Mustard untuk penurunan berat badan

Mustard untuk penurunan berat badan

Mustard bagus untuk membantu penurunan berat badan. Ia boleh ditambah kepada makanan atau digunakan secara luaran. Sejak zaman purba, orang telah menyedari bahawa mustard memberikan makanan rasa dan aroma khas yang menyegarkan, dan juga membantu mengatasi berat badan berlebihan dan mengurangkan jumlah badan.

Mustard

Ciri berfaedah

  • Mustard membantu membakar sel lemak dengan cepat.
  • Komponen ini mempunyai kesan pemanasan, oleh itu, peredaran darah dan bekalan darah ke semua sel badan bertambah baik. Terdapat pecutan metabolisme sebanyak 20 peratus.
  • Serbuk mustard menggalakkan pencernaan makanan yang cepat, yang menghalang pemendapan toksin dan toksin, yang merupakan salah satu punca utama berat badan berlebihan.
  • Mustard menghasilkan sedikit kesan julap.
Ciri-ciri berguna mustard

Alternatif

Sebelum anda memilih diet mustard, kami cadangkan anda menonton video program "Hidup Sihat" mengenai makanan super untuk penurunan berat badan. Anda mungkin lebih suka alternatif.

diet mustard

Beri perhatian kepada membahayakan mustard. Sebelum memulakan diet ini, anda harus berunding dengan doktor anda.

Diet ini memberikan hasil pertama selepas tiga hari, tetapi untuk kesan terbaik ia harus diikuti selama lebih dari enam atau sembilan hari.

diet mustard

Sebelum anda menjalani diet mustard, anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi, kerana ia sangat tidak disyorkan oleh doktor untuk tuberkulosis atau ulser perut. Anda tidak boleh mematuhi diet ini dengan gastritis atau penyakit buah pinggang, hati. Juga, anda tidak boleh menggunakan rempah ini untuk radang paru-paru atau alahan.

Hari pertama

Pada waktu pagi:

  • dua telur rebus
  • sekeping kecil roti dengan mustard (sebaik-baiknya basi)
  • 200 ml yogurt 0%.
  • teh atau kopi tanpa gula tambahan

Semasa makan tengah hari:

  • pinggan kecil okroshka
  • dua sosej rebus dengan mustard

Untuk snek petang:

  • dua keropok masin dengan sawi
  • secawan teh

Pada waktu petang:

  • sepinggan salad (keju kotej dan lada benggala)

Kedua

Pada waktu pagi:

  • beberapa ham
  • dua kek keju masin yang disapu dengan mustard
  • secawan kopi

Semasa makan tengah hari:

  • semangkuk air rebusan ayam
  • mangkuk salad dada ayam, saderi dan saus sawi
  • secawan teh

Untuk snek petang:

  • roti dengan mustard (sebaik-baiknya diet)
  • secawan teh

Pada waktu petang:

  • beberapa keping kaserol (bawang dan keju kotej)
  • 200 ml 0% kefir

Ketiga

Pada waktu pagi:

  • satu timun kecil
  • dua biji sosej yang disapu dengan sawi
  • secawan teh atau kopi

Semasa makan tengah hari:

  • semangkuk sup tanpa lemak
  • potong daging lembu
  • 200 ml jus lobak merah

Untuk snek petang:

  • dua biji keropok sawi
  • secawan teh

Pada waktu petang:

  • sepinggan salad (telur rebus, bawang hijau)
  • 200 ml yogurt 0%.

Bungkus

Prosedur ini direka untuk mengurangkan jumlah badan. Sentimeter tambahan akan hilang dengan cepat, kerana mustard mempunyai kesan pada lemak subkutan, yang menjadi panas dan dikeluarkan dari badan. Di samping itu, balutan mustard meningkatkan saliran limfa dan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan.

Dengan minyak zaitun dan madu

Untuk membungkus anda perlu menyediakan:

  • 2 sudu besar. l. serbuk mustard
  • 1 hb. l. minyak zaitun
  • 3 seni. l. madu cair

Semua bahan di atas mesti dicampur.

Campuran ini digunakan untuk kawasan masalah badan:

  • perut,
  • punggung,
  • pinggul.

Selanjutnya, zon ini dibalut dengan filem berpaut. Anda perlu memakai pakaian hangat untuk meningkatkan kesannya. Prosedur berlangsung selama 30 minit.Seterusnya, anda perlu mandi, kemudian lembapkan badan dengan krim berkhasiat.

Untuk mencapai hasil yang diinginkan, anda perlu melalui 10-15 prosedur sedemikian, mereka boleh dijalankan setiap 2-3 hari.

berhati-hati

Sebelum menggunakan pembalut mustard, anda harus berunding dengan doktor, kerana prosedur ini dilarang sama sekali untuk penyakit berikut: vena varikos, hipertensi, kanser, masalah kulit, alahan, kemerosotan kelenjar tiroid, dan tidak boleh digunakan semasa kehamilan.

Sebelum menggunakan mana-mana kaedah menurunkan berat badan dengan mustard, anda perlu terlebih dahulu menyemak sama ada anda alah kepada mustard. Untuk melakukan ini, sapukan sedikit mustard pada kawasan kecil kulit dan tunggu 15 minit.

Berkesan bungkus dengan mustard dan madu. Baca lebih lanjut mengenai ini dalam artikel kami yang lain.

Anda boleh melihat salah satu pembalut mustard yang berkesan dalam video seterusnya.

Petua Berguna

  • Jangan melebihi norma yang dibenarkan untuk penggunaan mustard di dalam dan untuk kegunaan luaran.
  • Serbuk mustard harus digunakan, kerana sos mustard mengandungi sejumlah besar bahan tambahan.
1 komen
Alevtina
0

Saya membalut dengan mustard. Saya tidak faham sama ada ia membantu, tetapi ia benar-benar membakar)))

Maklumat disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Untuk masalah kesihatan, sentiasa berunding dengan pakar.

buah-buahan

buah beri

kacang