Teh adas: ciri dan cadangan untuk digunakan

Teh adas dikelaskan sebagai teh herba. Hari ini ia mendapat permintaan bukan sahaja di kalangan ibu dan bayi yang menyusu, tetapi juga di kalangan mereka yang mengambil berat tentang kesihatan mereka. Ia berjaya menggantikan beberapa bahan kimia tanpa memudaratkan kesihatan. Tetapi untuk minuman itu berguna, anda perlu mengetahui beberapa nuansa, kerana setiap organisma adalah individu.

Teh adas tidak mengandungi kekotoran tiruan, jadi ia ditunjukkan untuk digunakan oleh orang dari sebarang umur, termasuk bayi baru lahir. Ini adalah minuman tonik atau apa yang dipanggil teh dill, yang telah tersebar dari Mediterranean. Adas, sememangnya, kelihatan seperti dill dan juga tumbuhan payung. Walau bagaimanapun, sifat rasa dan tujuan tumbuhan adalah berbeza.

Adalah diperhatikan bahawa rasa adas menyerupai anise, dan kadang-kadang anda boleh mendengar bahawa tumbuhan itu mengeluarkan pudina dan tarragon. Ia tumbuh liar di Caucasus dan Wilayah Krasnodar, walaupun ia juga berjaya ditanam di kawasan lain. Ia mengandungi banyak bahan berguna. Komposisi ini mengandungi minyak pati, asid lemak tepu, flavonoid, karotena, vitamin B dan C, serta mineral (magnesium, kalium, besi, natrium).

Sebagai tambahan kepada adas, inulin prebiotik ditambah kepada teh tersebut, yang mempunyai kesan yang baik pada saluran pencernaan. Ia disebabkan oleh komposisi, kaya dengan kompleks vitamin dan mineral, adas dipanggil "maraton".Bahan mentah utama teh adalah biji adas, kerana ia mempunyai sifat perubatan. Pucuknya digunakan sebagai bahan tambahan makanan.

Ia disebabkan oleh komposisi teh dengan adas yang mempunyai pelbagai kesan. Anda boleh mengenal pasti yang utama, terima kasih kepada permintaan di kalangan pembeli.

• Antispasmodik. Teh adas membantu melegakan otot-otot otot licin saluran gastrousus dan mengurangkan kesakitan.
• Vasodilator. Minuman sedemikian mengembangkan saluran kelenjar susu pada ibu yang menyusu, yang meningkatkan laktasi.
• Diuretik. Penggunaan teh ini dapat mengurangkan bengkak yang berkaitan dengan lebihan air dalam badan.
• Menganjalkan. Dikemas dengan vitamin dan mineral, teh adas meningkatkan imuniti dengan menguatkan saluran pernafasan atas.
• Menenangkan. Teh sedemikian mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan, menenangkan sistem saraf, mempunyai kesan santai, melegakan tekanan, menormalkan tidur dan mood yang menaikkan semangat.
• Ekspektoran. Kesan ini amat penting apabila kahak telah terkumpul di bronkus, dan anda perlu mengeluarkannya dari badan.

Teh adas benar-benar berguna, dan kerana komposisi semula jadi ia adalah anti-alahan, yang sangat penting untuk orang yang terdedah kepada alahan. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna ia adalah universal.

Ia melegakan bengkak, yang sangat penting pada peringkat terakhir kehamilan.Selain itu, ia akan melindungi tubuh daripada kesan radikal bebas yang berbahaya, membantu mereka yang mempunyai penyakit sendi, melegakan sakit tekak dan selsema, penyakit pernafasan dan selesema. Teh adas adalah anugerah untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi. Di samping itu, ia adalah alat yang baik untuk menurunkan berat badan.

Manfaat minuman sedemikian terletak pada fakta bahawa ia melegakan tekanan dan kebimbangan tidak lebih buruk daripada ubat penenang. Pada masa yang sama, semua orang boleh minum teh dill. Ia melegakan kolik pada bayi baru lahir, sangat diperlukan untuk usus yang merengsa, melegakan perut kembung, kembung perut, dan juga meningkatkan pengeluaran jus gastrik. Minuman ini melegakan pedih ulu hati, ia melegakan gejala yang tidak menyenangkan semasa haid dan menopaus.

Kelebihan lain ialah penyingkiran loya dan muntah pada wanita hamil dengan toksikosis. Oleh itu, ibu mengandung sering minum air dill pada peringkat awal kehamilan.

Disebabkan oleh fitosterol, yang merupakan sebahagian daripada adas, kolesterol ditolak dan parasnya dalam darah berkurangan. Petunjuk untuk penggunaan teh dill adalah bronkitis, penyusuan rendah, gastritis, perut kembung, pankreatitis, penyakit saluran empedu, tonsillitis, insomnia.

Kesan terapeutik juga diperhatikan berkaitan dengan penglihatan (risiko pembentukan katarak dikurangkan). Menurut penyelidikan saintis Amerika, penggunaan adas berkesan dalam rawatan ovari polikistik pada wanita yang ingin hamil. Teh sedemikian menormalkan progesteron yang berkaitan dengan kelenjar tiroid, ia mengurangkan gejala arthritis, menguatkan gusi, dan menghalang parasit di dalam badan. Selain itu, teh dill berkesan dalam rawatan kencing manis, merawat jerawat dan bermanfaat untuk lelaki.

Sebagai peraturan, teh adas mempunyai sedikit atau tiada kesan sampingan. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila minuman itu harus digunakan dengan berhati-hati. Sebagai contoh, disebabkan oleh fitoestrogen dalam komposisinya, dengan sebarang kemungkinan risiko kanser payudara, penggunaan air dill hanya mungkin selepas berunding dengan doktor.

Kesesuaian penggunaan dan dos dibincangkan dengan pakar semasa kehamilan. Anda tidak boleh minum teh sedemikian jika pada masa ini seseorang mengambil ubat yang menurunkan tekanan darah, serta diuretik. Dengan epilepsi, teh adalah kontraindikasi. Dengan kecenderungan untuk trombosis, kesesuaian penggunaan dibincangkan dengan doktor.

Di samping itu, risiko intoleransi individu terhadap adas tidak dikecualikan. Dalam kes yang jarang berlaku, gatal-gatal, ruam atau kerengsaan kulit lain mungkin berlaku selepas pengambilan.

Adas dengan sendirinya tidak selalu mencukupi untuk melegakan ketidakselesaan bayi. Sebagai contoh, mempunyai kesan karminatif, teh sedemikian benar-benar dapat membersihkan bayi daripada gas dalam usus, yang menyebabkan kesakitan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada kolik, sakit boleh menjadi gejala penyakit lain. Dan ini memerlukan lawatan wajib ke doktor. Anda tidak boleh bergantung semata-mata pada teh dill sahaja, kerana sakit boleh menjadi isyarat penyakit yang serius.

Anda juga perlu mengetahui peraturan kemasukan, kerana dinasihatkan untuk memberikan teh seperti itu kepada bayi yang baru lahir tidak lebih awal daripada 2 minggu selepas kelahiran. Pada masa yang sama, untuk 1 dos, anda tidak boleh memberi kanak-kanak lebih daripada 1 sudu teh. Anda tidak boleh memberikannya lebih daripada 3-6 kali. Jika bayi tidak menyukai minuman tersebut, anda boleh campurkan ke dalam susu ibu.

Hari ini, teh dill juga dijual dalam beg, manakala pengeluar memberi jaminan bahawa kanak-kanak boleh minum minuman itu setiap hari selama hampir berbulan-bulan. Walau bagaimanapun, ia adalah untuk bayi dan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun produk ini harus digunakan dengan berhati-hati. Menyesuaikan badan dengan keadaan baru bukanlah penyakit, tetapi anda perlu berhati-hati menggunakan teh dengan kesan terapeutik.

Penggunaan tanpa pemikiran bukan sahaja boleh mengganggu perut, tetapi juga menyebabkan alahan. Loya, pening, ketidakselesaan selepas mengambilnya menunjukkan sikap tidak bertoleransi terhadap teh herba atau komponennya. Tidak boleh ada rawatan diri dan pelantikan diri.

Dos untuk orang dewasa tidak boleh melebihi 5-7 g sehari. Untuk membuat teh penyembuhan dengan betul untuk orang dewasa, anda boleh mengikuti arahan mudah. Satu sudu teh biji adas yang dihancurkan kering dibancuh dengan 200 ml air mendidih dan dibiarkan selama 10 minit, kemudian ditapis dan diambil. Minuman ini akan mempunyai semua perkara yang baik. Jika dikehendaki, anda boleh menambah satu sudu madu kepadanya.

Orang dewasa boleh menggabungkan teh adas dengan teh hijau. Untuk melakukan ini, ambil 1 sudu teh teh hijau dan 2 sudu teh biji adas yang dihancurkan dalam segelas air mendidih. Kaedah ini adalah yang utama dan sesuai digunakan semasa menyusu. Secara pilihan, anda boleh menambah daun pudina atau jus lemon ke dalam minuman.

Kadang-kadang teh adas bertukar menjadi koktel, resipi yang terdiri daripada 100 ml minuman, 100 ml susu badam, setengah pisang dan sebiji epal setiap satu dan beberapa titis jus lemon. Bahan-bahannya disebat dalam pengisar dan diambil pada waktu pagi supaya badan dapat menahan keadaan yang tertekan.

Teh untuk bayi disediakan seperti berikut. Kisar biji adas (1 sudu teh) dan bancuh dengan segelas air mendidih, biarkan selama 40 minit, kemudian tapis. Anda boleh menyediakan teh herba untuk bayi baru lahir dalam mandi air. Untuk melakukan ini, semua bahan disimpan dalam tab mandi air selama 20 minit, kemudian ditapis dan disejukkan. Beri teh bayi harus hangat.

Kuah untuk bayi hendaklah sentiasa segar. Dalam kes ini, selepas menapis, perlu menambah sedikit air sehingga jumlah awal (200 ml) dicapai. Tidak perlu menambah gula dalam teh untuk kanak-kanak.

Teh adas adalah ubat penurunan berat badan yang berkesan. Walau bagaimanapun, adalah wajar membuat tempahan dengan segera: satu teh tanpa kursus latihan tidak akan memberikan hasil yang diingini. Oleh itu, anda tidak boleh menganggapnya sebagai penawar ajaib. Minuman itu rendah kalori, ia mengeluarkan air dari badan, cukup menghilangkan dahaga dan selera makan.

Untuk menyediakan minuman untuk penurunan berat badan, ambil biji adas, daun pudina, pasli dan buah dandelion (15 g setiap satu), serta kulit buckthorn. Bahan-bahan dikisar dalam mortar, dibancuh dengan segelas air mendidih dan dibiarkan selama 30 minit. Minum semasa perut kosong tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Kursus kemasukan tidak boleh melebihi 6-8 minggu.

Ada resipi lain. Chamomile kering, linden, pudina dan adas (25 g setiap satu) dihancurkan dalam mortar. Kemudian mereka dibancuh dengan air mendidih dan diambil mengikut skema di atas. Walau bagaimanapun, tanpa diet seimbang yang betul, pendekatan rasional untuk aktiviti fizikal dan rehat, sukar untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Menurut ulasan ibu-ibu yang menyusu, teh kanak-kanak dengan adas benar-benar berkesan dan melegakan bayi dari kolik. Ia bertindak cepat, melegakan perut kembung, dan juga menyegarkan nafas. Pada masa yang sama, ibu kepada bayi sering mengambil sendiri semasa tempoh penyusuan. Walau bagaimanapun, tidak selalu kanak-kanak minum minuman sedemikian, kerana mereka tidak menyukai rasa produk. Bagi ibu yang menyusu, teh adas membantu meningkatkan laktasi, seperti yang ditulis oleh ibu-ibu bayi.

Orang dewasa juga mempunyai resipi mereka sendiri: sebagai tambahan kepada air mendidih dan adas, balsem lemon, thyme, anise, jintan manis, chamomile dan teh Ivan sering ditambah kepada teh. Menurut komen, minuman dengan tambahan balsem lemon menenangkan, kemasukan thyme menjadikan pelepasan kahak lebih berkesan dan melegakan seseorang daripada batuk tercekik. Anise meningkatkan keberkesanan teh terhadap kolik dan kembung perut. Chamomile, menurut ulasan, akan meningkatkan kesan memperbaiki sistem pencernaan. Sesetengah pengguna Internet menulis bahawa mereka menambah baik teh adas dengan jem beri.

Untuk maklumat tentang cara membancuh adas, lihat video berikut.