Valerian

Valerian (Valeriana) tergolong dalam genus saka dari keluarga honeysuckle. Nama genus diterjemahkan dari bahasa Latin sebagai "menjadi sihat".

Rimpang tumbuhan mempunyai panjang pendek beberapa sentimeter. Banyak pucuk nipis sehingga 0.2 m panjang berlepas daripadanya.Akar dan rizom mempunyai bau tertentu. Tangkai valerian lurus, dengan alur, dalam bentuk silinder. Cawangan ke arah atas. Boleh mencapai ketinggian 2 m. Daun terletak bertentangan antara satu sama lain, mungkin mempunyai bentuk yang berbeza. Di bahagian bawah batang, daun duduk di atas keratan. Bunga Valerian adalah kecil, wangi, boleh berwarna putih atau merah jambu. Mereka berkumpul dalam perbungaan.

Terdapat lebih daripada 200 jenis valerian, di antaranya terdapat yang tumbuh di Rusia dan negara jiran. Jenis yang paling biasa termasuk:

• perubatan (spesies genus yang paling popular);
• Amur;
• Volga.

Valerian terutamanya tumbuh di negara-negara Eropah, serta di tengah dan utara Asia. Ia ditanam di negara-negara Amerika Utara dan Selatan. Di Rusia, valerian sering dijumpai liar di banyak wilayah, kecuali bahagian utara dan wilayah gersang. Tumbuhan ini ditanam dalam iklim sederhana zon tengah dan di selatan negara.Valerian lebih suka tumbuh di lereng gunung, serta berhampiran paya dan di sepanjang tebing sungai. Kadang-kadang ditemui dalam semak dalam bentuk belukar yang luas.

Valerian mempunyai ciri-ciri berikut:

• berbunga berlaku dari akhir musim bunga hingga akhir musim panas;
• rizom mempunyai bau yang agak tajam khusus untuk herba perubatan.

Valerian mempunyai ciri-ciri berikut:

• mempunyai kesan narkotik pada kucing;
• adalah tumbuhan madu yang baik;
• digunakan secara aktif untuk tujuan perubatan.

Akar tumbuhan mengandungi beberapa peratus minyak pati. Mereka juga mengandungi asid valerik, asid organik (asetik, formik, malik, palmitik, dll.), tanin dan amina bebas, dsb.

Valerian mempunyai sifat berfaedah berikut:

• memberikan kekuatan kepada badan;
• adalah antidepresan;
• menyelamatkan daripada insomnia;
• mengandungi banyak bahan berguna untuk badan.

Terlebih dos valerian boleh menyebabkan kesan negatif berikut:

• sakit kepala;
• kehilangan orientasi dalam ruang;
• pelanggaran saluran penghadaman;
• loya;
• gangguan irama jantung;
• gangguan tidur;
• kelesuan dan kemurungan.

Anda tidak boleh menggunakan valerian dalam kes berikut:

• pada trimester pertama kehamilan;
• dengan penyakit hati;
• dengan rasa mengantuk yang berlebihan;
• semasa memberi makan;
• dengan intoleransi kronik;
• dengan enterocolitis.

Minyak Valerian diekstrak dengan penyulingan wap dari akar. Ia dicat dengan warna terang dengan warna coklat dan warna zaitun. Konsistensinya likat, tetapi ringan. Semakin lama disimpan, semakin gelap.Aroma minyak adalah khusus, jelas. Memberi nota kayu dan kasturi.

Ia adalah minyak valerian yang merupakan komponen utama kelonggaran dalam aromaterapi. Ia memberikan ketenangan dan keyakinan, dan juga menghilangkan tekanan dan insomnia. Juga, minyak membantu untuk melawan sakit kepala, kesemutan di kawasan jantung. Ia mempunyai kesan analgesik ringan, dan juga menormalkan kerja jantung. Minyak itu juga digunakan untuk melegakan kekejangan otot. Selalunya ia berfungsi sebagai perasa dan bahan tambahan dalam koleksi teh.

Jika jus valerian diperah dari akar, maka ia akan mengatasi sakit kepala dan kekejangan saluran gastrousus. Anda juga boleh menggunakan jus bahagian udara tumbuhan, tetapi dalam kes ini kesan yang lebih lemah akan diperhatikan.

Penggunaan kulinari valerian sangat terhad. Walau bagaimanapun, tumbuhan kadang-kadang digunakan untuk tujuan berikut:

• dalam pengeluaran produk alkohol;
• bahasa Inggeris memotong daun valerian menjadi salad hijau;
• daun kadang-kadang berfungsi sebagai ulam untuk hidangan ikan;
• rizom dihancurkan dan ditambah kepada sup dan perapan.

Tetapi dari valerian anda boleh membuat teh yang sangat lazat dan sihat mengikut resipi berikut:

• pertama, sekumpulan kecil daun pudina dibasuh dan dikeringkan;
• basuh lemon dan potong;
• ambil dalam perkadaran yang sama segenggam daun raspberi dan lingonberi;
• bancuh semuanya bersama-sama dengan beg teh herba atau teh hijau selama 10 minit;
• selepas masa ini, tambahkan beberapa titis tincture valerian dan satu sudu madu;
• selepas beberapa minit teh sudah siap.

Valerian digunakan secara aktif dalam perubatan dalam pelbagai bentuk dos (tablet, tincture, serbuk, dll.). Ia digunakan dalam kes berikut:

• untuk menenangkan sistem saraf;
• untuk menormalkan kerja jantung dan saluran darah;
• untuk meningkatkan fungsi saluran penghadaman;
• untuk melegakan keterujaan yang berlebihan;
• untuk melegakan kekejangan otot;
• untuk mengurangkan sawan;
• untuk mengurangkan kesakitan di jantung dan menormalkan irama jantung;
• untuk melegakan kekejangan saluran darah dan pengembangannya;
• untuk mengurangkan tekanan;
• dengan penyakit paru-paru dan asma;
• sebagai pil tidur;
• dalam kes kerosakan kelenjar tiroid;
• dengan sawan epilepsi.

• Dengan neurosis, gangguan tidur dan jantung berdebar-debar ambil merebus akar valerian yang menenangkan. Untuk melakukan ini, beberapa sudu teh akar kering dan dihancurkan dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih, dipanaskan dengan api perlahan selama beberapa minit, kemudian ditegaskan selama setengah jam. Sebelum digunakan, sup ditapis. Dos - satu sudu beberapa kali sehari selepas makan.
• Infusi juga disediakan sebagai sedatif.. Untuk melakukan ini, campurkan akar valerian, kon hop, pudina dan tonton dalam perkadaran 1:1:2:2. Satu sudu herba ini dituangkan ke dalam 500 ml air mendidih dan berkeras selama setengah jam. Minum infusi 100 ml dua kali sehari.
• Untuk menyediakan tincture alkohol akar valerian ditegaskan pada 70% alkohol (satu bahagian akar menyumbang 5 bahagian alkohol) selama seminggu. 25 titis (mungkin lebih sedikit atau kurang) dicairkan sedikit dengan air dan diminum tiga kali sehari sebelum makan.
• Untuk menyediakan mandian menenangkan terapeutik beberapa sudu besar akar yang dicincang halus dituangkan ke dalam dua liter air dan direbus selama satu minit. Kemudian tegaskan kira-kira sejam. Air rebusan dituangkan ke dalam tab mandi air suam.

Valerian digabungkan dengan hawthorn menghasilkan kesan menenangkan.Oleh kerana hawthorn adalah ubat universal terhadap penyakit jantung, gabungan tumbuhan ini menguatkan otot jantung dan menormalkan tekanan darah, bertindak dengan lembut dan selamat untuk kesihatan.

Gabungan valerian dan motherwort mempunyai kesan sedatif pada sistem saraf, membantu dengan asma dan insomnia. Pada masa yang sama, herba membantu menenangkan jantung berdebar-debar. Gabungan ini juga membantu dengan tekanan darah tinggi dan hipertensi. Valerian dan motherwort adalah serupa dalam tindakan mereka, tetapi bersama-sama mereka membuat tidur lebih baik dan lebih kuat, dan juga membantu dengan terlalu teruja.

Gabungan valerian dan peony adalah sedatif yang sangat terkenal yang melegakan ketegangan dan tekanan. Pada masa yang sama, herba menguatkan saluran darah dan membantu merehatkan badan, memberikan tidur yang lebih baik. Peony juga menyumbang kepada normalisasi kitaran haid pada wanita.

Dalam kosmetologi, jus valerian digunakan secara aktif, dan dalam bentuk beku ia lebih berkesan daripada segar. Ia membantu melegakan kerengsaan dan kemerahan pada kulit, terutamanya dengan selaran matahari atau radang dingin. Juga, infusi valerian boleh membersihkan kulit dan tona, dalam beberapa kes bahkan memutihkannya.

Valerian juga bagus untuk rambut. Ekstraknya ditambah kepada syampu atau topeng yang membantu melegakan kegatalan dan kerengsaan kulit kepala.

Untuk penurunan berat badan, anda boleh menyediakan infusi valerian, yang mengurangkan selera makan. Ia perlu diambil beberapa kali sehari sebelum makan. Untuk melakukan ini, tuangkan beberapa sudu besar akar valerian yang dihancurkan ke dalam 250 ml air mendidih dan simpan sup dalam mandi air selama 15-20 minit. Masukkan minuman selama beberapa jam dan tapis. Dos - satu sudu pada satu masa.

Semasa mengandung, valerian membantu melegakan tekanan dan mengurangkan kebimbangan. Ia juga boleh digunakan untuk insomnia pada ibu masa depan. Ia adalah kontraindikasi untuk mengambil valerian pada trimester pertama.

Adalah disyorkan untuk menggunakan valerian dalam bentuk tablet, kerana tincture alkohol tidak diingini untuk wanita hamil. Tumbuhan ini mempunyai kesan yang sangat berkesan pada bulan-bulan terakhir sebelum bersalin, menghilangkan keseronokan dan ketakutan. Walau bagaimanapun, anda harus mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor, kerana jika dos melebihi, anda boleh mencapai kesan bertentangan yang tepat dan meningkatkan tekanan.

Kegunaan valerian di rumah adalah seperti berikut:

• sebahagian daripada penyediaan herba dan teh yang menenangkan;
• aromatisasi minuman;
• aromatisasi tembakau.

Subspesies valerian yang berbeza menyesuaikan diri dengan baik dengan keadaan persekitaran yang berbeza, jadi keadaan suhu yang berbeza dan mana-mana tanah sesuai untuk tumbuh.

Menyemai valerian adalah yang terbaik pada awal musim bunga atau pertengahan musim panas. Benih mungkin tidak ditutup. Selepas menyemai, mereka mesti ditaburkan dengan lapisan sentimeter humus. Semasa menyemai, syarat untuk kelembapan tanah yang mencukupi juga mesti diperhatikan. Pucuk pertama akan muncul selepas 14 hari. Sejurus selepas ini, tanah digemburkan dan rumpai dicabut daripadanya.

Apabila daun keempat muncul pada tumbuhan, ia perlu dipindahkan. Harus ada sekurang-kurangnya 0.2 m antara pucuk, dan sekurang-kurangnya 0.1 m antara baris. Rumpai mesti sentiasa dicabut dan tanah dibasahi.

Pembungaan Valerian berlaku dalam setahun. Selepas itu, tangkai bunga dipotong dengan teliti supaya hasil lebih tinggi.

• Buat pertama kalinya, doktor Yunani purba yang mendapati bahawa valerian mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf.
• Buat pertama kali di Rusia, mereka mula menanam valerian pada abad ke-18. Asas telah diletakkan oleh Peter I.
• Valerian juga dipanggil "rumput kucing" kerana kesan narkotik yang ada pada kucing.
• Pada zaman dahulu, valerian digunakan sebagai minyak wangi.