Dill semasa mengandung
Tempoh kehamilan bagi mana-mana wanita agak sukar. Adalah sangat penting untuk memantau keadaan kesihatan, pemakanan, dan pada masa yang sama cuba menggunakan ubat sesedikit mungkin. Dalam kes ini, ubat semulajadi, seperti dill biasa, sangat membantu.
Sifat penyembuhan dan komposisi
Secara umum diterima bahawa dill adalah perasa yang enak dan sihat. Tangkai segar tumbuhan sering ditambah kepada salad, batang kering dan cincang, bersama-sama dengan biji, ditambah kepada pelbagai campuran pedas, dituangkan ke dalam sup.
Walau bagaimanapun, pertama sekali, dill adalah salah satu herba perubatan yang paling berharga.
Berguna untuk kesihatan seorang wanita hamil boleh menjadi kedua-dua penggunaan dill segar dalam bentuk makanan tambahan, dan rawatan pencegahan dengan bantuan decoctions mudah herba ini. Tidak mustahil untuk melebih-lebihkan faedah dill untuk badan yang lemah atau kehabisan, kerana ia mempunyai komposisi yang agak berharga.
- Retinol, atau vitamin A, serta beta-karotena. Kedua-dua komponen ini agak jarang dalam makanan seharian bersama-sama. Tetapi gabungan mereka mempunyai kesan antioksidan yang kuat, yang membantu dengan cepat membuang toksin, toksin, dan beberapa bahan berbahaya lain dari badan, termasuk radikal bebas yang mencetuskan perkembangan kanser. Di samping itu, vitamin kumpulan A dalam kombinasi dengan karotena menguatkan fungsi organ penglihatan dan metabolisme.
- Kompleks besar vitamin yang tergolong dalam kumpulan B. Antaranya, hampir semuanya adalah bahan yang sangat diperlukan untuk badan kita, dan terutamanya riboflavin, tiamin, asid folik. Semua komponen ini digunakan secara aktif untuk fungsi normal sel, pertumbuhan dan pertumbuhan semula mereka. Sekiranya terdapat terlalu sedikit vitamin ini dalam diet seorang wanita hamil, maka imunitinya akan cepat lemah, sistem saraf tidak akan lagi menghadapi tekanan dan beban emosi. Mungkin juga terdapat kelemahan otot rangka.
- Vitamin C dalam bentuk asid askorbik. Perangsang imuniti manusia yang paling biasa. Sangat berguna semasa musim sejuk, kerana ia membantu melindungi daripada jangkitan virus dan kebanyakan bakteria.
- Vitamin E. Penting untuk pertumbuhan kulit dan rambut yang normal. Menguatkan membran dan tisu mukus luaran, menghalang banyak penyakit radang. Di samping itu, vitamin E membantu menormalkan keseimbangan hormon, yang sangat penting semasa kehamilan.
Di samping itu, dill segar, seperti bijinya, mengandungi sejumlah besar unsur surih. Komposisi produk termasuk magnesium, kalsium, kalium, selenium, besi, iodin. Sudah tentu, semua komponen ini diperlukan untuk ibu hamil dan anak untuk perkembangan normal. Kalium, sebagai contoh, merangsang kerja sistem jantung dan vaskular, magnesium sangat diperlukan untuk sistem saraf dan fungsi otot.
Dan juga ketepuan diet harian seorang wanita hamil dengan mikroelemen mempunyai kesan positif terhadap perkembangan anak yang belum lahir, menghalang kelahiran pramatang.
Menjawab persoalan sama ada wanita hamil boleh menggunakan dill, seseorang boleh, tanpa ragu-ragu, perhatikan manfaat besar produk ini untuk kedua-dua wanita itu sendiri dan anaknya.Gabungan unik bahan dalam dill, memasuki badan, membawa kepada sintesis asid amino penting, yang digunakan untuk pertumbuhan yang lebih baik dan penjanaan semula tisu, merangsang proses metabolik, menguatkan sistem imun, dan juga merupakan sumber tenaga yang baik.
Merebus dill boleh menjadi sangat berguna pada peringkat akhir kehamilan, apabila ibu mengandung berhadapan dengan fenomena seperti toksikosis. Ubat mudah ini merangsang keupayaan penapisan dan perkumuhan buah pinggang, meningkatkan diuresis, yang menyebabkan bengkak berkurangan dengan cepat. Dill mengurangkan beban pada buah pinggang, dan juga membantu melawan tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu gejala paling jelas peningkatan toksikosis.
Tetapi juga herba ini membantu menormalkan nada otot licin. Disebabkan ini, ia membantu merangsang kerja usus, yang mungkin juga diperlukan pada kehamilan lewat, apabila peningkatan jumlah rahim boleh mewujudkan keadaan yang tidak baik untuk kerja organ pencernaan ini di pelbagai jabatannya. Harta dill ini berguna bukan sahaja untuk wanita hamil, tetapi juga untuk mana-mana wanita lain semasa haid, kerana ia membantu melegakan kekejangan yang menyakitkan.
Semua sifat penyembuhan dill masih dianggap belum diterokai. Sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, ia merangsang sistem imun, meningkatkan penghadaman kerana aliran keluar hempedu yang lebih baik dari hati, menenangkan sistem saraf, mempunyai kesan positif pada semua organ endokrin, dengan itu menstabilkan keseimbangan hormon dan juga meningkatkan penyusuan susu ibu. ibu-ibu.
Kontraindikasi dan risiko penggunaan
Menurut ramai doktor, dill boleh membahayakan bayi dan ibu semasa kehamilan awal.Hakikatnya adalah bahawa produk ini menjejaskan nada otot licin, oleh itu, ia boleh menyebabkan atonia rahim yang teruk, yang, sebagai peraturan, membawa kepada kelahiran pramatang atau keguguran. Sudah tentu, risiko sedemikian dikaitkan dengan penyalahgunaan dill. Tetapi anda juga tidak boleh melupakan kontraindikasi terhadap penggunaannya:
- penyakit hati atau buah pinggang, yang disertai dengan pelanggaran keupayaan perkumuhan organ-organ ini;
- sembelit kronik yang dikaitkan dengan kekurangan lengkap nada usus;
- intoleransi individu terhadap komponen dill, alahan makanan;
- hipotensi teruk.
Pengabaian amaran ini boleh menyebabkan mabuk badan wanita hamil, yang berbahaya terutamanya untuk anaknya. Dengan berhati-hati, dill harus digunakan pada awal kehamilan, apabila komponen herba ubat ini mempunyai kesan yang paling besar pada janin. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum memasukkan dill ke dalam diet biasa anda.
Kesan kepada kanak-kanak
Dill semasa mengandung menjejaskan kesihatan bayi dalam kandungan. Penggunaan sederhana tumbuhan ini memenuhi badan ibu dengan semua vitamin dan asid amino yang diperlukan, yang digunakan secara aktif untuk pembentukan dan perkembangan organisma kecil. Pada masa yang sama, imuniti masa depan kanak-kanak juga diletakkan pada peringkat awal.
Pada masa akan datang, janin mula menyusu secara aktif melalui plasenta. Dalam tempoh ini, tubuh kanak-kanak sedang berkembang secara aktif, dia memerlukan peningkatan kandungan mineral dan unsur surih, yang juga terdapat dalam kuantiti yang mencukupi dalam dill.
resepi
Cara paling mudah untuk menyediakan rebusan ialah memilih tangkai dill segar, letakkannya dalam periuk air mendidih dan "rebus" dengan api perlahan di bawah tudung selama sekurang-kurangnya 20 minit. Selepas itu, ubat siap hendaklah disejukkan sedikit, ditapis dengan kain kasa dan dimakan dalam bahagian beberapa sudu sepanjang hari. Resipi ini amat sesuai pada awal kehamilan, kerana ia tidak terlalu pekat dan bertindak agak lembut.
Sekiranya seorang wanita hamil mempunyai peningkatan tekanan yang stabil, bengkak, loya, sembelit yang kerap, ini mungkin menunjukkan peningkatan toksikosis. Resipi mudah akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan pada kehamilan lewat. Anda perlu mengambil 2 sudu teh biji dill kering, mengisarnya dalam penggiling kopi, tuangkan serbuk yang dihasilkan dengan segelas air mendidih dan rendam dalam mandi air selama 15-20 minit. Selepas itu, ubat itu ditapis, disejukkan dan diminum 2-3 sudu teh pada siang hari.
Dan anda juga boleh menyeduh tangkai kering dill bersama pasli, yang mempunyai sifat yang sama dan melembutkan kesan rebusan. Untuk melakukan ini, tangkai herba kering harus dihancurkan, diletakkan di dalam bekas, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 2-3 jam, kemudian melalui kain kasa dan minum.
Ulasan dan petua untuk digunakan
Dill dan merebusnya sangat popular di kalangan wanita yang menghadapi pelbagai manifestasi yang tidak menyenangkan. Agar ubat itu berkesan dan tidak membahayakan bayi, ia harus sentiasa diminum dalam kuantiti yang kecil, dibahagikan kepada beberapa bahagian pada siang hari.
Tetapi ia juga penting untuk memilih hanya dill berkualiti tinggi. Pilih hanya ranting yang segar, agak kering, tanpa tanda-tanda acuan atau reput.
Untuk apa lagi yang perlu anda ketahui tentang sifat berfaedah dill, lihat video berikut.