Adakah susu mungkin semasa penyusuan dan ciri-ciri penggunaannya

Susu lembu sentiasa dianggap sebagai produk yang sangat berharga dan sihat. Pada zaman dahulu, walaupun sebelum kemunculan campuran, dengan kekurangan susu dalam ibu yang menyusu, sejumlah besar kanak-kanak membesar dengan susu lembu. Ia telah lama dianggap sebagai analog paling dekat dengan susu manusia. Di India, lembu secara amnya dianggap sebagai haiwan suci kerana keupayaan mereka untuk menyediakan produk yang berharga, sihat dan berkhasiat. Kedua-dua ibu dan nenek kita, dengan kekurangan susu mereka atau nilai pemakanannya yang rendah, akan segera menasihati minum susu untuk meningkatkan laktasi. Tetapi adakah semuanya begitu jelas hari ini dengan penggunaan susu lembu semasa penyusuan? Mari kita cuba memikirkannya, menimbang semua kebaikan dan keburukan.

Faedah susu lembu untuk ibu yang menyusukan bayi adalah jelas:

• produk semulajadi sangat berkhasiat dan dalam komposisinya hampir dengan susu ibu yang menyusu;
• susu asli kaya dengan bahan berguna, unsur mikro, vitamin A, B, C, D;
• produk mengandungi sejumlah besar kalsium yang boleh dihadam, yang sangat diperlukan untuk orang kecil dengan pertumbuhan tulang, kuku, rambut;
• susu kaya dengan protein, yang terlibat dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi, dan protein ini adalah asal semula jadi, yang menyumbang kepada peratusan besar penyerapannya;
• Telah lama diketahui bahawa minuman itu adalah penenang semula jadi yang baik pada waktu malam.

Jadi, dengan manfaat yang telah kami putuskan, kami akan cuba mencari dengan sebilangan besar ciri positif dan keburukan produk. Kemudaratan minum susu lembu oleh ibu yang menyusu adalah seperti berikut.

1. Ia tidak boleh steril, jadi kemungkinan besar organisma dan bakteria patogen akan dihantar kepada bayi daripada ibu, yang boleh menjadi sangat berbahaya bagi bayi. Mendidih tidak akan membantu di sini, kerana vitamin dan nutrien dimusnahkan pada suhu tinggi dan titik keseluruhan minum susu tersebut hilang.
2. Produk semulajadi mengandungi sejumlah besar protein berbanding susu ibu. 32-34% protein dalam susu lembu berbanding 9-10% dalam susu ibu yang menyusu. Ia akan menjadi agak sukar bagi bayi dengan saluran gastroususnya yang belum berkembang untuk mencerna produk "berat" sedemikian untuknya.
3. Susu keseluruhan sangat berlemak, jadi bayi mungkin mengalami kolik, muntah, meludah dan gejala lain yang menunjukkan masalah dengan pencernaan produk berlemak tersebut.
4. Ia mengandungi sejumlah besar laktosa - asid laktik. Dan dalam tamadun kita, bilangan kanak-kanak dengan intoleransi laktosa semakin meningkat.
5. Sebilangan kanak-kanak mungkin bertindak balas terhadap produk semula jadi yang berharga ini dengan tindak balas alahan, yang ditunjukkan dalam ruam, rupa kerak kering pada kulit, dan kemerahan.

Kami memutuskan bahawa susu lembu asli semasa menyusu untuk ibu tidak begitu berguna kerana ia tidak steril, yang berbahaya untuk bayi dan kandungan lemaknya yang agak tinggi. Bagaimana untuk menjadi? Hapuskan sepenuhnya dari diet anda semasa menyusu?

Sudah tentu tidak! Doktor menasihatkan ibu yang menyusu supaya menggunakan produk yang dipasteur. Ia selamat dan berguna, kerana ia disimpan pada suhu 60-80 darjah untuk masa yang lama, membunuh mikroorganisma patogen, bagaimanapun, sambil mengekalkan semua bahan yang bermanfaat. Susu boleh sama ada 1% atau 2.5% atau 3.2% lemak. Terdapat banyak pengeluar produk yang sangat diperlukan ini di banyak rak pasar raya. Tetapi hanya produk semulajadi, bukan serbuk, akan mendapat manfaat.

Di bandar yang berbeza, tinjauan telah dijalankan di kalangan pengguna mengenai rasa dan kualiti susu daripada pengeluar yang berbeza.

Tiga teratas termasuk:

• di tempat pertama - TM "Vkusnoteevo";
• pada kedua - TM "Rumah di kampung";
• pada yang ketiga - TM "Prostokvashino";
• maka terdapat tanda dagangan "Vologda" dan "Susu pemerah susu kami".

Produk pengeluar ini dicirikan oleh keaslian, rasa yang kaya dan kualiti yang tinggi secara konsisten. Jika anda ingin mencuba minuman jenama lain, maka anda harus memberi perhatian kepada perkara berikut:

• produk mesti dibuat dan dibungkus mengikut GOST;
• alamat pengeluaran produk tenusu mesti ditunjukkan;
• produk semula jadi tanpa pengawet disimpan selama tidak lebih daripada lima hari;
• komposisi harus menunjukkan susu asli keseluruhan, bukan serbuk.

Bersama-sama dengan susu lembu, mereka sering bercakap mengenai penggunaan susu kambing oleh ibu yang menyusu. Dan tidak sia-sia. Dari segi komposisi, produk ajaib ini lebih dekat dengan ibu berbanding lembu. Walau bagaimanapun, perbezaan yang paling penting di dalamnya adalah kandungan laktosa yang sangat rendah, iaitu asid laktik (hanya 10%). Di samping itu, kandungan lemak homogen dalam susu menjadikannya lebih mudah dihadam. Itulah sebabnya ia hampir tidak menyebabkan alahan, lebih mudah dihadam. Tambahan pula, ia kurang berminyak.

Doktor sebulat suara berpendapat bahawa susu kambing akan membawa manfaat yang agak ketara kepada ibu dan bayi yang menyusu. Ramai yang tidak menyukainya kerana baunya yang pelik dan rasanya yang masam. Bau susu muncul apabila kambing tidak dijaga dengan baik. Haiwan ini sangat bersih. Oleh kerana sifat berfaedah dan kemudahan asimilasi, seorang ibu yang menyusu boleh menggunakan minuman sedemikian pada usia 3-4 minggu kehidupan bayi. Susunya akan menjadi lebih berkhasiat dan sihat dan tidak akan membawa apa-apa kemudaratan kepada anak.

Ia diserap dengan baik. Ia perlu dimasukkan ke dalam diet ibu yang menyusu dalam dos yang kecil. Pada hari pertama, minum satu sudu teh dan perhatikan tindak balas bayi pada siang hari. Sekiranya kanak-kanak itu menangis, mengalami kolik, kemerahan di seluruh badan, kulit mengelupas, maka pengenalan produk ini harus dikecualikan buat sementara waktu daripada diet ibu yang menyusu. Sekiranya semuanya berjalan lancar, maka anda boleh meningkatkan dos secara beransur-ansur kepada satu gelas susu kambing setiap hari.

Susu bakar juga boleh dipanggil alternatif kepada susu lembu. Walau bagaimanapun, anda perlu berhati-hati di sini. Adalah bernilai memperkenalkan susu sedemikian dalam dos yang kecil dan memerhatikan tindak balas bayi kepada produk baru selama 48 jam, dan hanya kemudian meningkatkan dos.Di samping itu, kerana kandungan lemak yang tinggi, susu sedemikian disyorkan untuk diperkenalkan hanya selepas bulan kelima kehidupan kanak-kanak.

Bercakap tentang susu, seseorang tidak boleh gagal untuk menyebut makanan istimewa zaman kanak-kanak seperti susu pekat. Adakah mungkin untuk ibu yang menyusu? Memandangkan susu pekat diperbuat daripada susu asli semulajadi, pasti ada kebaikan dalam penggunaannya. Walau bagaimanapun, sejumlah besar gula dan kepekatan protein dan laktosa yang tinggi menjadikan produk itu sangat tinggi kalori dan "berat". Doktor mengesyorkan penggunaan maksimum susu pekat dalam jumlah dua sudu, dan kemudian tidak sekali gus.

Anda boleh makan susu pekat tidak lebih awal daripada selepas bulan ketiga kehidupan bayi. Pertama, disyorkan untuk mencuba satu pertiga daripada satu sudu teh, kemudian pada siang hari untuk memerhatikan bayi untuk kehadiran reaksi alahan dan pengecualian intoleransi laktosa. Jika semuanya berjalan lancar, anda boleh meningkatkan jumlah yang dimakan secara beransur-ansur. Perlu diingat bahawa produk itu sangat tinggi kalori dan berlemak.

Alternatif untuk minum susu dalam bentuk tulen ialah sup susu dan bijirin. Hidangan ini bebas dalam diet, dengan sempurna mempelbagaikan menu terhad ibu yang menyusu, sihat dan mudah disediakan. Sup susu dengan pasta, nasi, soba, serta oatmeal, millet, bubur soba, yang kita kenali sejak kecil, akan menjadikan susu ibu seimbang dan berkhasiat.

Jadi, bilakah susu lembu boleh dimasukkan ke dalam diet ibu semasa menyusu? Dan berapa lama selepas bayi dilahirkan? Pendapat tentang umur berapa anda boleh mula minum susu berbeza-beza. Ada yang menasihatkan untuk mula memperkenalkan produk di atas apabila bayi berusia dua bulan. Kebanyakan pakar pediatrik menasihatkan minum susu hanya selepas bulan ketiga kehidupan bayi.

Adalah lebih baik untuk mula minum dengan susu kandungan lemak yang lebih rendah. Dan jika semuanya berjalan lancar untuk bayi, maka jumlah dan kandungan lemak boleh ditingkatkan kepada 3.2%. Dengan HB (menyusu), setiap produk baru diperkenalkan secara berasingan. Selepas pengambilan pertama produk, anda harus menunggu kira-kira 24 jam, memerhatikan bayi, dan hanya kemudian membuat kesimpulan tentang kehadiran atau ketiadaan alahan atau intoleransi.

Adalah disyorkan untuk menggunakan produk baru dalam dos yang sangat kecil - bermula dengan 1 sudu teh. Lagipun, jika bayi mengalami komplikasi, anda sentiasa boleh pergi ke hospital pada waktu siang dan mendapatkan bantuan yang diperlukan. Selepas sehari, anda boleh cuba meningkatkan jumlahnya kepada dua sudu besar. Dan kemudian secara beransur-ansur membawa tahap penggunaan kepada satu gelas setiap hari.

Untuk meningkatkan laktasi, lebih baik menambah susu kepada teh hangat dan tidak panas. Kepekatan minuman akan menjadi kurang, dan faedah untuk ibu dan bayi akan lebih besar. Sekiranya ibu melihat tanda-tanda alahan atau intoleransi terhadap produk, ia harus dihentikan selama sekurang-kurangnya sebulan. Dan hanya kemudian membuat percubaan baru. Jika selepas sebulan gejala berulang, maka eksperimen sedemikian harus ditangguhkan untuk tempoh yang lebih lama.

Apa yang perlu dicari, bagaimana anda boleh melihat kemungkinan alahan pada bayi? 15-20 minit selepas kanak-kanak telah mengambil susu ibu, selepas pengenalan produk baru, tingkah laku kanak-kanak harus diperhatikan dengan teliti. Jika dia meludah, melekapkan kakinya lebih kerap daripada biasa, menangis dan menunjukkan tanda-tanda kebimbangan, maka tubuhnya sukar menghadapi unsur makanan baru dalam diet.

Sekiranya bintik merah mula muncul di badan pada siang hari, kulit mula mengelupas, maka ini menunjukkan tindak balas alahan terhadap produk dari diet ibu yang menyusu. Di sini anda tidak boleh mengubat sendiri dan anda harus segera menghubungi pakar pediatrik anda untuk mengelakkan kemungkinan bengkak dan komplikasi.

Hari ini, pakar pediatrik mengatakan bahawa penggunaan produk tenusu pasteur pada masa yang tepat, tanpa adanya kontraindikasi, bermanfaat untuk ibu dan bayi yang menyusu. Mereka menyokong idea menggunakannya oleh ibu yang menyusu untuk mendapatkan lebih banyak vitamin dan produk berkhasiat untuk bayi. Seorang pakar pediatrik terkenal di negara kita, Yevgeny Komarovsky, mengalu-alukan penggunaan susu, jika ia semula jadi, apabila ibu mula mengambilnya selepas bulan ketiga kehidupan bayi dan tertakluk kepada toleransi normal produk. Lagipun, jika protein tidak dipecahkan oleh badan kanak-kanak, ini memberi komplikasi kepada hati, dan dengan penggunaan yang berpanjangan, kanak-kanak itu mungkin mengalami masalah yang serius. Secara umum, semuanya baik secara sederhana. Perkara utama ialah produk itu sesuai untuk orang tertentu.

Untuk maklumat tentang apa dan berapa banyak yang perlu diminum semasa menyusu, lihat video berikut.