Teh hijau untuk lelaki: faedah dan bahaya, petua memasak

Minuman ringkas seperti teh hijau diketahui oleh setiap daripada kita. Ia mudah disediakan, menyenangkan untuk rasa, cepat menghilangkan dahaga. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa teh yang disediakan dengan betul mempunyai banyak sifat penyembuhan yang luar biasa, terutamanya bermanfaat untuk tubuh lelaki.

Teh hijau datang kepada kami dari China, di mana ia telah ditanam, dituai dan disediakan sejak zaman purba. Tidak hairanlah beribu-ribu resipi yang berbeza untuk minuman ini telah bertahan hingga ke hari ini. Banyak jenis teh ini diketahui, tetapi tidak semua rahsianya telah didedahkan setakat ini.

Malah di China kuno, teh dari pucuk muda bukan sahaja disebut sebagai minuman yang lazat, tetapi juga digunakan sebagai ubat yang lengkap. Ia dibancuh secara berasingan, sambil mematuhi syarat dan peraturan upacara tertentu, atau digunakan sebagai asas untuk campuran penyembuhan.

Teh hijau sangat disukai oleh maharaja dan bangsawan, kerana dipercayai bahawa minuman ini memanjangkan hayat, meremajakan badan, dan memulihkan kekuatan dan tenaga lelaki. Ternyata, semua ini jauh dari khurafat dan spekulasi, kerana hari ini kita boleh mengkaji secara terperinci komposisi teh hijau segar dan memahami mengapa ia menunjukkan kualiti yang luar biasa.

Sehingga kini, diketahui bahawa teh hijau mengandungi kompleks bahan bioaktif berikut.

• Vitamin A, B, C, K, PP, E dan beberapa lagi. Gabungan mereka memberikan kesan antioksidan yang ketara. Terima kasih kepada ciri ini, teh hijau dikenali sebagai cara paling mudah untuk membersihkan badan daripada produk sekunder yang berlebihan dan disyorkan untuk digunakan oleh semua orang yang tinggal di kawasan dengan keadaan persekitaran yang buruk dan latar belakang radioaktif yang meningkat.
• Magnesium dan kalium. Unsur mikro yang diperlukan untuk badan kita, yang sentiasa "bekerja" secara berpasangan. Pertama sekali, ia digunakan untuk kerja aktif serat otot dan, khususnya, dimakan oleh otot jantung. Pengambilan makanan yang konsisten dengan kalium dan magnesium mengurangkan risiko serangan jantung dan strok dengan ketara.
• natrium - Satu lagi unsur surih yang sangat diperlukan untuk badan kita, tetapi ia sangat jarang berlaku dalam makanan yang kita makan. Natrium digunakan secara aktif untuk metabolisme dan diperlukan untuk fungsi normal hati, buah pinggang, dan usus.

• Fluorin. Menguatkan enamel gigi, dan juga diperlukan untuk keadaan normal tulang, meningkatkan sistem imun dan fungsi jantung.
• Iodin - unsur yang sangat diperlukan untuk berfungsi kelenjar tiroid. Ia juga meningkatkan sambungan saraf dan fungsi otak.
• Flavonoid - bahan unik yang menyumbang kepada pengaktifan proses penjanaan semula dan pemulihan tisu yang rosak. Telah terbukti bahawa flavonoid menghalang proses penuaan sel, menormalkan metabolisme, dan menguatkan sistem imun.
• Kafein terdapat dalam kebanyakan jenis teh hijau dan merupakan alkaloid utama.
• Tannin. Terdapat lebih banyak daripada mereka dalam daun teh hijau daripada kafein. Dalam beberapa jenis, mereka secara amnya menggantikan semua alkaloid.Tannin mempunyai kesan menyegarkan yang jelas, yang berjalan dengan lebih lembut dan tidak membahayakan sistem kardiovaskular, walaupun pada dos yang tinggi.

Sejak zaman purba, telah diketahui bahawa teh hijau memberi kesan terutamanya kepada kesihatan lelaki. Sudah tentu, minuman seperti itu, tepu dengan komponen berguna, sangat bermanfaat untuk tubuh manusia, kerana ia menguatkannya, mencegah banyak penyakit dan bahkan dapat merawatnya sebagai ubat yang lengkap. Walau bagaimanapun, teh hijau semulajadi dianggap sangat berguna untuk sistem pembiakan lelaki. Secara umum, minuman luar biasa ini mempunyai kualiti yang berguna.

• Ia mempunyai kesan menenangkan yang ketara. Teh hijau bagus untuk berehat selepas seharian bekerja dan melegakan tekanan fizikal atau emosi.
• Secara ketara mengurangkan risiko mendapat serangan jantung atau strok pada otot jantung.
• Ia menormalkan tekanan darah, yang mempunyai kesan positif bukan sahaja pada kesihatan umum, tetapi juga pada fungsi pembiakan lelaki, khususnya, pada potensi.
• Mengeluarkan kolesterol berlebihan dari badan. Dinding saluran darah dibersihkan dengan ketara, manifestasi aterosklerosis dan risiko perkembangannya berkurangan. Di samping itu, terima kasih kepada bekalan darah yang lebih baik, fungsi kebanyakan organ, termasuk sistem pembiakan, dipertingkatkan.
• Membantu menghilangkan berat badan berlebihan, kerana ia merangsang proses semula jadi metabolisme.

• Menghapuskan proses keradangan organ dalaman. Teh hijau ditunjukkan untuk digunakan oleh semua lelaki dengan prostatitis, kerana ia dengan cepat melegakan bengkak dan kesakitan.
• Khasiat teh hijau untuk sistem imun juga diketahui umum.Oleh kerana kandungan flavonoid, unsur surih dan vitamin yang tinggi, minuman ini menghalang kebanyakan penyakit sistem pembiakan lelaki, yang boleh dikaitkan dengan sistem imun yang lemah dan sistem saraf.
• Ia mempunyai kesan tonik yang ketara kerana kandungan tanin. Mereka bekerja lebih lembut daripada kafein, tidak terkumpul dan tidak merosakkan sistem vaskular, dan juga tidak menyebabkan gangguan usus dan tidak begitu berbahaya untuk gastritis.
• Oleh kerana kandungan zink dan magnesium yang agak tinggi, kebanyakan jenis teh hijau mempunyai kesan merangsang pada potensi dan libido lelaki, meningkatkan pengeluaran testosteron.

Teh hijau mempunyai sifat yang sangat luar biasa, yang merupakan hasil daripada komposisi yang unik. Malah pada hari ini, minuman ini sering disyorkan oleh doktor sebagai ubat tambahan. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai kontraindikasi, kerana jika digunakan secara tidak betul, ia juga boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada kesihatan. Sebelum minum, anda harus membiasakan diri dengan risiko yang mungkin berlaku.

• Diungkapkan tekanan darah rendah atau krisis hipertensi hadkan pengambilan teh hijau. Walaupun teh hijau sering disyorkan untuk menormalkan tekanan darah, yang terbaik adalah untuk mengelakkannya semasa pemburukan keadaan ini, kerana akibatnya boleh sama sekali tidak dapat diramalkan.
• Anda tidak boleh minum minuman yang diperbuat daripada daun teh hijau jika ada penyakit akut atau kronik hati atau buah pinggang. Kontraindikasi mutlak adalah sebarang keadaan yang mengurangkan fungsi perkumuhan organ di atas.
• Pengekalan kencing kronik akut atau teruk tanpa sebab tertentu juga merupakan faktor risiko - dalam kes ini, sebaiknya minum teh hanya selepas berunding dengan doktor.

• Penyakit Urolithiasis juga tidak membenarkan minum minuman sedemikian. Oleh kerana teh hijau mempunyai kesan diuretik yang jelas, ia boleh mencetuskan pergerakan batu kecil yang tidak diingini dan menyebabkan penyumbatan lengkap ureter.
• Peningkatan asid perut kehadiran ulser peptik, gastritis akut atau kronik - ini adalah penyakit di mana teh hijau yang kuat boleh mencetuskan pelbagai kemerosotan, jadi ia harus diminum hanya selepas kebenaran doktor.
• Juga minuman itu tidak baik. dalam penyakit kronik dan akut sendi. Hakikatnya, minuman yang diperbuat daripada teh hijau boleh meningkatkan pengeluaran asid urik. Sebaliknya, pada kepekatan tinggi dalam darah, lebihan bahan ini tidak dikumuhkan oleh buah pinggang dan mencetuskan proses keradangan dalam tisu artikular dan tulang rawan.

Sudah tentu, semua kualiti berguna yang disebutkan di atas hanya digunakan untuk teh hijau longgar semulajadi. Agar mereka dapat dipelihara, minuman itu mesti disediakan dan dimakan dengan betul.

Perkara pertama yang perlu anda perhatikan ialah air yang betul. Ia harus cukup lembut dan mengandungi jumlah optimum garam mineral. Selain itu, teh hijau tidak pernah dibancuh dengan air mendidih. Untuk menyediakan minuman, air hendaklah direbus dan kemudian dibiarkan sejuk pada suhu lebih kurang 85 darjah.

Anda tidak boleh mendesak teh untuk masa yang lama, jika tidak, ia akan menjadi terlalu kuat dan kebanyakan nutrien dalam komposisinya akan dimusnahkan. Sebaik-baiknya minum minuman itu sejurus selepas penyediaan dan pastinya tidak lewat daripada 15 minit kemudian, apabila ia sudah rosak. Mereka minum teh hijau perlahan-lahan, dalam teguk kecil, kemudian untuk 5 minit pertama ia akan menghasilkan kesan santai, dan kemudian tonik.

Resipi teh hijau yang mudah dan berkesan untuk peningkatan kuasa dan potensi lelaki adalah popular.

• Tuangkan air mendidih ke atas teko dan keringkan. Tuangkan satu sudu teh teh hijau ke dalamnya dan biarkan daun teh hangat selama 2-3 minit.
• Tuangkan 200 ml air panas, tetapi bukan air mendidih, dan biarkan ia diseduh selama 2 minit.
• Untuk meningkatkan kesan, anda boleh menambah satu sudu teh madu, halia cincang dan secubit kayu manis ke dalam teh.
• Tapis dan minum dalam seteguk kecil. Perkara utama ialah jangan biarkan teh dibancuh terlalu lama supaya ia tidak menjadi kuat.

Juga, minum teh hijau Cina berguna dalam perkembangan prostatitis atau adenoma prostat. Prosedur pembuatan bir praktikalnya tidak berbeza dengan yang sebelumnya, bagaimanapun, untuk meningkatkan kesan anti-radang, lebih baik menolak sebarang bahan tambahan.

10 fakta tentang teh hijau, lihat video berikut.