، يعمل الأرز على التخلص من البوتاسيوم ، وهو أمر مهم للقلب ، والذي له تأثير سلبي للغاية على الأوعية الدموية. لتجنب مثل هذه المشكلة ، يمكن تناول البوتاسيوم على شكل أقراص لتعويض فقده. من المفيد إضافة أطعمة غنية بالبوتاسيوم إلى النظام الغذائي - وهي المشمش المجفف ، والبطاطس ، والدخن ، والزبيب ، إلخ. ومن الأفضل عدم شرب الكفاس للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن ، لأن المشروب يقوي أكثر. ومع ذلك ، فهو علاج ممتاز للإسهال وعسر الهضم.

أثناء تطهير الجسم بماء الأرز ، عليك أن تأكل بشكل صحيح. بعد كل شيء ، إذا استمرت في تناول الأطعمة الضارة ، فسيتم تطهير الجسم بشكل أبطأ بكثير. يُنصح بعدم تناول الأطعمة الدسمة والمدخنة والمالحة والوجبات السريعة. نوّع مائدتك بالزيوت النباتية والأسماك واللحوم الخالية من الدهون. يجب أن يتم إجراء التنظيف ثلاث مرات على الأقل في السنة. على أي حال ، يجب مراعاة عواقب شرب الكفاس وتناول المزيد من الفواكه المجففة التي تساعد على تجنب الإمساك.

من المهم أيضًا مراعاة نظام الشرب وشرب المزيد من السوائل. يوصى بشرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا. وهذا سبب آخر لرفض مثل هذا العلاج لمرضى القلب ومرضى السكر حتى لا تتفاقم حالتهم بفعل تدفق كبير من الجسم.لذلك ، من الضروري التحدث مع الطبيب والتعرف ليس فقط على جميع الصفات المفيدة لمشروب الأرز ، ولكن أيضًا على موانع الاستعمال مع الآثار الجانبية. كل هذا سيساعدك في الحصول على أقصى فائدة من العلاج دون الإضرار بصحتك.

يجب تنقية المياه أو صهرها أو فصلها. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بغليه على الأقل قبل الاستخدام. من الأنسب تحضير مشروب في مرطبانات سعة 3 لترات. من الأفضل تناول الأرز البني وغير المقشر ، حيث يحتوي على المزيد من المواد العلاجية. يحتوي غلافه على المكونات الأكثر فائدة. يحتوي الأرز المطهو ​​على البخار على ما يصل إلى 80٪ منها ، لأنها تذهب مباشرة إلى الحبوب من القشرة. يمكنك أيضًا شراء الأرز الأكثر شيوعًا الذي يباع في المتاجر ، ولكن من الأفضل بعد ذلك شراء الأرز الطويل لأنه يحتوي على أقل نشا. لكن الحبوب المكسرة ليست مناسبة للكفاس.

بعد ذلك ، انظر إلى وصفة عمل أرز كفاس بالزبيب.