Faedah dan kemudaratan koktel oksigen

Faedah dan kemudaratan koktel oksigen

Koktel oksigen ialah minuman yang diperkaya secara intensif dengan oksigen menggunakan agen berbuih. Yang terakhir ialah pengadun atau pengawal. Terima kasih kepada peranti, ubat kesihatan diperolehi yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem saraf, pencernaan dan peredaran darah. Minuman itu digunakan sebagai terapi penyelenggaraan, kerana ia mempercepatkan proses pertumbuhan semula tisu, meningkatkan metabolisme.

Kompaun

Koktel oksigen adalah jisim buih yang kaya. Yang terakhir diperoleh dengan mencampurkan sirap dengan likuoris, ceri atau epal. Ia tepu dengan oksigen tulen menggunakan peranti khas. Molekul yang tercemar tidak memberikan kesan terapeutik.

Minuman itu boleh dibeli siap sedia di farmasi, sanatorium, resort, dan institusi perubatan. Koktel oksigen dianggap sebagai ubat penambahbaikan kesihatan umum.

Alat ini adalah sebahagian daripada terapi oksigen yang kompleks. Rawatan sedemikian diperlukan pada risiko tinggi untuk mengembangkan hipoksia, yang boleh mencetuskan:

  • patologi dari sistem kardiovaskular;
  • kerosakan pada sistem saraf pusat, kemerosotan fungsi kognitif;
  • sianosis;
  • sesak nafas;
  • pening, pengsan.

Pentadbiran oral oksigen menghalang perkembangan kebuluran oksigen sel, berlakunya masalah dengan sistem peredaran darah dan saraf. Molekul unsur kimia memasuki saluran pencernaan, di dalam usus kecil melalui mikrovili mereka memasuki peredaran sistemik dan diagihkan secara sama rata ke seluruh tisu badan. Oksigen mempunyai kesan antioksidan, kerana penuaan sel melambatkan, radikal bebas dikeluarkan.

Pengasas terapi ialah N. N. Sirotinin. Beliau menjalankan kajian klinikal tentang kesan ke atas badan oksigen yang dibekalkan dengan minuman. Pada tahun 1963, Kementerian Kesihatan membenarkan penggunaan koktel oksigen untuk tujuan kesihatan di sanatorium dan klinik.

Menjelang awal abad ke-21, mereka mula menghasilkan pekat buih oksigen dengan jumlah 1-2 liter, sirap khas dengan rasa yang berbeza. Terima kasih kepada mereka, koktel boleh disediakan di rumah. Komposisi minuman adalah berdasarkan 3 komponen:

  • asas cecair;
  • agen berbuih;
  • oksigen tercemar.

Sebagai elemen pertama, jus segar semula jadi yang ditapis daripada pulpa, susu, air dengan madu atau gula adalah sesuai. Malah decoctions herba boleh berfungsi sebagai asas cecair untuk koktel oksigen.

Adalah penting bahawa minuman tidak berkarbonat. Karbon dioksida dan pulpa menghalang pembentukan jisim berbuih.

Ejen berbuih adalah protein ayam mentah atau likuoris. Mereka boleh menyebabkan reaksi alahan, jadi mereka tidak disyorkan untuk digunakan oleh wanita hamil dan kanak-kanak. Penyalahgunaan koktel oksigen berasaskan protein boleh mencetuskan ruam kulit, kemerahan dan gatal-gatal. Dalam kes intoleransi individu, minuman yang mengandungi natrium lauril sulfat harus dielakkan.

Untuk mendapatkan oksigen, penjana, silinder, penumpu oksigen digunakan. Untuk tujuan menyediakan koktel, pengadun, pengudaraan, dan pengawal digunakan. Yang terakhir adalah peralatan yang benar-benar selamat untuk membuat minuman di sekolah, prasekolah, kemudahan perubatan dan spa. Menggunakan pengawal, koktel disediakan mengikut algoritma berikut:

  • memuatkan komposisi dan minuman untuk pangkalan ke dalam radas;
  • campurkan komposisi sehingga licin;
  • menghasilkan bekalan oksigen yang telah dimurnikan;
  • berhenti selepas pembentukan buih yang subur.

Menggunakan pengadun, koktel oksigen diperoleh dengan mencampurkan kesemua 3 komponen pada kelajuan tinggi. Terima kasih kepada teknologi pengeluaran ini, anda boleh menyediakan minuman kesihatan di rumah.

Nilai tenaga koktel bergantung pada bahan-bahan yang terkandung dalam komposisinya. Oksigen tulen tidak termasuk dalam kategori produk makanan, oleh itu ia tidak mempunyai konsep "kandungan kalori". Oleh sebab itu, minuman berasaskannya digunakan semasa mengikuti diet rendah kalori. Komposisi yang dibuat berdasarkan jus dan susu yang baru diperah dengan kandungan lemak 2.5-3.2% mempunyai nilai tenaga kira-kira 300 kcal setiap 100 ml. Nilai pemakanan adalah:

  • 8 g protein;
  • 0.1 g lemak;
  • 80 g karbohidrat.

Oleh kerana kandungan sebatian karbohidrat yang tinggi, produk dengan cepat menepu badan, memuaskan rasa lapar selama 3-4 jam. Nutrien yang diperolehi dengan minuman tidak disimpan dalam bentuk glikogen dan jisim lemak. Mereka ditukar kepada tenaga yang diperlukan oleh otot. Oleh itu, koktel digunakan sebagai snek antara hidangan utama.

Jika anda bercadang untuk terlibat dalam aktiviti fizikal, maka ia dimakan 1.5 jam sebelum permulaan latihan.

Faedah dan kemudaratan

Koktel oksigen berguna untuk tubuh manusia kerana komposisi vitamin dan mineralnya, yang diperkaya dengan O2. Terdapat banyak resipi untuk membuat minuman. Bergantung pada bahan yang termasuk dalam asas, sifatnya mungkin berbeza-beza. Produk tenusu kaya dengan mineral yang menguatkan struktur sistem muskuloskeletal, manakala jus buah-buahan kaya dengan vitamin yang mempunyai kesan yang baik pada kompleks organ.

Kegunaan produk ditunjukkan dalam bentuk sifat berikut:

  • menguatkan imuniti;
  • peningkatan dalam daya tahan dan kapasiti kerja;
  • normalisasi tidur;
  • peningkatan nada sistem kardiovaskular;
  • dengan pengambilan biasa, keletihan kronik, mood buruk hilang;
  • badan dibersihkan daripada jisim sanga;
  • antioksidan dalam komposisi minuman memperbaiki keadaan kulit, rambut dan plat kuku.

Terhadap penyakit serius, minuman itu tidak berguna. Adalah penting untuk diingat bahawa koktel hanya digunakan untuk pengukuhan umum badan. Oksigen bukan plasebo, molekulnya diserap melalui saluran gastrousus sebagai sebahagian daripada terapi oksigen parenteral.

Faedah untuk kanak-kanak

    Minuman ini berguna bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak. Sekiranya kanak-kanak hidup dalam persekitaran ekologi yang tidak menguntungkan, imunitinya berkurangan, proses pemikiran menjadi perlahan dan berlaku kerosakan. Koktel oksigen membantu memulihkan nada badan, meningkatkan aktiviti fizikal dan mental. Pengambilan minuman ditunjukkan dari umur 3 tahun.

    Penggunaan ubat itu bermula pada akhir bulan Ogos untuk menyediakan badan kanak-kanak untuk tempoh penyakit berjangkit dan radang dan menguatkan sistem imun.

    Dengan penyediaan minuman yang betul, kualiti tidur bertambah baik, kerja sistem saraf pusat dan periferi menjadi stabil. Kanak-kanak menjadi tenang, munasabah, hiperaktif berkurangan.

    Faedah untuk hamil dan menyusu

    Bagi wanita semasa tempoh melahirkan anak, pengayaan oksigen darah mengurangkan risiko hipoksia janin dan akibat negatif kebuluran oksigen pada anak yang belum lahir, menormalkan peletakan organ dan sistem dalaman dalam proses embriogenesis.

    Semasa penyusuan, perlu menyediakan koktel dengan ketat berdasarkan susu. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan jus sitrus dan minuman lain yang sangat alergenik. Jika tidak, bayi mungkin mengalami kolik, ruam kulit, bintik merah di seluruh badan.

    Koktel oksigen meningkatkan nada kelenjar susu, meningkatkan jumlah susu ibu. Ia memenuhi cecair biologi dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan normal bayi.

    Kemudaratan

    Biasanya, koktel oksigen berbahaya jika terdapat tindak balas alahan terhadap komponen individu dalam komposisi minuman. Dalam kebanyakan kes, protein mentah, buah sitrus, jus dari beri masam bertindak sebagai alergen. Kesan negatif apabila minum minuman diperhatikan dengan adanya kontraindikasi yang berkaitan dengan tekanan tinggi, kerosakan pada saluran pencernaan.

    Penyalahgunaan minuman membawa kepada akibat negatif berikut:

    • peningkatan pembentukan gas dalam usus;
    • kembung perut;
    • penampilan rasa berat, kesemutan yang menyakitkan di dalam perut;
    • pelanggaran kerusi;
    • loya.

    Untuk mengelakkan perkembangan kesan sampingan, disyorkan untuk mengambil minuman dengan sudu pencuci mulut. Dilarang meminum produk melalui penyedut minuman. Jika tidak, bengkak mungkin berkembang.

    Norma harian produk adalah dari 250 hingga 500 ml, terapi oksigen dijalankan selama 2 minggu.

    Peraturan penggunaan

    Dos harian dan kekerapan mengambil koktel oksigen berbeza-beza bergantung pada umur seseorang.

    Parameter

    anak

    Dewasa

    Dos tunggal

    • dari 3 hingga 6 tahun - 150 ml;
    • dari 6 hingga 11 tahun - 200 ml;
    • dari 11 hingga 15 tahun - 250 ml.

    200-300 ml

    Kekerapan pentadbiran setiap hari

    1 kali sehari

    2-3 kali sehari

    Tempoh kursus terapi

    10-14 hari

    2 minggu

    Rehat

    1-2 bulan

    sehingga 6 minggu

    Segelas minuman diambil dengan sudu pencuci mulut selama 3-5 minit. Terima kasih kepada penerimaan ini, oksigen diserap sama rata, risiko kembung dan peningkatan pembentukan gas dalam usus berkurangan.

    Tidak mustahil untuk menyimpan produk, jika tidak, buih akan hilang, dan asas cecair akan kehilangan sifat perubatannya.

    Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

    Koktel oksigen digunakan untuk tujuan kesihatan, seperti pengukuhan umum badan atau meningkatkan metabolisme. Jika jus yang baru diperah berfungsi sebagai asas untuk minuman, maka komponen tumbuhan aktif menormalkan fungsi hati dan buah pinggang. Mereka menurunkan tahap kolesterol serum, yang memberi kesan baik kepada sistem kardiovaskular. Nutrien dan oksigen yang disucikan adalah benar-benar selamat untuk badan kanak-kanak, tidak menyebabkan loya dan gangguan dyspeptik.

    Ubat berdasarkan minuman buah-buahan, jus, decoctions herba boleh digunakan sebagai terapi tambahan terhadap latar belakang rawatan dadah dan fisioterapi. Terdapat tanda-tanda berikut untuk mengambil minuman:

    • perkembangan selsema yang kerap;
    • imuniti yang lemah, keadaan kekurangan imun;
    • kemerosotan dalam kualiti tidur, insomnia;
    • tekanan darah rendah;
    • perkembangan keletihan kronik;
    • kelemahan otot;
    • serangan asma bronkial, epilepsi;
    • gangguan saraf;
    • rintangan rendah terhadap tekanan, kemurungan, sikap tidak peduli;
    • hipoksia atau kebuluran oksigen sel.

      Koktel oksigen membantu dengan baik dalam kehadiran penyakit kronik sistem pencernaan, peredaran darah dan pernafasan. Molekul unsur kimia menggalakkan pertumbuhan bifidus dan lactobacilli, memecahkan sebatian toksik dan menstabilkan metabolisme intrasel. Alat ini meningkatkan penghadaman makanan dan penyerapan nutrien oleh mikrovili usus kecil. Komponen tumbuhan aktif dalam komposisi jus atau minuman buah menormalkan tekanan darah, mempunyai sedikit kesan diuretik.

      Ciri-ciri seperti koktel membantu meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Jika minuman itu berdasarkan jus buah-buahan dan decoctions herba, maka produk itu tepu dengan antioksidan. Yang terakhir mengeluarkan radikal bebas dari badan, menyebabkan pengoksidaan, kematian sel, dan penuaan pramatang tisu. Antioksidan membantu memulihkan keanjalan kulit, menguatkan struktur kuku dan rambut.

      Selalunya, terapi oksigen ditetapkan oleh pakar neurologi jika pesakit mempunyai keadaan patologi berikut:

      • kerosakan kepada sistem saraf pusat;
      • neuritis;
      • neurosis dan gangguan lain dalam keadaan psiko-emosi;
      • neuralgia;
      • tempoh selepas operasi.

      Mereka mengambil koktel oksigen untuk memperbaiki proses penjanaan semula tisu dalam hepatitis dan sirosis hati. Ubat berguna untuk keradangan pundi hempedu dan salurannya.

      Minuman tidak berinteraksi dengan ubat-ubatan, jadi ia digunakan tanpa mengira masa mengambil pil. Alat ini tidak meningkatkan risiko kesan sampingan, tidak menjejaskan kesan terapeutik ubat-ubatan.

      Minuman ini amat berguna untuk orang yang mempunyai imuniti yang lemah. Molekul oksigen, apabila dilepaskan ke dalam darah, menyebabkan beberapa proses oksidatif, disertai dengan pembebasan tenaga. Yang terakhir digunakan untuk meningkatkan aktiviti leukosit, pengeluaran antibodi. Terima kasih kepada sifat-sifat ini, minuman menghalang jangkitan dengan jangkitan bakteria dan virus dalam tempoh musim luruh-musim sejuk, kualiti tidur bertambah baik - seseorang mendapat tidur yang cukup. Sehingga 80% daripada oksigen yang diserap digunakan oleh otak, yang menyebabkan kelajuan tindak balas fizikal dan pemikiran meningkat - seseorang lebih mudah untuk menumpukan perhatian pada tugas yang sedang dijalankan.

      Atlet dan orang yang sedang berdiet dinasihatkan untuk menyediakan produk berasaskan protein shake. Oksigen menyebabkan pemusnahan lemak badan, menghapuskan selulit dan mengurangkan ketebalan lemak subkutan. Minuman mengurangkan selera makan, membolehkan kelaparan terapeutik. Protein dalam komposisi produk tidak membenarkan badan memecahkan jisim otot untuk tenaga, jadi semasa pengeringan anda tidak perlu risau tentang kehilangan kelegaan badan yang cantik.

      Untuk faedah maksimum, minuman itu disyorkan untuk dimakan 10-15 minit sebelum makan atau sebagai snek semasa perut kosong. Ia perlu minum koktel secepat mungkin. Jus, susu, rebusan tidak dapat mengekalkan molekul oksigen dalam bentuk buih untuk masa yang lama, jadi selepas 3-5 minit minuman itu kembali ke pangkalan (jus atau susu disebat).

      Anda boleh mendapatkan kesan terapeutik hanya jika tiada kontraindikasi berikut:

      • kegagalan pernafasan yang teruk;
      • mabuk sistemik;
      • penyakit hipertonik;
      • luka ulseratif saluran gastrousus, bentuk gastritis hiperasid;
      • intoleransi individu terhadap komponen struktur, kecenderungan keturunan terhadap perkembangan alahan;
      • kehadiran batu dalam pundi hempedu dan pundi kencing, pelvis buah pinggang.

      Produk berasaskan tenusu tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai intoleransi laktosa.

      Pendapat pakar

      Doktor mengesahkan kehadiran sifat berfaedah koktel oksigen, termasuk minuman dalam terapi kompleks sebagai rawatan kesihatan yang menyokong. Terapi oksigen digunakan untuk mempercepatkan proses pemulihan badan selepas pembedahan atau penyakit berjangkit.

      Pakar mengenal pasti faedah berikut daripada penggunaan koktel oksigen.

      1. Nutrien, vitamin dan sebatian mineral mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme, memuaskan rasa lapar dan memulakan proses pengawalan berat badan. Sekiranya seseorang mempunyai gastritis hypoacid, minuman itu harus dimakan dengan berhati-hati, tidak lebih daripada 1-2 kali seminggu. Dengan bentuk penyakit ini, produk itu kurang dicerna, jadi ia boleh memburukkan lagi keadaan saluran gastrousus.
      2. Oleh kerana kandungan oksigen yang meningkat, nada sistem kardiovaskular meningkat. Penggunaan minuman yang kerap membantu menghilangkan sakit kepala. Pakar kardiologi menggunakan produk untuk memerangi gejala hipotensi. Jangan minum jika anda mempunyai tekanan darah tinggi.
      3. Dalam endokrinologi, komposisi oksigen ditunjukkan untuk orang yang menghidap diabetes jenis 1 dan jenis 2. Menghadapi latar belakang kepekatan gula yang tinggi dalam plasma darah, minuman itu diambil sehingga 4 kali sehari, yang dikaitkan dengan sifat berfaedah buih oksigen. Selepas diserap ke dalam darah, molekul unsur kimia memasuki hati. Oksigen mengurangkan risiko degenerasi lemak badan, melambatkan proses penukaran glukosa kepada glikogen. Ia meningkatkan sensitiviti sel kepada gula. Tisu cepat menyerap glukosa, menyumbang kepada penurunan paras serumnya dalam badan.

      Menurut ahli terapi, oksigen menyebabkan tindak balas oksidatif dalam badan, kerana tenaga dilepaskan, nada tisu lembut meningkat. Akibatnya, proses metabolik, peredaran mikro bertambah baik, dan penjanaan semula dipercepatkan.

      Gambaran keseluruhan ulasan

      Bersama dengan maklum balas positif daripada doktor, faedah koktel oksigen disahkan oleh orang yang berlainan jantina dan umur. Minuman itu membantu menghilangkan masalah penghadaman, menstabilkan tekanan darah, menggalakkan penurunan berat badan. Pengguna forum Internet mengatakan bahawa dengan penggunaan biasa minuman berbuih, mood bertambah baik, dan risiko diserang selsema berkurangan pada musim luruh dan musim sejuk.

      Terdapat ulasan daripada doktor dan bekas pesakit di laman web perubatan tentang faedah minuman untuk sistem saraf dan kardiovaskular.

      Terapi oksigen meningkatkan kadar pemulihan badan selepas pembedahan, penyakit berjangkit dan radang.

      Untuk faedah dan bahaya koktel oksigen, lihat video berikut.

      tiada komen
      Maklumat disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Untuk masalah kesihatan, sentiasa berunding dengan pakar.

      buah-buahan

      buah beri

      kacang