Lingonberries: خصائص وموانع مفيدة للمرأة

Lingonberry هو توت فريد يجمع بين الذوق اللامع والكثير من العناصر المفيدة الضرورية لجسد الأنثى. في العصور القديمة ، أطلق عليها أجدادنا اسم "ثمرة الخلود". المواد الموجودة فيه قادرة على التعامل مع عدد كبير من الاضطرابات المختلفة. في السابق ، غالبًا ما تستخدم النساء التوت كعامل منشط ومهدئ أثناء الحمل. اليوم ، يستخدم lingonberries بنشاط في الطب التقليدي والشعبي.

التركيب الكيميائي للتوت البري غني بالعديد من المواد المفيدة الضرورية لجسم الإنسان من أجل الأداء الطبيعي. يحتوي التوت على مكونات مثل:

• الأحماض العضوية؛
• عناصر التانين
• الفيتامينات.
• المعادن.
• البكتين.
• كاروتين.

ليس فقط الفاكهة ، ولكن أيضًا أوراق عنب الثعلب مفيدة جدًا للجسم. يحتوي تركيبها الكيميائي الحيوي على التانينات والأحماض الكربوكسيلية. التانين هو أحد العناصر الفريدة. هذا هو تناظرية غير ضارة من الكافيين ، حيث يتم توفير حيوية وطاقة الجسم. أوراق عنب الثعلب مشبعة بفيتامين سي الضروري للإنسان أثناء انتشار نزلات البرد.

يجلب عنب الثور فائدة خاصة لجسد الأنثى.التركيبات التي تعتمد على التوت والأوراق تحارب تمامًا مظاهر أمراض النساء. المواد الموجودة في التوت البري تقضي على أعراض انقطاع الطمث. ومن المعروف أنه خلال هذه الفترة تعاني النساء مما يسمى "الهبات الساخنة" وتقلبات المزاج. يجلب التوت فوائد صحية خاصة للجسم بعد 50 عامًا ، عندما تكون أعراض انقطاع الطمث واضحة تمامًا.

مغلي أوراق الكوبري فعال في أمراض النساء في القضاء على التهاب المثانة وتحص الكلى. خلال فترة انتشار نزلات البرد ، المشروبات الطبية التي تعتمد على التوت تقوي مناعة المرأة وتحسن وظائف الحماية في الجسم في محاربة الالتهابات المختلفة. عصير البقر هو خافض للحرارة آمن وفعال في درجات الحرارة العالية.

يزيد التوت البري من الشهية عند النساء بعد الأمراض والإصابات. المواد الموجودة في تكوين التوت والأوراق تعيد عمل أجهزة الجسم الحيوية. يقضون على أعراض الأمراض ويعيدون الصحة الطبيعية للمريض. قلة من الناس يعرفون أن أوراق النبات هي مرخية طبيعية حقيقية. الشاي المعتمد عليها يحارب التعب وفقدان القوة تمامًا. التوت المستخدم في صنع المشروب يمنع تطور البري بري الموسمي.

يوصي العديد من الأطباء النساء الحوامل بتضمين التوت البري في قائمتهم اليومية. هذا التوت مهم بشكل خاص في موسم البرد ، عندما يكون الجسم أكثر عرضة لتأثير نزلات البرد. توفر المواد المفيدة تدفقًا من الفيتامينات والعناصر النزرة الأساسية للمرأة والطفل. يوجد فيتامين هـ في التوت البري ، وتساعد الكمية الكافية منه في الجسم على منع التوتر والاكتئاب ، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال فترة الحمل. يعمل فيتامين هـ على تطبيع عمل الجهاز العصبي.

تعاني العديد من النساء الحوامل من وذمة. غالبًا ما يتجلى هذا في وقت لاحق ، مما يسبب إزعاجًا كبيرًا للأم الحامل. يسمح لك فيتامين P ، الموجود في التركيب الكيميائي الحيوي للتوت البري ، بالتخلص من الوذمة واستعادة ضغط الدم الطبيعي. التوت غني بالكالسيوم ، وهو مفيد للمرأة والطفل الذي لم يولد بعد. يلعب هذا العنصر دورًا مهمًا في تكوين الهيكل العظمي للجنين. بسبب وجود الكالسيوم ، يتم تقوية مينا الأسنان عند النساء.

هناك العديد من الخيارات لكيفية تحضير التركيبات الطبية والفيتامينية على أساس التوت البري. أحد أكثر العلاجات فعالية هو تسريب التوت. للطبخ ، ستحتاج إلى فواكه طازجة (200 جم) ، والتي يتم غسلها بالماء المغلي باستخدام مصفاة. تُسكب الثمار بالماء البارد (450 مل) وتترك لمدة 8 ساعات. يجب استخدام التسريب الناتج 4 مرات في اليوم. هذا المشروب قادر على القضاء على أعراض التهاب المعدة وأمراض الكبد ، العلاج فعال في علاج الإمساك.

غالبًا ما تستخدم أوراق عنب الثعلب المطحون في صنع الشاي المدعم. للقيام بذلك ، يجب تبخير المنتج المعالج (0.5 قطعة) بالماء المغلي.يجب وضع الحاوية مع المشروب في مكان مظلم وانتظر حتى تبرد. ينصح بتناول الشاي مرتين في اليوم قبل الوجبة. يقوي المشروب جهاز المناعة بسبب احتوائه على الفيتامينات والعناصر المفيدة.

لتطبيع عمل الجهاز الهضمي ، يمكنك استخدام الماء على أساس التوت البري. هذا علاج فعال لعلاج الإمساك الذي لا يسبب الإدمان. يجب ملء الجرة بالتوت وسكب الماء المغلي المبرد فيه. سيستغرق ضخ الأموال حوالي 4 أيام. ينصح بتناول كوب واحد في المساء لإزالة التراكمات الضارة من الجسم.

غالبًا ما يتم استخدام التوت البري لتحضير مستحضرات التجميل في المنزل. يساعد التوت في القضاء على حب الشباب وتحسين البشرة والتخلص من التصبغات. توفر المواد الموجودة في التوت البري نعومة ومرونة للجلد. أقنعة التجميل المصنوعة من التوت تتكيف بشكل جيد مع التجاعيد.

لتخفيف التورم في الوجه وتحفيز تجديد البشرة ، يوصى باستخدام ثلج عنب الثعلب. للطبخ ، ستحتاج إلى التوت (10 جم) والماء (50 مل) وزبدة المانجو (6 جم). يجب طهي الثمار على نار خفيفة لمدة 7 دقائق. تضاف زبدة المانجو إلى التركيبة ، وبعد ذلك يُسكب الخليط الناتج في قوالب جليدية. ينصح باستخدام المكعبات في المساء (بعد إزالة المكياج عن الوجه). يساعد هذا الإجراء في القضاء على التجاعيد والوردية.

يمكن استخدام التوت البري لعمل مقشر في المنزل. هذه المركبات تطهر الجلد بعمق وتمنع تطور الالتهاب على الوجه.لتحضير المقشر ، يجب استخدام التوت البري المجفف ودقيق الشوفان والزعتر بنسب متساوية. يجب سحق الفواكه والأعشاب للوصول إلى حالة من المسحوق. يتم خلط المكونات مع الدقيق ، وبعد ذلك يتم توزيعها على الجلد بحركات فرك. يُترك المقشر لمدة 4 دقائق ، ثم يُغسل بالشاي الأخضر.

المواد الموجودة في تكوين lingonberries تسمح لك بالتخلص من حب الشباب. للقيام بذلك ، يجب دمج عصير التوت (10 مل) مع الطين الأسود (5 جم). يستخدم زيت الليمون الأساسي كمكون إضافي. ينصح باستخدام القناع بعد التبخير.

على الرغم من الفوائد الهائلة لتوت العليق لجسم المرأة ، هناك بعض موانع استخدامه.

• لا ينصح بالتوت للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. يجب على النساء المصابات بانخفاض ضغط الدم استخدام التوت البري بصرامة بإذن من الطبيب.
• يجب التخلي عن استخدام التوت البري في حالة التعصب الفردي. خلاف ذلك ، قد يحدث رد فعل تحسسي شديد.
• موانع لاستخدام التوت هو وجود أمراض الكلى. هذا يرجع إلى حقيقة أن التوت البري يحتوي على كمية كبيرة من العفص.
• لا يُسمح باستخدام الأقنعة المصنوعة من التوت في حالة وجود حروق وجروح على الجلد. التشققات هي موانع لإجراءات التجميل.
• بالنسبة للبشرة الحساسة ، لا ينصح باستخدام الأقنعة والمقشرات. قبل استخدام مستحضرات التجميل ، يوصى باختبارها على الكوع لوجود تفاعلات حساسية.

تُباع أوراق Lingonberry في جميع الصيدليات تقريبًا.ميزة النسخة الجاهزة هي أنه يمكن استخدامها مباشرة بعد تفريغها لصنع المشروبات. ولكن لتحقيق أقصى استفادة من استخدام التوت البري ، من الأفضل أن تحصده بنفسك. يوصى بجمع أوراق النبات قبل الإزهار (في أبريل). تبقى خصائص مفيدة بعد هذا الوقت. لذلك ، يمكن إجراء الحصاد في سبتمبر.

يجب جمع الأوراق بعناية فائقة. يؤدي الضرر الذي يلحق بسلامتها إلى فقدان المواد المفيدة التي يعرفها العديد من محبي الطب التقليدي. من الأفضل تجفيف المواد الخام في منطقة جيدة التهوية. يمكن ترك الأوراق في الهواء الطلق (ولكن ليس في مكان مشمس). خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى التأكد من أن التوت البري لا يفقد لونه.

بالنسبة لتخزين الفاكهة في المنزل ، غالبًا ما تستخدم الثلاجة لهذه الأغراض. قلة من الناس يعرفون أن التوت لا يمكنه البقاء هنا لأكثر من 5 أيام. لتخزين أطول ، من الأفضل استخدام الفريزر. في هذه الحالة ، لن تفقد التوت خصائصها ، وستكون مناسبة للاستخدام في أي وقت. الفواكه المجمدة تصنع كومبوت لذيذ وصحي.

لمزيد من المعلومات حول الخصائص المفيدة للتوت البري ، انظر الفيديو التالي.