Minyak camelina diperbuat daripada apa?
Rami palsu (camelin) ialah tumbuhan yang berbau harum. Minyak daripadanya ternyata pedas dalam rasa, tetapi dari segi kualiti pemakanan ia tidak kalah dengan minyak bijan. Pada masa yang sama, kosnya lebih rendah.
Tumbuhan itu tidak mempunyai persamaan dengan cendawan, kerana ia adalah tahunan dan tergolong dalam keluarga kubis. Di wilayah Rusia, bijirin biji minyak ini tumbuh terutamanya di Siberia.
Komposisi minyak
Satu gram minyak mengandungi begitu banyak nutrien yang apabila dimakan setiap hari, ia menghalang perkembangan banyak penyakit. Formula termasuk vitamin pelbagai kumpulan, magnesium dan kalium, beta-karotena dan kalsium, fosforus, besi dan tokoferol.
Asid tepu dan tindakannya:
- omega-3 hanya datang dari luar, bersama-sama dengan makanan, menyuburkan badan;
- omega-6 membantu menormalkan tahap kolesterol;
- omega-9 menghalang pembentukan deposit di dalam kapal;
- asid eikosenoik menjejaskan keadaan kulit;
- asid palmitik membantu mensintesis elastin dan kolagen, yang menjadikan kulit anjal;
- stearik meningkatkan sifat perlindungan kulit;
- asid erucic melawan tanda-tanda umur.
Oleh kerana konsistensi asid lemak yang padat, bahan itu ditambah kepada produk kosmetik. Kesannya disediakan atas sebab nutrien dan unsur surih mempengaruhi badan dalam kompleks.
Proses pengeluaran minyak terdiri daripada dua peringkat.
- Peringkat pertama. Pada masa ini, bahan mentah ditekan dan diperah.Ternyata 20% minyak dari jisim yang diperlukan (40%).
- peringkat pemprosesan. Ia perlu memerah tambahan 7% minyak. Pemprosesan dijalankan dengan kaedah panas.
Tidak kira betapa teliti tanaman itu diproses, masih banyak minyak yang tinggal di dalam benih.
Ciri berfaedah
Sebagai agen terapeutik, minyak camelina digunakan untuk mencegah pelbagai jenis penyakit. Ciri-ciri perubatan utamanya:
- menghentikan proses keradangan;
- pencegahan perkembangan onkologi;
- pencegahan penyakit etiologi kardiovaskular;
- menguatkan imuniti;
- normalisasi tekanan darah.
Disebabkan fakta bahawa formula mengandungi asid lemak, kesan pada badan pergi ke beberapa arah sekaligus. Untuk mendapatkan kesan yang terbaik, anda harus membeli produk yang tidak diperhalusi. Kelebihan utama minyak ialah pengawalan proses penting.
Penting! Bagi mereka yang mempunyai masalah dengan saluran darah, disyorkan untuk menggunakan minyak secara teratur. Dengan bantuan asid tak jenuh tunggal yang termasuk dalam formula, anda boleh membuat kapal lebih elastik dan tahan lama. Ia juga agak mungkin untuk menguatkan sendi yang kekurangan kalsium.
Bercakap tentang faedah minyak camelina, perlu diperhatikan sifat anti-alerginya, yang disediakan oleh kehadiran magnesium. Unsur makro ini mengawal sepenuhnya aktiviti pelbagai sistem badan. Khususnya, ia penting untuk sistem kardiovaskular, otot dan saraf.
Minyak Camelina mengawal paras glukosa darah, dan klorofil meningkatkan kandungan hemoglobin.
Di samping itu, produk ini disyorkan apabila tanda-tanda urolithiasis muncul. Dan juga telah diperhatikan bahawa perkembangan osteoporosis, yang merupakan bahaya tertentu, berhenti pada orang tua.
Kontraindikasi
Ekstrak Camelina adalah produk yang selamat, namun, dalam beberapa kes, nasihat pakar mungkin diperlukan. Sekiranya terdapat masalah dengan penghadaman, maka minyak harus dimakan di bawah pengawasan doktor.
Adalah tidak diingini untuk menggunakan produk dengan kehadiran penyakit seperti pemburukan proses keradangan saluran gastrousus, pankreatitis, cholecystitis, alahan.
Untuk menguji kesan minyak, anda perlu mula memasukkannya ke dalam diet dalam dos kecil, secara beransur-ansur meningkatkannya. Jika tiada ketidakselesaan dirasakan, maka produk itu diserap dengan baik dalam keadaan individu badan anda.
Permohonan
Untuk rambut
Keseimbangan asid omega-6 dan omega-3 yang membentuk minyak mempunyai kesan positif terhadap fungsi keseluruhan organisma. Pada rambut, kesannya adalah seperti berikut:
- terdapat pengoptimuman latar belakang hormon dalam folikel rambut;
- saluran kulit kulit kepala diperkuat;
- rambut menjadi sutera;
- hujung rambut yang bercabang diluruskan.
Apabila menggunakan minyak, anda perlu mempertimbangkan beberapa kelemahan:
- peningkatan minyak pada kulit boleh diperhatikan;
- terdapat keperluan untuk membasuh rambut anda dengan kerap;
- terdapat sedikit ketidakselesaan.
Untuk muka
Ekstrak daripada camelina didapati digunakan pada masa yang sangat lama dahulu, beberapa ratus tahun dahulu. Dan minyak ditapis adalah mudah kerana ia digunakan oleh wakil dari mana-mana kumpulan umur. Kesannya dicapai kerana kehadiran asid eikoseik dalam formula.
Tindakan:
- meningkatkan daya tahan kulit terhadap rangsangan luar;
- menyembuhkan kerosakan kecil pada kulit;
- memberikan nada kepada kulit;
- melambatkan proses penuaan;
- memberikan wajah penampilan muda;
- mengoptimumkan keseimbangan asid-bes.
Jika anda cuba mencapai kesan terbaik, maka ekstrak dari bijirin memerlukan pendekatan bersepadu untuk penggunaannya. Kemasukannya dalam komposisi topeng dan krim memberikan hasil yang sangat baik.
Asid lemak yang terkandung dalam formula secara aktif menghalang proses penuaan. Terima kasih kepada ini, keseimbangan air-lipid dan mantel kulit dipulihkan.
Di samping itu, penggunaan bijirin di dalam meningkatkan kesan luaran, tetapi ini perlu dilakukan dengan kerap.
Dos optimum ialah 30 ml. Ia perlu dimakan semasa perut kosong. Sekiranya terdapat sedikit tanda-tanda obesiti, maka adalah lebih baik untuk menolak untuk mengambilnya. Kursus - 1 bulan. Selepas itu, anda perlu mengganggu rawatan untuk tempoh 10 hari hingga dua minggu.
Faedah menggunakan:
- keupayaan untuk menggunakan ekstrak sebagai alternatif kepada minyak sayuran;
- momen kreatif - kompilasi resipi pengarang;
- mendapatkan jisim vitamin dan mineral penting dalam proses makan.
Pakar pemakanan mengesyorkan berhati-hati apabila menggunakan tudung. Produk yang tidak ditapis paling baik digunakan sebagai salad dressing, manakala adalah dinasihatkan untuk menggoreng makanan dalam minyak ditapis.
Resipi Berkesan
Sehingga kini, pakar kosmetologi mengesyorkan mencuba variasi produk kosmetik yang berbeza.
Topeng rambut
Menggunakan ekstrak camelina, anda boleh memulihkan sepenuhnya rambut rapuh dan kusam. Terima kasih kepada formula yang seimbang, struktur garis rambut bertambah baik, yang memperoleh keceriaan dan bersinar.
- Untuk rambut habis. Ambil 3 sudu pencuci mulut madu dan dana, campurkan. Pukul 2 biji kuning telur ke dalam adunan ini. Kacau dengan whisk sehingga timbul buih. Sapukan campuran dengan mengurut ke dalam kulit. Bungkus kepala anda. Tunggu 1 jam dan bilas dengan air suam.
- Untuk hujung berpecah. Campurkan 1 sudu besar minyak, 5 titis vitamin A (bentuk cecair) dan 50 ml jus lemon. Gaul dengan whisk hingga rata. Sapukan pada rambut, tahan selama 1 jam, kemudian bilas dengan baik.
- Untuk rambut berminyak. Tuangkan roti kvass (300 ml) ke dalam bekas. Tambah kepadanya 4 sudu tepung (lebih baik untuk mengambil rai), 3 sudu pencuci mulut minyak camelina dari kultur benih, dan campurkan. Gosok ke akar rambut. Kemudian tutup dengan filem berpaut, balut kepala anda dengan tuala. Simpan campuran selama 30-40 minit dan bilas dengan air suam.
Untuk hasil terbaik, gunakan produk 2-3 kali seminggu. Apabila mencuci kepala, lebih baik tidak menggunakan syampu.
Topeng kulit
Minyak Camelina digunakan dalam kosmetologi rumah. Dengan bantuannya, topeng pemulihan disediakan. Alat ini menyumbang kepada normalisasi rembesan sebum. Ia juga mengembalikan keanjalan dan keanjalan pada kulit. Harta berguna utama ialah rangsangan pembaharuan sel.
- Masker gosok berkhasiat. Untuk pembuatan anda memerlukan: 1 sudu besar garam laut halus, 1 kuning ayam, 1 sudu minyak camelina. Campurkan semua komponen. Sapukan dengan pergerakan mengurut. Simpan produk selama 15-20 minit dan kemudian bilas dengan air.
- Mask-compress untuk pelembab ekspres. Ambil 1 sudu minyak camelina dan 2-3 titis minyak pati chamomile. Lipat sekeping kain kasa separuh, lembapkan dan tutup muka anda dengan "serbet" ini. Jangan sentuh kawasan sekitar mata. Tahan selama 15-20 minit dan perlahan-lahan keluarkan sisa dengan kain lembap.
- Untuk kulit bermasalah. Ambil 1 sudu besar rebusan chamomile dan minyak camelina. Campurkan dan pukul dalam kuning. Sapukan pada kulit, urut dengan jari anda. Tempoh sesi ialah 20 minit. Basuh baki campuran dengan air suam.
Untuk sifat berguna dan kontraindikasi minyak camelina, lihat video di bawah.