نبق البحر: خصائص وموانع مفيدة للنساء

لطالما أثارت صحة المرأة وجمالها العديد من الأسئلة. استخدم النصف الجميل للبشرية عددًا كبيرًا من جميع أنواع الوصفات "الشعبية" التي جعلت من الممكن الحفاظ على بشرة نظيفة وجميلة وشعر وأظافر وأسنان وإطالة الشباب وتسهيل الحمل والولادة. في الوقت نفسه ، كان توت البحر النبق أحد أكثر المكونات شعبية.

يميل معظم الخبراء إلى الاعتقاد بأن نبق البحر هو أحد أقدم النباتات على وجه الأرض. نمت الأشجار المثمرة في جميع أنحاء العالم تقريبًا حيث يوجد مناخ مناسب إلى حد ما ، في حين أن النبق البحري متواضع للغاية ، وبالتالي يتم زراعته بشكل مصطنع في العالم الحديث.

لا يوجد ما يثير الدهشة في حقيقة أن الخصائص المفيدة لهذه التوت قد تم اكتشافها منذ عدة قرون. كانت تستخدم في الأصل للطعام. تم العثور أيضًا على إشارات إلى توت البحر النبق كمكمل للطهي في العديد من الكتب التاريخية ، ولكن في كثير من الأحيان تم استخدام هذا النبات في الطب الشعبي.

تم استخدام العديد من المنتجات القائمة على التوت الطازج أو زيت نبق البحر من قبل المعالجين والمعالجين كدواء شامل.من الناحية التجريبية ، حددوا العديد من الخصائص العلاجية لنبق البحر ، مثل ، على سبيل المثال ، التئام الجروح ، وتقليل الالتهاب ، والقضاء على السعال ، والصداع ، وآلام المعدة ، وأكثر من ذلك بكثير.

اليوم ، أصبح علم الصيدلة أكثر تطورًا ، لذلك لا يمكننا الاعتماد فقط على خبرة أسلافنا ، ولكن أيضًا على البيانات التي تم الحصول عليها نتيجة للتركيب الكيميائي الحيوي لتوت البحر النبق. كما اتضح ، فإن لهذا النبات الكثير من الخصائص المفيدة ، لأنه يحتوي على تركيز كبير من المواد النشطة بيولوجيًا ، وبعضها لا غنى عنه لجسم الإنسان.

لذا ، فإن تكوين التوت الناضج يتضمن العديد من المكونات المفيدة.

• فيتامين سي. يعتبر "المصدر" الأكثر قيمة لمناعة جسم الإنسان ، كما أن تركيزه في تكوين نبق البحر مرتفع للغاية. من المعروف أن العديد من المنتجات التي تحتوي على هذا الفيتامين ، على سبيل المثال ، الليمون أو الكشمش ، أدنى من النبق البحري. في الوقت نفسه ، يتم تقديمه في التوت على شكل حمض الأسكوربيك ، وهو ليس فقط أحد مضادات الأكسدة القوية ، ولكنه يعزز أيضًا عمليات إصلاح الأنسجة وتجديدها ، ويحمي الجسم من البكتيريا الضارة.
• الفائدة الرئيسية لنبق البحر بالنسبة للمرأة هي المحتوى مجموعة كاملة من فيتامينات ب. في الطب ، غالبًا ما يطلق عليها فيتامينات "تجديد الشباب" ، لأنها تساهم في الأداء الطبيعي للخلايا العصبية ، وتحسن عمليات التمثيل الغذائي ، خاصة لخلايا الجلد ، كما تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأورام السرطانية.
• بيوفلافونويدس. لها تأثير مضاد للأكسدة واضح ، مما يساهم في إزالة جميع المواد غير الضرورية من الجسم وامتصاص المواد الضرورية.إنها أكثر فعالية من أي فيتامينات بعدة مرات ، بينما لا توجد عمليًا في الأطعمة اليومية. لا يحتوي نبق البحر على العديد من مركبات الفلافونويد الحيوية ، ولكن وجودها بالفعل يجعل التوت منتجًا فريدًا.

• الكاروتينات. هم الذين يلونون توت البحر النبق بلون برتقالي معين. إنها تتداخل مع عمليات أكسدة المعادن والعناصر النزرة الضرورية لجسمنا. تم ذكر الكاروتينات أيضًا كمواد ضرورية لتقليل خطر الإصابة بالأورام. استخدامها المنتظم يحسن الرؤية ووظيفة القلب. مصدر آخر معروف للكاروتينات هو الجزر ، لكن تركيزه في النبق البحري أعلى من ذلك بكثير.
• فيتامين هـ. ترتبط الخصائص العلاجية لنبق البحر للنساء إلى حد كبير بوجود هذه المجموعة من المواد. في مجال التجميل ، من المعروف منذ فترة طويلة أن فيتامينات E ضرورية للحالة الطبيعية للشعر والبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل على تطبيع التوازن الهرموني ، وهو أمر مهم جدًا لصحة المرأة.
• الأحماض الدهنية ومن أهمها أوميغا 6 وأوميغا 9 وأوميغا 3. على عكس العديد من المنتجات المماثلة الأخرى ، يحتوي النبق البحري بشكل أساسي على أحماض أوميغا 3 ، والتي تعتبر الأكثر قيمة لجسمنا. تمنع الأحماض الدهنية تكوين الجلطات الدموية داخل الجسم ، وتطهر جدران الأوعية الدموية ، وتزيل رواسب الكوليسترول الزائدة ، وتقلل من مظاهر نقص الأكسجة. وبالتالي ، فإن عمليات إمداد الدم في جميع أنحاء الجسم تكون أكثر كفاءة ، مما يحسن التمثيل الغذائي والحالة العامة لجسمنا.
• بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي نبق البحر على قدر كبير من العديد من العناصر النزرة والمعادنمن بينها الزنك والنحاس والسيلينيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. كل منهم يعتبر "مادة بناء" لا غنى عنها لجسمنا.

جميع المكونات المذكورة أعلاه هي فقط المكونات الرئيسية وهي أكثر شيوعًا لتوت البحر النبق الطازج ، الذي لا شك في فوائده. ومع ذلك ، فإن زيت نبق البحر أكثر شيوعًا في الطب والتجميل. منتج معالجة التوت هذا ، الذي يخضع لجميع قواعد تكنولوجيا الطهي ، يعزز فقط آثار الشفاء من خلال زيادة تركيز المكونات المفيدة والقضاء على الشوائب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التركيبة الزيتية تسهل امتصاص الجسم للفيتامينات والعناصر النزرة والمكونات النشطة بيولوجيًا الأخرى. هذا العامل مناسب للتطبيق الموضعي أو كأساس للمستحضرات الطبية الأخرى ، على سبيل المثال ، الكريمات والمراهم والأقنعة التجميلية والتحاميل المهبلية أو الشرجية.

ضع في اعتبارك ما هي الفائدة الرئيسية لنبق البحر لصحة المرأة.

تحتوي هذه التوت على الكثير من الصفات المفيدة ، لذلك يمكننا فقط سرد أهمها فقط.

• يجعل التركيز الكبير من الفيتامينات من توت النبق البحري الناضج علاجًا مثاليًا لعلاج الأمراض المختلفة ، وخاصة مرض البري بري.
• التأثير المضاد للأكسدة الواضح مناسب تمامًا للنساء ذوات جهاز المناعة الضعيف.
• تساعد أيضًا توت البحر النبق أو المستحضرات التي تعتمد عليها في حالة ضعف وظائف القلب أو زيادة هشاشة الأوعية الدموية.
• كما أنه يزيد من مرونة ونغمة الأوردة العميقة. نظرًا لأن الدوالي أكثر شيوعًا من الناحية الإحصائية بين النساء ، فإن خاصية نبق البحر هذه أكثر صلة بهن.
• لطالما وصف نبق البحر للنساء المصابات بالذهان والهستيريا.ترجع هذه الحقيقة إلى حقيقة أنه في تلك الأيام ، كان الأطباء يعرفون بالفعل عن خصائص التوت ليكون لها تأثير علاجي واضح على الجهاز العصبي المركزي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام المنتجات القائمة على النبق البحري بنجاح في حالات الاكتئاب.

• كما يوصى باستخدامه في أمراض الكبد لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة. الموانع الوحيدة هي الفشل الكبدي الكامل.
• يعتبر عصير نبق البحر مع العسل علاجًا بسيطًا للسعال.
• يحتوي التوت الناضج وأوراق نبق البحر على مزيج فريد من المكونات التي تساعد على تحسين تكوين الدم ومنع تجلط الدم. هذا يجعل نبق البحر علاجًا لا غنى عنه لكبار السن الذين يعانون من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
• يحسن التوازن الهرموني في جسم الأنثى ، مما يجعله يستخدم في علاج معظم أمراض النساء ، وكذلك اضطرابات الغدة الدرقية.

ولكن من الجدير بالذكر أيضًا أن زيت فاكهة نبق البحر قد تلقى طلبًا منفصلاً. اكتسب شعبية كعلاج مستقل ، وكذلك كأساس لمعظم الأدوية الأخرى.

على وجه الخصوص ، يتم تقييم زيت نبق البحر في مستحضرات التجميل.

• لعلاج الشعر أو تحسين نموه. يحتوي الزيت الذي يعتمد على ثمار النبق البحري على نسبة عالية من فيتامين E ، بالإضافة إلى العناصر النزرة ، مما يزيد من تدفق الدم إلى جذور الشعر ، ويحفز عمليات التجديد والترميم. يتم استخدام نبق البحر في التجميل بنجاح حتى في حالات الصلع.
• يستخدم كمنشط ومرطب.
• علاج فريد مضاد للتجاعيد.تركيبة زيت نبق البحر غنية بمركبات الفيتامينات والمعادن ، فهي تحسن التمثيل الغذائي وتحفز الإنتاج الطبيعي للكولاجين وتحتفظ بالرطوبة ، وبالتالي تحافظ على المرونة واللون الطبيعي ولمعان البشرة.

حتى الآن ، رسخ نبق البحر نفسه بقوة ليس فقط في الوصفات الشعبية ومستحضرات التجميل ، ولكن أيضًا في الطب القائم على الأدلة والصيدلة. يصف العديد من الأطباء الأدوية التي تعتمد عليها لعلاج الأمراض الأنثوية الشائعة.

على سبيل المثال ، تستخدم التحاميل بزيت نبق البحر وبعض المستحضرات الأخرى التي تحتوي على هذا المكون بنشاط في أمراض النساء. هذا يرجع إلى الخصائص الموضعية المضادة للالتهابات والجراثيم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مجمعات فيتامين من نبق البحر كجزء من التحاميل قادرة على استعادة البكتيريا الدقيقة في المهبل.

يتم وصفها لمعظم أمراض النساء كعلاج رئيسي وعلاج صيانة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون لنبق البحر تأثير إضافي في أمراض النساء الأخريات ، والتي لا تترافق فقط مع الالتهاب ، ولكن أيضًا بالاختلالات الأيضية والهرمونية. على سبيل المثال ، مرهم يعتمد على ثفل من توت البحر النبق يساعد بشكل جيد في حالة التلازم لدى الفتيات ، حيث أنه يحفز المناعة الطبيعية ، ويمنع المضاعفات في شكل أضرار جرثومية والتهاب قيحي ، ويساهم في تطبيع التمثيل الغذائي وزيادة تكوين الأنسجة الطبيعية.ومن المفيد أيضًا استخدام النبق البحري في الأمراض الالتهابية للثدي الأنثوي ، لأنه في مثل هذه الحالة ، هناك حاجة إلى تأثير مناعي عام ، والحفاظ على التوازن الهرموني الطبيعي.

ينصح العديد من أطباء أمراض النساء والتوليد باستخدام توت البحر النبق الناضج بعد الولادة. يتيح لك هذا النبات المذهل استعادة القوة المفقودة بسرعة ، وتشبع الجسم بجميع المعادن والفيتامينات اللازمة ، ويسرع عمليات تجديد الأنسجة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون كمية صغيرة من النبق البحري في النظام الغذائي للمرأة مفيدة عند الرضاعة الطبيعية.

تعتبر فعالية نبق البحر عالية جدًا لدرجة أن الأطباء يعتبرونها اليوم دواءً كاملاً. ليس هناك ما يثير الدهشة في حقيقة أن هناك موانع للأدوية التي تعتمد عليها ، منذ ذلك الحين في ظل ظروف معينة ، يمكن أن تضر بصحة المرأة.

• موانع الاستعمال الرئيسية هي التعصب الفردي لأي مكونات تشكل جزءًا من توت البحر النبق الناضج أو منتج طبي يعتمد عليه. عادة ، يظهر التعصب في شكل تفاعلات حساسية بسيطة مثل التمزق والطفح الجلدي والحكة وإفرازات الأنف. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تتطور حالة خطيرة - صدمة الحساسية.
• إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم ، فمن الأفضل تناول توت البحر النبق بعد استشارة الطبيب وبجرعات صغيرة فقط.
• ويجب عليك أيضًا التحكم الصارم والحد من استخدام النبق البحري في حالة الإصابة بأمراض البنكرياس.
• يجب استبعاد التوت من النظام الغذائي إذا كنت تعاني من اضطرابات مزمنة في شكل إسهال.يمكن أن يؤدي نبق البحر إلى تفاقم هذه الحالة لأنه له تأثير ملين خفيف.
• وأيضًا من الموانع الخطيرة لاستخدام مرض الكبد الحاد أو المزمن ، والذي يقلل أو يثبط وظائف هذا العضو تمامًا.
• التهاب المرارة ، أي العمليات الالتهابية في المرارة ، بما في ذلك تلك المرتبطة بوجود حصوات.
• يجب استخدام نبق البحر بحذر في أي شخص يعاني من مرض كلوي حاد أو مزمن يقلل من قدرته على التصفية.

نظرًا لانتشار نبق البحر في كل من الطب والصيدلة والتجميل والطهي ، فليس من الصعب العثور على منتجات نهائية مناسبة بمحتواها.

من بين الأدوية ، تعتبر العوامل الموضعية أكثر شيوعًا. وهي عبارة عن تحاميل مختلفة للمهبل أو المستقيم ، ومراهم للحروق ، والجروح ، والتهيج والالتهابات الموضعية ، وكريمات للنظافة الحميمة ، وزيت نقي من ثمار نبق البحر أو حتى صبغات للاستخدام اليومي. ولكن يمكنك أيضًا العثور على شراب يحتوي على ثفل من هذه التوت ، والذي يعالج بنجاح السعال الرطب والجاف.

في التجميل ، الوضع متطابق تقريبًا. توجد على أرفف المتاجر المتخصصة كريمات ومراهم للعناية ببشرة اليدين. يمكن استخدام زيت نبق البحر في شكل نقي وكجزء من الشامبو أو المسكنات لتقوية وتحسين نمو الشعر.

يُعتقد أن العلاج الأكثر موثوقية وفعالية هو ذلك الذي تم إعداده بشكل مستقل في المنزل ، حيث يمكنك أنت بنفسك اختيار التوت الأنسب واتباع جميع القواعد الخاصة بالتسريب أو أي علاج آخر.

صبغة البحر النبق هي واحدة من أشهر الوصفات محلية الصنع. إنه سهل التحضير ويمكن استخدامه داخليًا ، على سبيل المثال ، في حالة التهاب الشعب الهوائية ، وكعلاج موضعي للجروح أو الحقن أو الحروق أو التهيج.

تكون عملية الطهي بالمنزل كما يلي:

• خذ حوالي 2 كوب من توت البحر النبق الناضج واشطفه وجففه ؛
• صب التوت في مرطبان وأضف 3-4 ملاعق كبيرة من السكر المحبب هناك ، وقم بسحق جميع التوت بعناية باستخدام دبوس لف حتى تنعم تمامًا وتحرر العصير ؛
• امزج محتويات الجرة بالكامل جيدًا ، وقم بتغطيتها بإحكام بالشاش واترك نبق البحر "يتجول" في غرفة جافة ودافئة دون الوصول المباشر إلى ضوء الشمس ؛
• بمجرد ظهور رائحة تخمير معينة ، من الضروري صب ما يقرب من 0.5 لتر من الكحول أو أي قاعدة كحولية أخرى في الجرة ؛
• امزج محتويات الجرة مرة أخرى ، وأغلق الغطاء بإحكام واتركه ينقع في مكان جاف ومظلم لمدة 4-5 أيام ؛
• يمكن ترشيح الصبغة النهائية ، وصبها في زجاجة زجاجية ، وسدها بالفلين وتخزينها في الثلاجة.

يمكنك أيضًا صنع زيت نبق البحر الخاص بك.

• حدد التوت الناضج والسليم ، ثم اشطفه جيدًا وجفف. اعصر العصير باستخدام عصارة أو خلاط ، وافصل اللب عن طريق شد الكتلة من خلال غربال أو قماش قطني.
• ينقل الكيك المتبقي إلى وعاء مُعد مسبقًا ويُسكب بالزيت النباتي بمعدل: 0.5 لتر من الزيت لكل 3 أكواب من التوت. زيت الزيتون الأكثر تكلفة هو الأفضل. ومع ذلك ، يمكنك استخدام عباد الشمس.
• غطي الخليط بغشاء أو أغلق الغطاء واتركيه ينقع لمدة 7 أيام. ثم يصفى ويوضع حسب الحاجة.

يوصى باستخدام المنتجات التي تعتمد على النبق البحري لعلاج الأمراض والوقاية منها. على سبيل المثال ، يُنصح باستخدام الصبغة المنزلية عدة مرات في الأسبوع خلال موسم البرد من العام لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والسارس أو حتى التهاب المثانة.

أفضل استخدام للزيت القائم على التوت هو العلاج الموضعي لأمراض النساء. السدادات القطنية المنقوعة في هذا العلاج هي "الإسعافات الأولية" لمرض القلاع والتهاب المثانة والتهاب الفرج والمهبل. أنها تسمح لك بالتخلص بسرعة من عمليات الألم والالتهابات.

اليوم ، نبق البحر والمنتجات المختلفة التي تعتمد عليه قد احتلت مكانها في الطب والتجميل. أفضل ما في فعالية هذه التوت هو مراجعات الأطباء ، على وجه الخصوص ، أطباء أمراض النساء الذين يصفون زيت نبق البحر وبعض الأدوية الأخرى لمرضاهم.

بسبب تركيبته الفريدة وهي: تركيز عالٍ من الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن ، يزيل النبق البحري الأعراض غير السارة بسرعة ويقلل الالتهاب ويساعد على الشفاء وإصلاح الأنسجة ويساعد على تقليل مخاطر العدوى البكتيرية ويقوي جهاز المناعة.

سوف تتعلم المزيد عن البحر النبق في الفيديو التالي.