Buah apa yang paling manis di dunia?
Terdapat begitu banyak buah-buahan di dunia sehingga mustahil untuk mengingati semua nama. Terdapat kedua-dua buah masam dan masam manis, serta buah-buahan dengan kepahitan. Salah satu jenis yang paling popular di pasaran, sudah tentu, buah-buahan manis. Seterusnya, kita akan mengetahui apakah mereka, serta yang mana antara mereka yang paling manis di dunia. Mari kita berkenalan dengan penarafan "manis" domestik.
Khasiat buah-buahan
Semua orang tahu bahawa tanaman buah-buahan memberi manfaat yang besar kepada tubuh manusia, memenuhinya dengan vitamin, asid amino dan mineral yang berguna. Selain itu, banyak buah-buahan mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular dan menguatkan sistem imun manusia.
Faedah buah-buahan dengan penggunaan rasionalnya adalah jelas. Anda harus makan buah-buahan segar dan masak, serta membelinya di kedai yang menjual barangan berkualiti tinggi.
Senarai Teratas
Adalah dipercayai bahawa daripada semua jenis buah-buahan, orang lebih suka pilihan manis. Seterusnya, pertimbangkan buah-buahan eksotik dan bermusim paling manis yang tumbuh di planet kita.
Gula epal Thai. Agak sukar untuk memasukkan buah ini dalam senarai umum, jadi kita akan bercakap tentang buah ini secara berasingan. Selama bertahun-tahun, ia telah menjadi fakta yang terkenal bahawa epal Thai mengandungi banyak fruktosa dan gula. Menurut data luaran, epal Thai boleh dikatakan tidak berbeza dengan yang domestik, tetapi kulitnya sedikit lebih padat dengan warna kehijauan paya. Aroma buah Thai walaupun sedikit manis, dan pulpanya sendiri agak berair.
Budaya Thai bukan sahaja menggigit, tetapi juga memakan dagingnya dengan sudu.Buah gula ini sangat manis sehingga rasa kenyang daripadanya datang dengan serta-merta.
Terdapat banyak buah-buahan manis di taman-taman Rusia.
- Kegemaran Semua Orang Diutamakan tarikh. Di negara kita, buah kurma menduduki tempat pertama dari segi "kemanisan", walaupun di negara lain ia adalah epal Thai yang memimpin, yang telah disebutkan sedikit lebih tinggi. Adalah dipercayai bahawa semakin kering kurma, semakin manis rasanya. Terdapat banyak perkara yang berguna dalam kurma untuk badan, tetapi mereka secara kategorinya dikontraindikasikan untuk menurunkan berat badan wanita.
- Di tempat kedua - buah ara. Satu buah ara segar mengandungi kira-kira dua sudu sukrosa. Kami dengan selamat boleh mengatakan bahawa ini adalah juara kedua dalam kandungannya selepas tarikh. Buah tin juga terkenal dengan komposisi bermanfaatnya, yang kaya dengan vitamin, asid amino dan mineral. Buah ini tidak diingini untuk orang yang mempunyai gula darah tinggi dan mereka yang akan menurunkan berat badan.
- Tempat ketiga antara buah-buahan yang paling manis dikongsi oleh pelbagai jenis anggur, yang dari segi kandungan gula tidak kalah dengan buah-buahan di atas. Menurut pakar, kira-kira satu gelas anggur mengandungi kira-kira empat sudu sukrosa. Adalah dipercayai bahawa varieti anggur yang gelap dan cerah sedikit lebih bermanfaat untuk badan, tidak seperti merah jambu dan putih, tetapi ia adalah varieti cerah yang lebih manis daripada putih.
- Di tempat keempat ialah buah eksotik manis yang dipanggil litchi. Walaupun ia "luar negara", tidak sukar untuk mencarinya di negara kita. Buah sebenar mempunyai aroma minyak wangi yang sangat menyenangkan, tetapi pada masa yang sama manis. Ia mempunyai rasa tertentu, walaupun ia sangat manis. Buah ini pada setiap masa dianggap sebagai buah "amatur", dan oleh itu adalah tidak realistik untuk makan terlalu banyak dalam bentuk tulennya.
- Tempat kelima dalam penarafan domestik diduduki oleh yang paling lazat buah delima. Ramai yang kenal dengan bijirin manis buah ini dengan sedikit rasa masam. Terdapat kira-kira 3-4 sudu besar sukrosa setiap ratus gram delima, itulah sebabnya jus delima tidak diminum tulen, tetapi dicairkan. Adalah mustahil untuk meminumnya dengan segera, anda boleh mendapat lebihan sukrosa.
- Seterusnya datang mangga. Mangga masak terkenal dengan rasa, serta aroma yang luar biasa, tetapi pada masa yang sama menyenangkan. Buah mangga masak sempurna diserap oleh tubuh manusia, membawa manfaat yang besar. Lebih-lebih lagi, pelbagai hidangan disediakan dengan buah ini. Ia termasuk dalam pencuci mulut dan salad, ditambah kepada makanan istimewa daging kelas pertama.
- Di tempat ketujuh - ceri. Walaupun terdapat banyak jenis ceri, kebanyakannya manis. Sudah tentu, terdapat pilihan dengan asid ringan, tetapi kandungan sukrosa dari ini tidak berubah di dalamnya. Segelas ceri boleh mengandungi 3-5 sudu besar sukrosa, yang agak tinggi.
- kesemak kedudukan kelapan dalam kemanisan. Walaupun fakta bahawa buah-buahan yang kelihatan keras dengan sedikit kelikatan tidak membenarkan seseorang meneka kehadiran gula di dalamnya, ramai pakar memberi jaminan bahawa terdapat banyak. Lebih-lebih lagi jika anda membiarkan buah-buahan berbaring sedikit. Secara purata, kesemak mempunyai kira-kira 4-5 sudu besar gula.
- Kegemaran semua orang, dan pada masa yang sama berguna, pisang juga termasuk dalam ranking buah-buahan yang paling manis. Pisang kuning matang mempunyai kira-kira 3.5 sudu besar gula, tetapi yang hijau mempunyai lebih kurang.
- Dan akhirnya, di tempat ke-10 terakhir penilaian kami - buah epal. Epal adalah gudang vitamin dan mineral yang berguna, dan oleh itu, dengan penggunaan sederhananya, anda hanya boleh memberi manfaat kepada tubuh.Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memakannya secara berlebihan, kerana buah epal juga mengandungi sejumlah besar sukrosa. Perlu diingat bahawa dalam varieti masam epal, kandungan gula masih jauh lebih rendah daripada varieti lain.
Kadangkala pakar memasukkan beberapa jenis tembikai, ceri, nanas dan buah marang tropika dalam penarafan asing "buah manis". Terdapat begitu banyak buah-buahan manis yang sangat sukar untuk membuat mana-mana meja tunggal, terutamanya jika anda mengambil kira semua tumbuhan liar dan tropika.
Menjumlahkan
Setelah mempertimbangkan penarafan domestik buah-buahan paling manis di dunia, kita boleh membuat kesimpulan tertentu untuk diri kita sendiri. Walaupun manfaat buah-buahan yang sangat besar, ia harus dimakan hanya secara sederhana, menambah diet utama anda.
Sebelum anda memilih sendiri beberapa jenis diet buah-buahan, adalah sangat penting untuk mengetahui kandungan kalori buah-buahan tertentu atau mendapatkan bantuan pakar.
Dalam video seterusnya, anda akan menemui 10 buah eksotik yang jarang ditemui.