شاي بالزعتر (زعتر)

شاي بالزعتر

زعتروالزعتر وعشب Bogorodskaya - كل هذه أسماء نفس النبات الذي يحتوي على مجموعة كاملة من الخصائص الطبية.

عرف الكهنة والمعالجون عن الخصائص العلاجية للزعتر. حتى أن ابن سينا ​​استخدمه في صناعة جرعاته العلاجية والإكسير.

يحتوي الزعتر على كمية هائلة من الزيوت العطرية التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ، تقضي على الالتهابات الفطرية والكائنات الدقيقة التي تضر بجسمنا.

يمتاز برائحة فريدة من نوعها ، فهو يهدئ الجسم ويساعده على الاسترخاء والشفاء.

مُجَمَّع

الزعتر عبارة عن مخزن للفيتامينات والمعادن.

في 100 غرام من عشب بوجورودسك ، توجد المواد التالية الضرورية لجسمنا:

  • الزيوت الأساسية.
  • الفيتامينات: C - 160 مجم ، PP - 1.8 مجم ، المجموعة B - 46.3 مجم
  • المعادن: K - 0.6 جم ، Ca - 0.4 جم ، مجم - 0.16 جم ، Na - 9 مجم ، P - 0.1 مجم ، Mn - 0.01 جم ، زنك - 0.02 جم ، نحاس - 0.56 مجم

ميزات مفيدة

وتجدر الإشارة إلى أن شاي الزعتر يتم تخميره لمدة 10 دقائق تقريبًا واستهلاكه فورًا بعد التسريب.

زعتر جاف مقطع

تساعد الإضافات على تعزيز الطعم والخصائص المفيدة: القرفة والنعناع أو الليمون والعسل.

شاي الزعتر في وصفات الطب التقليدي

فوائد شاي الزعتر:

  • شاي الزعتر مشروب يجلب المتعة والشفاء. يمتلك رائحة لا توصف ، فاز بالكثير من المعجبين. الشاي مفيد للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
  • شاي الزعتر هو مسكن للآلام.
  • خاصية أخرى مثيرة للاهتمام في الشاي مع الزعتر هي التنظيم الحراري. إنه منعش في الطقس الحار ودافئ في الطقس البارد.
  • كونه مشروبًا منشطًا ، فلا غنى عنه للأشخاص المشاركين في النشاط العقلي.
  • يعمل شاي الزعتر على تطبيع البكتيريا المعوية ولذلك يوصى به للأشخاص الذين يعانون من دسباقتريوز. لهذا ، فن. صب ملعقة من المواد الخام 2 ملعقة كبيرة. الماء واشعلوا النار. قم بإزالته بمجرد أن يغلي. بعد ساعة من التسريب ، استخدم داخل 0.5 كوب 3 ص. في يوم. اعتمادًا على شدة المرض ، تصل مدة العلاج إلى شهرين.
  • تؤثر مكونات الشاي بالزعتر على جسم الإنسان على المستوى الخلوي ، حيث تحمي وتقوي الخلايا ، فضلاً عن تحسين عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث فيها.
  • وهو ملين خفيف.
  • يزيل البلغم من الجسم لذلك ينصح به لالتهاب الشعب الهوائية والسعال ونزلات البرد. يخفف تهيج والتهاب الغشاء المخاطي ويقتل الميكروبات. في هذه الحالة ، يتم استخدام النعناع ونبتة سانت جون ووركين الورد وأوراق الكشمش كمكملات عشبية. هذا المزيج أداة قوية ستضعك على قدميك بسرعة.
  • شاي الزعتر علاج يساعد على التخلص من الديدان.
  • لديها القدرة على التطهير والتطهير.
  • مضاد للاكتئاب.
  • يساعد في تخفيف التوتر وهو مهدئ رائع من اصل نباتي.
  • مفيد للجسم الذكوري مع وجود انتهاكات في المجال الحميمي.
  • الشاي مع عشب Bogorodskaya هو مضاد للكحول. لذلك إذا انتصر "الثعبان الأخضر" على أحد أقاربك ، عامله بعلاج الزعتر. شرب الشاي سوف يسبب نفورًا شديدًا ونفورًا من الكحول.
  • الشاي مع عشب بوجورودسك سيجعل أنفاسك منتعشة ، ويزيل الروائح الكريهة ، إن وجدت.

في الواقع ، إذا لم تكن منزعجًا من الأمراض المذكورة أعلاه ، يمكنك شرب شاي الزعتر من أجل المتعة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون بمثابة وقائية ممتازة ضد العديد من الأمراض.

شاي بالزعتر للوقاية

ضرر وموانع

شاي الزعتر مشروب فريد من نوعه.

ومع ذلك ، مع كل التواجد الهائل للمواد المفيدة فيه لجسمنا ، هناك عدد من موانع الاستعمال:

  • حمل.
  • يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات عدم شرب الشاي بالزعتر.
  • الأشخاص المصابون بمرض الغدة الدرقية.
  • قرحة المعدة.
  • في وجود مرض كلوي.
  • مع مرض الكبد.
  • فشل القلب.
  • الربو القصبي.
  • ارتفاع ضغط الدم.

يمكن تناول شاي الزعتر لمدة أسبوعين تقريبًا ، لكن ليس أكثر. ثم يجب أن تأخذ استراحة لمدة شهرين أو ثلاثة. قبل استخدام الشاي على أساس الزعتر ، لا يضر استشارة أخصائي.

كيف الشراب

أسهل طريقة هي صب 2-3 أغصان من الزعتر بالماء وإشعال النار فيها. قم بإزالته بمجرد أن يغلي.

يتم الحصول على مشروبات صحية للغاية وعطرية ولذيذة من خليط من الأعشاب المختلفة ، والتي تشمل الزعتر:

  • أوراق عنب الثعلب (4 جم) و 20 جم من كل من نبتة سانت جون والزعتر
  • شاي أسود (10 جم) ، يضاف فيه خليط من الأعشاب التالية - نبتة سانت جون ، زعتر (أوراق) ، حشيشة الهر (الجذر في حالة سحق). نسبتهم 2: 1: 1.
  • الزعتر (الجاف) والشاي الأسود. النسب 1: 1. في الشاي النهائي ، يمكنك إضافة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل

سعرات حراريه

100 مل يحتوي شاي الزعتر على 2.5 سعرة حرارية.

سعرات شاي الزعتر

وصفات الطب التقليدي

تساعد الخصائص العلاجية للشاي والزعتر على:

  • تحسين بشرة الوجه. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط حشيشة السعال والزعتر والبابونج والخزامى. يمكن شرب هذا العلاج في فنجان ثلاث مرات في اليوم.
  • يساعد مزيج من الشاي الأخضر وزهور الزعتر على تخفيف التقلصات والألم والهدوء.تمتلئ بالماء المغلي. بعد ربع ساعة ، يكون الشاي جاهزًا للشرب.
  • لذيذ بشكل لا يصدق هو الشاي مع الزعتر والتفاح. لتحضيره لـ 5 أشخاص ، أنت بحاجة إلى الشاي الأسود. يتم سكبه ، بمقدار 6 ملاعق صغيرة ، في إبريق الشاي. ضع 6 براعم صغيرة من الزعتر الطازج هناك. صب في لتر من الماء المغلي. أثناء تخمير خليط الشاي والزعتر ، خذ تفاحة واحدة. ويفضل أن يكون صنف أخضر وحامض. تفاحة مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة توضع في أكواب شاي ممزوجة مع 1.5 ملعقة صغيرة من السكر والقرفة. لوصفتنا ، يجب أن تأخذ 0.5 ملعقة صغيرة من القرفة وتقسم إلى 5 أكواب أو أكواب. أثناء إجراء عملية التفاحة ، تم تخمير الشاي ويمكن سكبه في أكواب. انتظر 1-2 دقيقة وابدأ في الاستخدام.
  • تساعد نوبة الصداع على التخفيف من تناول الشاي الأخضر مع إضافة الزعتر والنعناع. يتم خلط مكونات هذا الدواء بنسب متساوية وتصب بالماء المغلي. بعد 10 دقائق ، يكون الدواء العطري جاهزًا.
4 تعليقات
بولين
0

أنا أحب شاي الزعتر! و عبق جدا و مفيد جدا)

زائر
0

لدي موقف جيد تجاه الشاي بالزعتر والكحول. لذلك لا يستحق التوصية كوسيلة للاشمئزاز.

بروسينيا
0

علاج جيد للسعال. كي لا نقول ، بالطبع ، إنه يساعد بسرعة ، ولكن في بداية المرض ، من الممكن تمامًا الشرب.

زعتر
0

أشرب الشاي الإيراني بالزعتر ، البنك الثاني دخل حيز الاستخدام بالفعل. مثيرة للاهتمام ولذيذة وصحية.

يتم توفير المعلومات لأغراض مرجعية. لا تداوي نفسك. بالنسبة للقضايا الصحية ، استشر أخصائيًا دائمًا.

فاكهة

التوت

المكسرات