Ciri-ciri berguna dan bahaya nanas untuk lelaki
Nanas eksotik mempunyai rasa menyegarkan yang menyenangkan dan aroma yang luar biasa, jadi semua orang menyukainya, dan lelaki dalam kes ini tidak terkecuali. Buah nanas masak sangat berair, dan jus ini sangat berguna untuk badan lelaki. Buah eksotik bukan sahaja memberikan sokongan vitamin dan mineral kepada seluruh badan secara keseluruhan, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi pembiakan lelaki.
Faedah dan kemudaratan
Untuk memahami kesan buah tropika pada tubuh lelaki, anda harus memberi perhatian kepada sifatnya. komposisi kimia. Menurut kajian saintifik, nanas yang masak mengandungi sekurang-kurangnya 60 komponen bermanfaat yang membantu lelaki mengekalkan kesihatan mereka jika mereka minum jus nanas atau memakan pulpa buah ini. Pakar andrologi mengesyorkan mengambil jus yang baru diperah untuk lelaki secara tetap, kerana ia memberikan banyak kesan kesihatan yang positif.
Komposisi jus nanas, antara komponen lain, kebanyakannya mengandungi komponen berikut:
- bromelain - bahan aktif secara biologi ini menjadikan sistem imun tahan terhadap penyakit, meningkatkan proses pencernaan makanan, mengambil bahagian dalam proses sintesis DNA, dan juga merupakan agen profilaksis untuk memerangi penyakit onkologi;
- tembaga - membantu menguatkan dinding vaskular, meningkatkan peredaran mikro darah;
- magnesium - perubahan dalam arah pecutan proses metabolik;
- mangan - dengan ketara meningkatkan keadaan sistem rangka, adalah elemen yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf pusat.
Tetapi manfaat sifat berfaedah nanas tidak berakhir di sana - vitamin A, kumpulan B, C, E, K, PP boleh didapati dalam komposisi jus yang ditekan langsung.
- vitamin A dan C - meningkatkan pertahanan imun badan, meningkatkan penglihatan, mempunyai kesan anti-radang.
- vitamin B2, B3, B5, B6 - meningkatkan fungsi hati, sel otak, mengambil bahagian dalam kerja sistem saraf, hematopoiesis. Kumpulan vitamin ini juga amat diperlukan untuk mengekalkan fungsi kesuburan badan lelaki.
- Asid folik - mengambil bahagian dalam pengeluaran sel kuman lelaki dan menyumbang kepada keupayaan mereka untuk menyuburkan, meningkatkan peluang untuk hamil yang sihat sayang.
Jika seorang lelaki minum segelas jus nanas asli, tubuhnya akan menerima dos harian folik dan asid askorbik, manakala kandungan kalori minuman itu akan rendah, kerana buahnya tidak mengandungi sejumlah besar sakarida.. Pakar pemakanan moden mengesyorkan bahawa lelaki umur reproduktif kerap mengatur hari puasa untuk diri mereka sendiri, mengambil jus nanas segar. Bromelain yang terkandung dalam produk mampu memecahkan protein secara aktif, seterusnya membantu mengurangkan berat badan berlebihan. Menurut pemerhatian doktor, pada hari-hari pemunggahan seperti itu, tubuh dapat kehilangan kira-kira 700-900 g berat badan berlebihan.
Tetapi selain kebaikannya, nanas juga boleh mendatangkan kemudaratan jika dimakan dalam kuantiti yang tidak munasabah. Buah ini boleh menyebabkan perkembangan tindak balas alahan, pemusnahan enamel gigi, kemerosotan kesihatan dalam gastritis dan ulser peptik perut atau usus.
Petunjuk dan kontraindikasi
Ahli andrologi percaya bahawa jus nanas, yang diminum oleh seorang lelaki pada waktu pagi, bukan sahaja dapat meningkatkan penghadaman, tetapi juga meningkatkan potensi lelaki dengan ketara. Buah eksotik kaya dengan serat tumbuhan, yang meningkatkan peristalsis semua bahagian usus, dengan itu menyumbang kepada pembersihan badan yang cepat dan semula jadi daripada toksin dan unsur toksik. Buah tropika juga mempunyai kesan anti-radang pada tubuh manusia. Ia mengurangkan manifestasi gout, arthrosis dan arthritis, mengurangkan keadaan trombosis dan urat varikos, dengan ketara mengurangkan gejala kesakitan.
Mengambil nanas segar adalah sesuai dalam beberapa situasi.
- Untuk menurunkan tahap kolesterol dalam darah dan meningkatkan patensi saluran darah dan kapilari dalam aterosklerosis. Kesan yang sama meningkatkan peredaran darah dalam badan, dengan itu menormalkan kerja jantung.
- Beberapa keping nanas segar sangat meningkatkan fizikal ketahananjika anda menggunakan buah ini sebelum memulakan senaman di gim. Buahnya mengenyangkan badan seorang lelaki dengan tenaga dan kekuatan, meningkatkan tenaga. Bromelain, yang terkandung dalam nanas, menyumbang kepada pecahan pesat dan penyerapan protein, yang sangat penting jika seorang lelaki telah menetapkan matlamat untuk mendapatkan jisim otot dengan cepat.
- Jus nanas menjadi normal latar belakang hormon dan membantu meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar endokrin lain badan lelaki.
- Selepas peningkatan tenaga fizikal, penyakit serius, kecederaan dan pembedahan, buah eksotik membantu cepat memulihkan badan dan membawa otot dan radas tendon ke dalam keadaan berfungsi.
- Dengan penggunaan biasa dua kali seminggu jus nanas, produk ini boleh sangat bertambah baik ingatan, menormalkan tidur dan kerja sel-sel otak, yang amat penting bagi pekerja berpengetahuan, yang berhadapan dengan sejumlah besar pelbagai maklumat setiap hari.
- Buah tropika menggalakkan penipisan darah dan pembubaran bekuan darah. Melarutkan juga plak kolesterol yang terkumpul di dalam vesel, nanas adalah profilaksis yang sangat baik terhadap infarksi miokardium dan strok serebrum.
- Buah-buahan tropika menyumbang pembaharuan sel yang cepat dan menghalang perkembangan proses tumor. Oleh itu, ekstrak nanas digunakan sebagai sebahagian daripada makanan tambahan dan ubat homeopati yang bertujuan untuk mencegah dan memerangi kanser.
- Jus nanas masak kaya dengan bromelain kesan positif terhadap kesuburan lelaki. Terima kasih kepada komponen ini, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan banyak penyakit radang kawasan alat kelamin lelaki.
- Apabila makan buah tropika meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan dan selsema, keadaan bertambah baik dalam kes asma bronkial, penyakit paru-paru, serta organ ENT.
nanas segar - ia hanyalah gudang komponen aktif secara biologi dan vitamin yang terkandung dalam kuantiti yang banyak. Sudah tentu, perlu diingat bahawa dos pemuatan juga boleh menyebabkan kemudaratan kepada tubuh dengan penggunaan ubat semulajadi ini yang tidak tepat.
- Dalam kuantiti yang berlebihan, buahnya berbahaya kepada mereka yang menghidap penyakit pankreas atau diabetes.
- Jus nanas mengandungi sejumlah besar asid buah asli, yang boleh memburukkan kesihatan dalam penyakit seperti gastritis dengan peningkatan rembesan, ulser peptik, atau masalah pundi hempedu.
- Sesetengah lelaki mempunyai intoleransi alahan makanan individu terhadap nanas. Dalam kes ini, buah-buahan adalah kontraindikasi untuk dimakan. Alergi sedemikian menunjukkan dirinya dalam bentuk gatal-gatal kulit, bersin, bengkak membran mukus bibir, dan gangguan usus.
- Buah tropika mengandungi bahan yang boleh menipiskan darah. Atas sebab ini, orang yang menghidap hemofilia tidak boleh mengambil produk nanas kerana risiko pendarahan spontan. Di samping itu, atas sebab yang sama, nanas segar tidak dimakan serentak dengan ubat trombolytik.
- Sekiranya anda mengalami kegagalan buah pinggang dan mengambil ubat diuretik, maka dalam kombinasi dengan nanas, yang mempunyai kesan diuretik, kehilangan kalium dan komponen mineral lain yang ketara oleh badan adalah mungkin. Kekurangan kalium adalah berbahaya kerana ia memanifestasikan dirinya sebagai penguncupan aritmik jantung.
- Jika gigi anda terdedah kepada karies atau anda mengalami hipersensitiviti enamel, anda perlu berhenti minum jus nanas, kerana produk ini memusnahkan enamel dan boleh menyebabkan sakit gigi akut. Untuk mengelakkan pemusnahan enamel selepas minum jus, anda mesti bilas mulut anda dengan air bersih, dan jus paling baik diminum dengan straw koktel.
Untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini, dinasihatkan untuk minum tidak lebih daripada 1 gelas jus nanas setiap hari.Melebihi kadar yang disyorkan ini boleh menyebabkan gastritis, dan dalam beberapa kes, kepada ulser peptik perut atau usus kecil.
Apa yang berguna untuk menurunkan berat badan?
Oleh kerana kandungan vitamin dan mineral yang tinggi, serta serat sayuran, nanas mempunyai kesan positif terhadap proses pencernaan dan asimilasi makanan. Selain itu, produk ini mengandungi bahan bioaktif bromelain, yang baik untuk penurunan berat badan. Di bawah tindakan bromelain, pecahan dan penyerapan pesat komponen protein diaktifkan, dan kerana nanas mengandungi sejumlah besar kalium, ia mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, yang juga mempunyai kesan positif terhadap kehilangan berat badan yang berlebihan. Dengan memakan nanas yang segar dan masak, anda boleh yakin bahawa selera makan anda akan menjadi normal dan keinginan untuk makan berlebihan akan dihapuskan.
Untuk mengurangkan berat badan berlebihan, pakar pemakanan menasihati makan nanas segar atau jus yang ditekan lurus. Buah-buahan dalam tin, serta pengawet atau jem, kompot dan minuman dalam bentuk nektar buah tidak digunakan untuk penurunan berat badan, kerana ia mengandungi jumlah gula yang berlebihan dalam komposisinya, yang bermaksud ia tinggi kalori. Dengan bantuan buah eksotik, anda boleh mengatur diet puasa untuk diri sendiri, yang akan menyumbang kepada penurunan berat badan yang cepat. Untuk menjalankan diet sedemikian, anda memerlukan 1 kg pulpa buah segar, yang dibahagikan kepada 4 dos harian. Pada hari yang sama, anda perlu minum banyak air dan tidak menggunakan sebarang makanan lain untuk makanan. Kekerapan hari memunggah untuk lelaki yang berlebihan berat badan disyorkan untuk dilakukan sekurang-kurangnya sekali seminggu.
Diet di mana nanas adalah produk utama dianggap berkesan juga kerana buah ini mengandungi banyak serat yang membersihkan usus dan, meningkatkan peristalsisnya, menyumbang kepada normalisasi keseluruhan saluran gastrousus. Sebagai tambahan kepada hari puasa, diet juga boleh dijalankan untuk tempoh yang lebih lama, contohnya, selama 2 minggu, apabila, sebagai tambahan kepada nanas, dada ayam rebus dan komponen sayur-sayuran dimakan. Menu ini akan mengandungi sehingga 600 g pulpa nanas, 200-300 g dada ayam dan 200 g sayur-sayuran.
Jika diet juga disertai dengan aktiviti fizikal sederhana, maka badan lelaki akan cepat menyingkirkan 3-5 kg berat badan berlebihan.
Nanas untuk potensi
Menurut pemerhatian perubatan, nanas mempunyai kesan yang baik pada potensi lelaki. Kerja berlebihan harian, keadaan persekitaran yang buruk, kehadiran tabiat buruk, berat badan berlebihan - semua ini tidak menyumbang kepada peningkatan libido dan kesuburan lelaki. Kalium, mangan, zink dan unsur mikro dan makro lain, yang mengandungi buah eksotik, boleh meningkatkan keinginan seksual lelaki, meningkatkan tempoh hubungan seksual, dan juga meningkatkan keupayaan sel kuman lelaki - spermatozoa, untuk persenyawaan. Nanas adalah antara jenis produk makanan yang menormalkan kerja keseluruhan sistem endokrin badan, termasuk kelenjar prostat. Terdapat bukti bahawa makan nanas meningkatkan tahap testosteron hormon lelaki, yang merupakan pautan penting dalam keseluruhan fungsi pembiakan lelaki.
Buah tropika mengandungi sejumlah besar vitamin yang tergolong dalam kumpulan B. Komponen bioaktif ini bukan sahaja menormalkan fungsi keseluruhan sistem saraf badan, tetapi juga membantu mengatasi tekanan dan kerja berlebihan, menghapuskan kemurungan, kebimbangan, sikap tidak peduli, memulihkan tenaga dan aktiviti kepada seorang lelaki, yang mempunyai kesan positif terhadap libidonya. .
Terdapat pendapat bahawa penggunaan nanas mengubah rasa sperma, harta ini diperhatikan dan digunakan oleh lelaki pada abad yang lalu. Bukan rahsia lagi bahawa rasa cecair mani dipengaruhi oleh apa yang dimakan seorang lelaki dan gaya hidup yang dia jalani.
Walaupun pendapat ini mempunyai banyak penentang yang mendakwa bahawa semua ini adalah fiksyen dan mitos terbiar.
Jika anda melihat soalan ini dari sudut saintifik, pH sperma adalah sedikit alkali, manakala nanas adalah berasid. Sekiranya seorang lelaki makan nanas, maka anda harus menjangkakan bahawa asid buah produk ini akan melembutkan rasa alkali cecair mani, dan untuk mencapai kesan ini, pengambilan buah eksotik perlu dilakukan secara berterusan.
Sejak nanas meningkatkan peredaran darah dan menipiskan darah, maka lelaki itu meningkatkan bukan sahaja kerja seluruh sistem kardiovaskular, tetapi juga meningkatkan bekalan darah ke badan gua organ kemaluan lelaki. Oleh kerana bekalan darah yang baik, fungsi ereksi yang stabil dan tahan lama dipastikan, yang memungkinkan untuk melakukan hubungan seksual yang panjang dan penuh. Oleh itu, kita boleh menyimpulkan bahawa pengambilan nenas secara berkala adalah pencegahan disfungsi erektil yang berkesan.
Tidak kira betapa berguna dan berkesan nanas, jika disfungsi erektil dan kesuburan cecair mani adalah patologi akibat penyakit atau kecacatan kongenital, maka jus dan pulpa buah tidak boleh menjadi ubat penawar untuk semua penyakit.
Atas sebab ini, rawatan kemandulan, prostatitis atau penyakit kelamin memerlukan bantuan perubatan yang berkelayakan.
Video berikut menyediakan maklumat tambahan tentang kebaikan dan bahaya nanas.