Pada umur berapa anda boleh memberi strawberi kepada kanak-kanak dan bagaimana untuk memperkenalkannya ke dalam diet?

Pada akhir bulan Mei, buah strawberi segar boleh didapati di banyak rak kedai. Mereka terkenal dengan rasa dan banyak kualiti berguna yang diperlukan untuk fungsi badan kanak-kanak yang stabil. Ramai ibu bapa berminat dengan: "Pada umur berapa anda boleh memberi strawberi kepada anak kecil"? Sebelum menjawab soalan ini, anda perlu mengetahui bagaimana buah beri ini menjejaskan badan yang rapuh.

Semua orang tahu dengan baik rupa strawberi dan bagaimana ia tumbuh. Tidak semua pengguna boleh menyatakan dengan tepat berapa banyak vitamin dan mineral yang terkandung dalam buah beri yang lazat ini. Manfaat produk ini jelas hanya apabila segar, dan oleh itu Strawberi paling baik dimakan apabila berada dalam musim.

Strawberi juga mengandungi asid askorbik, vitamin B, retinol dan asid nikotinik. Di samping itu, buah-buahan kaya dengan kalsium, kalium, magnesium, besi dan iodin, yang penting untuk perkembangan organisma kecil.

Beri ini dianggap sebagai produk pemakanan, kerana hanya terdapat 37 kalori setiap 100 g berat. Walaupun kandungan kalori yang rendah, buah-buahan mengandungi serat, yang mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi saluran gastrousus. Ia mengandungi antioksidan yang boleh merangsang aktiviti otak dan membakar lemak badan.

Dengan bantuan strawberi, anda boleh membersihkan badan daripada toksin dan toksin.Ia membolehkan anda menguatkan tulang kanak-kanak dan memberi kesan positif kepada sistem muskuloskeletal. Mineral yang membentuk buah beri mengaktifkan sistem saraf dan meningkatkan mood kanak-kanak.

Produk ini membantu meningkatkan imuniti kanak-kanak. Selalunya, strawberi digunakan untuk menghasilkan ubat antibakteria dan anti-radang yang direka untuk merawat selsema.

Walaupun banyak sifat berguna, strawberi boleh berbahaya untuk tubuh kanak-kanak. Ia tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak yang terdedah kepada reaksi alahan. Sekiranya salah seorang ibu bapa alah kepada buah beri ini, maka risiko tindak balas positif pada bayi meningkat.

Adalah penting untuk memperkenalkan sebarang produk ke dalam diet kanak-kanak secara beransur-ansur. Bagi strawberi, perkara terbaik untuk dilakukan ialah apabila anak berumur 2-3 tahun. Pakar tidak mengesyorkan menawarkan strawberi kepada bayi di bawah umur 24 bulan, kerana beri ini adalah ancaman walaupun untuk kanak-kanak berumur satu tahun. Organisma yang rapuh mungkin bertindak balas dengan buruk kepada salah satu komponennya.

Adalah sangat penting untuk mematuhi sekatan diet dan seorang wanita yang menyusu. Anda tidak boleh makan strawberi sehingga bayi berumur sekurang-kurangnya tiga bulan. Selepas ibu boleh menambah produk ini untuk diet, tetapi dalam kuantiti yang kecil.

Pemakanan harus dimulakan secara beransur-ansur.Sebagai permulaan, sudah cukup untuk memberi kanak-kanak separuh buah beri. Jika selepas ini tindak balas alahan tidak diikuti, dan bayi berasa baik, maka dalam sehari ia dibenarkan untuk memberinya buah beri keseluruhan. Selama sebulan, anda boleh menambah bilangan buah sehingga 8 keping.

Cara yang lebih lembut adalah dengan memasukkan air strawberi ke dalam makanan pelengkap terlebih dahulu. Untuk menyediakannya, anda perlu mencurahkan beri dengan air panas dan biarkan ia diseduh selama 3-4 jam. Jika kanak-kanak bertindak balas dengan baik kepada sup strawberi, maka kali seterusnya anda boleh membuat koktel dengan penambahan pulpa yang dicairkan. Dengan cara yang sama, ia dibenarkan untuk menambah strawberi kepada diet seorang wanita yang menyusu.

Tidak semua ibu bapa dapat mengenali dengan segera alahan pada anak mereka. Selepas bayi mula memperkenalkan strawberi ke dalam makanan pelengkap, saudara-mara harus memantau dengan teliti keadaan bayi. Selalunya, tanda pertama alahan adalah penampilan ruam kecil di seluruh badan.

Terdapat beberapa tanda lain yang perlu diperhatikan:

• Apabila kanak-kanak mengalami lacrimation yang teruk, matanya menjadi merah, adalah selamat untuk mengatakan bahawa ini adalah alahan.
• Sekiranya bayi sering bersin, tekaknya terdetik dan lidahnya bengkak, maka anda perlu segera menghubungi ambulans.
• Reaksi alahan boleh ditunjukkan oleh aliran kuat dari hidung.
• Tidak jarang anak-anak kecil mengadu sakit perut selepas makan strawberi.
• Tubuh kanak-kanak boleh bertindak balas terhadap makanan pelengkap strawberi dengan mengelupas kulitnya.

Ibu bapa yang memutuskan untuk memulakan makanan pelengkap strawberi harus bergantung bukan sahaja pada usia bayi, tetapi juga pada kesegaran dan kualiti buah beri. Strawberi mempunyai ciri-ciri berguna hanya apabila baru dipetik dan boleh disimpan di ruang terbuka tidak lebih daripada dua hari. Buah-buahan segar harus mengeluarkan aroma yang kuat dan mempunyai struktur yang koheren. Sekiranya terdapat tempat busuk pada strawberi atau buah beri kemek, maka lebih baik menolak pembelian sedemikian.

Satu lagi tanda strawberi yang baik ialah ekor yang lembik. Beri sendiri mempunyai warna merah terang dan keanjalan sederhana. Sekiranya buahnya terlalu padat, maka mereka dipetik mentah dan dirawat dengan persediaan khas supaya mereka masak secara buatan.

Sebelum memberi strawberi kepada bayi, perlu memprosesnya dengan teliti. Apabila buah beri dipetik dari kebun mereka, cukup hanya dengan mencucinya di bawah air yang mengalir.

Walaupun semua manfaat strawberi, anda tidak boleh mencuba dan memberikannya kepada bayi di bawah umur dua tahun.

Untuk memasak pencuci mulut strawberi musim panas untuk kanak-kanak, lihat video berikut.