مرق الأرز: فوائده وأضراره ، وكيفية استخدامه لفقدان الوزن والتسمم؟

يعلم الجميع فوائد محاصيل الأرز منذ الطفولة. يعتبر الأرز مغذيًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن التي لا تغذي الجسم فحسب ، بل تفيد الصحة أيضًا. من المهم طهي الأرز بشكل صحيح ، لأنه لا يمنحك الشعور بالشبع فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تشبع الجسم إلى أقصى حد.

يضيف سكان بلد شرقي بعيد باستمرار أطباق الأرز إلى نظامهم الغذائي ، ويقومون بتحضير الحقن والتخلص من ماء الأرز ويشربونه في الصباح كمطهر للجسم لا غنى عنه. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام ماء الأرز لفقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم. مرق الأرز يحارب البشرة الدهنية والشوائب والبقع السوداء ويساعد على علاج التهاب الجلد والصدفية وأمراض الجلد الأخرى. كيف تبدو المرأة الصينية جيدة عندما تعرف وصفة بسيطة من أجل "الشباب الأبدي". في بلادنا ، يُستخدم الأرز كطبق فقط ، ويتم ببساطة سكب ماء الأرز ، مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يمكن استخدامه في أي مكان. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. هناك جدول دوري كامل في هذه المياه الموحلة. إن منقوع الأرز هو مشروب منظف ومغذي ومنشط سيساعد ليس فقط في تحسين صحتك ، ولكن أيضًا في تغيير مظهرك.

الأرز كونجي هو في الأساس ماء ممزوج بالأرز. قد يبدو هذا السائل غير سار ولا طعم له ، لكن الأمر يستحق القليل من الصبر من أجل الحصول على أقصى فائدة. يؤثر عدد كبير من العناصر الدقيقة والكبيرة الموجودة في الأرز على جسم الإنسان ، ويزيل السموم ، ويعيد النغمة ، التي تخضع باستمرار للضغط. لذلك ، عند تحضير الأرز ، يجب ألا تصب مثل هذا المنتج القيّم في المجاري ، مما سيساعد ليس فقط على تطهير جسمك من الداخل ، ولكن أيضًا من الخارج ، مما يقيك ، على سبيل المثال ، من حب الشباب غير المرغوب فيه أو الوذمة ، أيضًا مثل التهابات مختلفة. يستخدمه الجنس العادل في العديد من البلدان الآسيوية كمنظف يبطئ عملية الشيخوخة.

فيتامين ب 1 ، فيتامين ب 2 ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، اليود ، الحديد - هذه ليست قائمة كاملة بالعناصر المفيدة الموجودة في ماء الأرز. عن طريق أخذ الماء في الداخل ، يمكنك تطهير الأمعاء الزائدة ، والتعامل مع انتفاخ البطن ، ووقف العمليات الالتهابية ، وإزالة السوائل الزائدة من الجسم ، وكذلك التعامل مع مشاكل الجلد ، لأن الجميع يعلم أن المشاكل الخارجية للشخص تشير إلى اضطرابات داخلية.

ومع ذلك ، لا ينبغي أيضًا إساءة استخدام ماء الأرز. وقبل أن تبدأ بشرب "الماء السحري" ، عليك استشارة أخصائي ، خاصة في الحالات التي يوجد فيها تعصب فردي أو إمساك مزمن ، مغص معوي ، التهاب القولون ، سمنة مفرطة ، وعجز جنسي. لا تهمل الطب التقليدي في حالة الاضطرابات الخطيرة في الجسم.

لتحضير ماء أرز جيد ، على سبيل المثال ، للأطفال ، تحتاج إلى معرفة بعض الحيل والحيل لتحقيق فائدة أكبر والحفاظ على الخصائص القيمة للمنتج. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى شطف العصيدة والتخلص من الحطام المحتمل. بعد ذلك ، تقوم ربات البيوت بصب الماء البارد على الأرز وتركه حتى تنتفخ الحبوب. بعد ذلك ، أضفه إلى الماء المغلي ، وتأكد من التقليب لمدة 40-50 دقيقة. في النهاية ، يجب تمرير السائل عبر مصفاة ، وتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. وعلاج المنزل جاهز! في بعض الحالات ، يتم إضافة مكونات أخرى إلى ديكوتيون للحصول على تأثير أفضل.

كما ذكرنا سابقًا ، يعتبر مشروب الأرز مخزنًا حقيقيًا للفوائد والفيتامينات والمعادن. يمكنك استخدام هذه الأداة في جميع الحالات تقريبًا ، من المشاكل الصحية إلى الإجراءات التجميلية. هذه الأداة مناسبة للجميع تقريبًا ، خاصةً الجنس اللطيف الذي سيحبها.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن العلاج المنزلي مناسب فقط لأولئك الذين لا يعانون من مشاكل صحية خطيرة ، ولكن هناك رغبة في انحسار المشكلة ؛ وكذلك في حالة عدم وجود ارتفاع في درجة الحرارة أو ارتفاع في درجة الحرارة. من الضروري دائمًا التشاور والاستئناف للمتخصصين.

في حالة التسمم بطعام رديء الجودة أو نتيجة الانهيار العصبي ، يمكن استخدام ماء الأرز. طريقة الطهي موضحة أعلاه. تحتاج لشربه 150 مل في الصباح والمساء.

يمكن أن يساعد ماء الأرز أيضًا في علاج الإسهال الناتج عن الإرهاق العصبي أو الإجهاد. في هذه الحالة ، أضف ملعقتين كبيرتين من أي أرز إلى نصف لتر من الماء في درجة حرارة عالية. بعد ذلك - قم بتصفية وشرب ربع كوب كل ساعتين.

نتيجة للاستقبال ، يتم إزالة تهيج الأمعاء ، ويتوقف عن الشعور بالمرض وتطبيع الحالة العامة للشخص.

غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى ماء الأرز لعلاج حالات الحمى. في مثل هذه الحالات ، يفقد الناس الكثير من السوائل ، والتي تخرج معها جميع المواد اللازمة للإنسان.

بسبب الخصائص العلاجية للمغلي ، فإنه يستخدم للوقاية من السرطان ، وخاصة في الأمعاء والقولون.

يمكن حتى الأطفال الصغار تناول مغلي من الأرز. يستخدم هذا العلاج لعلاج الإسهال عند الأطفال الصغار (حتى 6 أشهر). الدواء سهل التحضير. من الضروري فرز الأرز ، ثم تركه لمدة 14 ساعة في الماء ، وبعد ذلك يتم تصفيته. ضعي الأرز في قدر من الماء واتركيه حتى يغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة ساعة أخرى مع التحريك باستمرار. تبرد لدرجة حرارة مقبولة للطفل ، حوالي 35 درجة ، تمر عبر مصفاة.

لطالما كان النصف الجميل للبشرية يبحث عن طرق ووسائل للحفاظ على شخصية جميلة ونحيلة. تجلس الفتيات على أنواع مختلفة من الحميات الغذائية ، من الحنطة السوداء إلى الكفير. ولكن! يمكن أن يساعد ماء الأرز في ذلك أيضًا. من الصعب للغاية مقابلة شخص سمين في الدول الآسيوية. يلتزمون جميعًا بأسلوب حياة صحي والنهج الصحيح للطعام.

يعمل ماء الأرز على الجسم كمحفز للعمليات الاحتيالية. عندما يشرب شخص مثل هذا ديكوتيون ، يتم إطلاق عمليات مختلفة فيه ، والتي تريد التحرك منها باستمرار ، لأن هناك الكثير من الطاقة. يحتوي الأرز على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية ، بالإضافة إلى الحفاظ على شكل جيد ، فإنه سيساعدك أيضًا على إنقاص الوزن.جوهر هذه الطريقة لفقدان الوزن هو استبدال وجبة واحدة بمحلول أرز. بعد شرب كوب واحد من هذا المحلول ، لن ترغب في تناول أكثر من المعتاد ، بل على العكس من ذلك ، لن ترغب في تناول الطعام لفترة طويلة.

باستهلاك أقل بقليل من المعتاد ، يمكن أن تخسر ما يصل إلى 3 كجم في الشهر. في الوجبات الأخرى ، يوصى بتناول وجبات منخفضة السعرات الحرارية وشرب كمية كافية من السوائل. الحفاظ على هذه التغذية حوالي 14 يومًا. موانع استخدام الصبغة الطبية هي وجود الإمساك لدى الشخص ، ومشاكل خطيرة في الهضم ، ومرض السكري. واحدة من الوصفات لمثل هذا ديكوتيون هي التالية.

يجب سكب كوب من الحبوب غير المصقولة مع لتر من الماء الدافئ ثم غليها لمدة 15 دقيقة ، ثم تبرد لدرجة حرارة الغرفة وتناولها في الصباح والمساء. لن يمنحك هذا الشعور بالراحة فقط ، ولكن أيضًا الشعور بالانتعاش.

في بعض الأحيان لا غنى عن الأرز في تحضير أقنعة الشعر والوجه والجسم. على سبيل المثال ، مع الاستخدام المنتظم للقناع بمحلول الأرز أو إضافته إلى الشامبو ، يمكنك ملاحظة اللمعان والحرير. الشعر هو فخر أي فتاة. لماذا لا تجرب وصفة الجدة السهلة هذه للحصول على شعر أكثر صحة؟ فقط بضع قطرات في الشامبو أو البلسم وسوف يشكرك شعرك. بعد كل شيء ، من المعروف منذ فترة طويلة أن الكيمياء ليست قادرة دائمًا على إجراء التحسينات التي تستطيع مثل هذه الوصفات البسيطة القيام بها.

ها هي إحدى وصفات بلسم الشعر.

يُسكب الأرز المغسول مسبقًا بكوب من الماء بنسبة 1 إلى 2. بعد 8-20 ساعة ، من الضروري تصفية السائل. استخدميه بعد الشامبو.

بالإضافة إلى ذلك ، عند عمل قناع للوجه ، لا تنس إضافة بعض ماء الأرز هناك.سيعطي إشراقة ونعومة ويخفف التعب. يمكنك إجراء علاج سريع عن طريق تجميد ماء الأرز في مكعبات ثلج واستخدامه في الصباح. سيجعل هذا القناع بشرتك أكثر مرونة ، ويخفف الاحمرار ، ويحسن لون البشرة. لصنع الثلج ، تحتاج أولاً إلى صب 1 ملعقة كبيرة. ل. الحبوب 4-5 ملاعق كبيرة من الماء. التواء. تدين ثم تصب في قوالب. يجب تخزين هذا الحل لمدة ثلاثة أيام فقط.

لتحضير مغلي لتجديد الخلايا ، سوف تحتاج إلى:

• تبقى 50 مل من ماء الأرز بعد الطهي ؛
• موز؛
• زيت الزيتون؛
• مسحوق اللؤلؤ.

من الضروري خلط جميع المكونات حتى كتلة متجانسة. بعد ذلك ، تحتاج إلى وضع القناع على وجهك ، وتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطفه بالماء الدافئ. من الضروري تكرار الإجراء كل 2-3 أيام للحصول على أفضل النتائج.

يساعد ماء الأرز أيضًا على تنشيط الدورة الدموية.

لهذه الوصفة سوف تحتاج:

• ماء الأرز المتبقي بعد طهي الأرز ؛
• 1 ش. ل الحليب
• 1 ش. العسل.

تحتاج فقط إلى خلط جميع المنتجات مع اللب ووضعها على وجهك لمدة تصل إلى 25 دقيقة. بعد أن تحتاج إلى الغسل بماء الأرز.

قناع لمرونة البشرة وتوهج صحي:

• زنجبيل؛
• وضع الأرز
• 1 ملعقة صغيرة طين ، ويفضل أن يكون أبيض ؛
• 1 ملعقة صغيرة عسل حلو
• 1 ملعقة صغيرة زيتون زيوت.

تخلط جميع المكونات. ضعي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد أو جففيه بمنشفة دافئة.

لتحضير القناع الذي تحتاجه:

• 1 ملعقة صغيرة عسل حلو
• 2 ملعقة كبيرة. ل التين. ماء؛
• 1 ملعقة صغيرة الزنجبيل المهروس
• 1 ملعقة صغيرة زيت القنب
• الطين التجميل الأبيض.

جميع المكونات مختلطة.يجب الاحتفاظ بالقناع لمدة ساعة تقريبًا ، ثم غسله بالماء البارد. يوصى بتكرار هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

قناع لحب الشباب أو البثور ليس فقط على الوجه ولكن في جميع أنحاء الجسم.

لتحضير هذا القناع ، ما عليك سوى ثلاثة مكونات.

• الصبار
• ملعقة من العسل
• طحين الأرز.

يتم خلط جميع المنتجات الثلاثة ثم وضعها على وجه تم تنظيفه مسبقًا من المكياج. احتفظي بالقناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.

بالإضافة إلى أقنعة الوجه ، يمكنك عمل قناع يد مفيد. للقيام بذلك ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل.ملعقة من العسل والحليب و 3 ملاعق كبيرة. الأرز. تحتاج أولاً إلى غلي الأرز ، ثم تصريف الماء. أضف ملعقة من العسل. ضعي هذا القناع لتنظيف اليدين واتركيه حتى يجف تمامًا. ثم اشطف يديك بماء الأرز. بعد هذا القناع ، تصبح اليدين ناعمة ومرطبة.

نتيجة لذلك ، نحصل على أداة ممتازة تساعد على موازنة التوازن الداخلي والشفاء قليلاً ؛ وكذلك علاج تجميلي ضد علامات الشيخوخة المبكرة. من كان يظن أن ماء الأرز العادي ، الذي يسكبه الجميع ، يحتوي على عدد كبير من الخصائص المفيدة التي يحتاجها جسمنا ، من التطهير الداخلي إلى أطراف الشعر. من المؤكد أن جميع ربات البيوت سوف يسعدن بمثل هذه الأداة الرائعة.

يلاحظ العديد من المستخدمين الخصائص المفيدة لهذه الأداة. يساعد في تسمم شخص بالغ ، والتقيؤ عند الطفل ، وقرحة المعدة ، وعدوى الفيروسة العجلية ، والبقع العمرية ، وما إلى ذلك.العيب الوحيد هو أنه يحتاج إلى طهي ، ولا يستطيع الجميع القيام بذلك.

إذا كنت تغسل وجهك بماء الأرز كل يوم ، ستصبح بشرتك متألقة وصحية المظهر. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الماء على تبييض البشرة والتخلص من حب الشباب وتنشيط الدورة الدموية وتجديد الطبقة العليا وتضيق المسام المتضخمة.

حول الخصائص المفيدة لماء الأرز ، انظر الفيديو التالي.