Adakah mungkin untuk minum teh raspberi pada suhu: faedah dan kemudaratan

Teh berasaskan raspberi adalah rawatan klasik untuk selesema. Ia adalah ubat serba boleh yang popular di kalangan pakar herba dan pengamal perubatan tradisional. Tetapi walaupun ubat yang kelihatan tidak berbahaya itu mesti digunakan dengan bijak. Dan kemudian anda akan mendapat manfaat maksimum daripada minuman ini.

Raspberi adalah lazat dan sihat. Ia mengandungi banyak bahan penting yang mempunyai kesan yang baik pada tubuh kita:

• asid salisilik;
• asid folik;
• kalsium, besi, zink;
• tembaga, mangan, fosforus;
• flavonoid;
• phytoncides;
• tanin;
• pektin;
• vitamin kumpulan A, B, C, E.

Teh raspberi sering digunakan untuk jangkitan selsema. Ia membantu mengurangkan suhu, tetapi dengan syarat prestasinya berkisar antara 37 hingga 38 ° C. Ini dicapai kerana kehadiran asid salisilik dalam buah beri. Ia adalah di atasnya bahawa beberapa cara dengan kesan hipotermik adalah berdasarkan. Sebagai contoh, aspirin.

Juga, asid ini, bersama-sama dengan phytoncides, mempamerkan kesan antimikrob dan anti-radang. Oleh kerana kehadiran 2 bahan ini, raspberi dapat menahan bukan sahaja bakteria, tetapi juga virus, serta kulat.

Raspberi sesuai untuk terapi detoksifikasi. Selepas minum teh berasaskan buah-buahan ini dan membalut diri di atas katil, anda akan berpeluh dengan banyak. Bersama-sama dengan peluh, semua toksin yang terkumpul di dalam badan di bawah pengaruh flora patogen akan keluar. Pada masa yang sama, cecair juga akan keluar. sebab itu, jika anda memutuskan untuk menggunakan gerakan ini, anda harus minum lebih banyak cecair dalam bentuk air, kolak dan minuman lain. Ini akan membantu menambah air yang hilang.

Beri mempamerkan kesan antioksidan dan meningkatkan imuniti, yang sangat penting semasa serangan berjangkit. Buah raspberi mempunyai ciri-ciri lain yang bermanfaat untuk tubuh.

• Mereka mempamerkan kesan diuretik, yang membolehkan anda menghilangkan edema.
• Antosianin, yang merupakan sebahagian daripada buah beri, menguatkan dinding saluran darah. Ini memungkinkan untuk mengekalkan tekanan darah pada tahap normal. Bahan coumarin mengawal pembekuan darah.
• Fitosterol dan beta-sitosterol merendahkan kolesterol dan mencegah aterosklerosis. Teh raspberi menormalkan sistem pencernaan dan membantu mengurangkan kesakitan haid.
• Buah raspberi mengandungi sejumlah besar tembaga, yang menstabilkan keadaan sistem saraf dan membantu untuk berehat. Ia akan berguna bagi mereka yang kerap mengalami tekanan atau ketegangan saraf.
• Tetapi bukan sahaja beri tumbuhan mempunyai kesan penyembuhan, tetapi juga bahagian hijaunya dalam bentuk daun dan pucuk. Mereka membuat teh dan merebus. Penyelesaian herba sedemikian digunakan untuk stomatitis dan laringitis, serta untuk menghapuskan penyakit kulit. Dengan cara ini, kehijauan pokok renek mengandungi 6 kali lebih banyak vitamin C, jadi bahagian ini adalah yang paling berkesan untuk mengurangkan hipertermia dan merawat selsema.

Raspberi hanyalah anugerah untuk kanak-kanak dan wanita hamil. Dengan keadaan selsema dan subfebril yang ringan, anda tidak mahu menyumbat anak anda dengan ubat-ubatan. Teh raspberi adalah jalan keluar yang bagus. Penyelesaian yang sederhana hangat akan memanaskan bayi, melembutkan sakit tekak. Dan jika anda memasaknya dengan tambahan madu, maka rasa yang sudah menyenangkan akan menjadi lebih ekspresif.

Di samping itu, teh ini mengandungi banyak vitamin, yang akan memberi manfaat kepada tubuh yang sedang membesar. Tetapi harus diingat bahawa ia ditunjukkan kepada kanak-kanak dari umur 2 tahun. Pesakit terkecil mula memberi minuman sedemikian dari beberapa sudu, secara beransur-ansur meningkatkan dos. Kanak-kanak yang lebih tua boleh segera minum secawan keseluruhan.

Semasa kehamilan, adalah bernilai meminimumkan penggunaan semua ubat, terutamanya pada trimester pertama. Dalam tempoh ini, semua organ dan sistem janin terbentuk, dan bahan kimia boleh menjejaskan proses ini. Oleh itu, ibu hamil perlu mengambil produk semulajadi. Teh raspberi bukan sahaja akan menghapuskan tanda-tanda pertama selsema dan menormalkan suhu. Oleh kerana kandungan kalsium dalam buah beri, minuman itu akan memperkayakan sistem rangka bayi masa depan dengannya dan mengimbangi kekurangannya dalam tubuh ibu.

Besi, yang merupakan salah satu komponen beri, adalah pencegahan anemia yang baik. Dan asid folik hanyalah bahan yang sangat diperlukan untuk kehamilan yang berjaya.

Sudah tentu, bahan mentah terbaik untuk minuman raspberi adalah buah beri segar. Ia mengekalkan keseluruhan sejambak bahan berguna tidak berubah. Tetapi raspberi segar hanya tersedia pada musim panas, dan selsema menanti kita pada bila-bila masa sepanjang tahun. Bagaimana untuk menyimpan buah beri untuk menikmatinya sepanjang tahun?

Terdapat beberapa cara untuk menyediakannya. Mereka mencadangkan kesan faktor haba ke atasnya, tetapi mereka tidak menjejaskan komposisi beri, supaya raspberi mengekalkan sifat perubatan mereka.

• bekukan. Untuk melakukan ini, buah-buahan segar yang utuh dan kering diletakkan di dalam bekas dan diletakkan di dalam peti sejuk. Anda tidak perlu mencucinya sebelum ini. Anda boleh menutupnya dengan gula atau tuangkan madu. Beri yang rosak sedikit sesuai untuk ini.

• Selalunya dibuat daripada raspberi jem dan pengawet, dan juga marmalade, marshmallow, kentang tumbuk dan jem.
• Beri kering. Ambil buah yang belum masak sedikit. Gunakan pengering elektrik. Untuk melakukan ini, suhu pertama ditetapkan dalam 50 °. Dan apabila beri sedikit kering, bawa angka itu ke 60 °.

• Untuk membancuh teh kedua-dua buah dan daun tumbuhan, serta pucuk muda, adalah sesuai. Mereka digunakan segar dan kering. Untuk mengeringkan daun dan dahan, mereka dikumpulkan, dibentangkan dalam 1 lapisan di mana-mana permukaan. Tempat di jalan untuk ini dipilih sedemikian rupa sehingga ia mempunyai pengudaraan yang baik dan tidak terdedah kepada cahaya matahari langsung. Terima kasih kepada pelbagai kaedah untuk menuai raspberi, anda tidak akan menghadapi sebarang masalah dengan membuat teh ubat pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Adalah sangat penting untuk menggunakan minuman berasaskan raspberi dengan betul, supaya ia hanya membawa manfaat dan tidak membawa kepada komplikasi.

• Raspberi, seperti mana-mana buah beri, boleh menyebabkan alahan. Ia ditunjukkan oleh ruam pada kulit, hiperemia dan gatal-gatal. Oleh itu, adalah bernilai mengambil beri dalam dos, tanpa menyalahgunakan jumlahnya. Orang dewasa sepatutnya minum tidak lebih daripada 3 cawan setiap hari.
• Untuk mengurangkan suhu, teh raspberi dimakan hangat.Penyelesaian panas bukan sahaja tidak menurunkan suhu, tetapi juga boleh menaikkannya ke nilai yang lebih tinggi.
• Jika anda memutuskan untuk merawat diri anda dengan minuman raspberi yang hangat, maka selepas meminumnya, anda perlu tidur dan menutup diri anda dengan hangat. Oleh itu, peluh yang banyak dan pembebasan toksin dicapai. Oleh itu, lebih baik minum teh pada waktu malam.
• Terdapat pendapat bahawa minum terlalu banyak teh oleh wanita hamil boleh menyebabkan hipertonisitas rahim dan mencetuskan keguguran. Pertama sekali, ia menyangkut daun pokok renek.
• Kontraindikasi terhadap penggunaan minuman raspberi adalah: gout, alahan, penyakit gastrousus, serta urolithiasis, kerana buah beri menghasilkan kesan diuretik.
• Dengan diabetes, lebih baik makan lebih banyak buah beri daripada jem dan derivatif manis lain.

Seperti yang telah disebutkan, raspberi digunakan dalam sebarang bentuk untuk membuat teh. Di samping itu, pucuk dengan daun juga sesuai. Resipi untuk membuat minuman buah-buahan sedemikian sangat pelbagai. Terdapat banyak daripada mereka. Dan kerana anda perlu minum lebih daripada satu cawan sehari, anda boleh bergantian antara kaedah yang berbeza.

• Buah-buahan segar, beku atau kering dituangkan dengan air mendidih atau ditambah kepada teh. Infus selama 15 minit dan minuman sedia untuk diminum.
• Jem raspberi ditambah kepada segelas air mendidih atau teh. Penyelesaiannya boleh diminum apabila ia telah sejuk sedikit.
• Beberapa sudu besar beri tuangkan 200 ml air. Rebus 10 minit. Sejukkan, hidangkan hangat.
• Kurangkan suhu dan galakkan kolak berpeluh dan minuman buah-buahan berasaskan raspberi. Mereka juga mabuk hangat.
• 2 sudu besar. l. Rebus daun kering dalam 0.5 liter air dan biarkan ia diseduh. Minum dalam bentuk yang sedikit sejuk, setengah gelas 3 kali sehari.

Untuk mempelbagaikan rasa, tambahkan madu, pudina, limau, kayu manis dan rempah lain kepada teh raspberi.Bahan tambahan akan membantu meningkatkan kesan penyembuhan minuman. Raspberi sesuai dengan currant. Hanya tambah beberapa buah currant ke resipi teh raspberi. Atau gabungkan daun pokok renek ini.

Linden boleh ditambah kepada raspberi untuk mencipta minuman beri-herba. Untuk melakukan ini, 20 g bunga limau yang dihancurkan ditambah kepada minuman raspberi. Infus, kemudian tapis. Boleh dimaniskan.

Untuk menyediakan rebusan buah, ambil raspberi kering dan epal dalam perkadaran yang sama. Masukkan 1 liter air dan rebus selama 5 minit. Kemudian tegaskan 15-20 minit. Anda boleh meminum larutan dalam bentuk ini atau memaniskannya sedikit.

Untuk melihat sama ada teh raspberi berguna, lihat video berikut.