Lingonberry semasa kehamilan: faedah dan bahaya
Apabila seorang wanita mengandung anak, penggunaan beberapa ubat adalah sangat tidak diingini, dan bilangan mereka sangat terhad. Oleh itu, pelbagai ubat tradisional digunakan yang tidak menjejaskan perkembangan janin.
Ciri-ciri berguna cranberry telah diketahui sejak zaman purba. Malah nenek dan nenek moyang kita menggunakan tumbuhan ubatan ini untuk menghilangkan pelbagai penyakit. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan sifat berfaedah lingonberry dan kemungkinan penggunaannya semasa kehamilan dan penyusuan.
Sifat perubatan
Daun Lingonberry dan beri tumbuhan ini digunakan secara meluas dalam perubatan alternatif, kerana ia mempunyai sejumlah besar sifat berguna. Mereka mengurangkan kadar gula dalam darah, dan sebenarnya kandungannya yang tinggi dalam darah wanita hamil boleh menyebabkan patologi dalam perkembangan janin, itulah sebabnya disyorkan untuk menggunakan daun lingonberry.
Sebilangan besar vitamin dan mikroelemen yang terkandung dalam beri semak ini membolehkan anda mengatasi beriberi dan menguatkan sistem imun badan. Harta ini sangat relevan untuk wanita hamil dan wanita menyusu, kerana vitamin harus dibekalkan bukan sahaja kepada ibu, tetapi juga kepada bayi.
Oleh kerana semua kekuatan badan ibu bertujuan untuk melahirkan anak, seorang wanita muda "dalam kedudukan" boleh dengan mudah mendapat ARVI atau selsema. Terima kasih kepada keupayaan lingonberry untuk mengatasi mikrob patogen, proses pemulihan dan pemulihan lebih cepat. Memiliki sifat antipiretik, lingonberry membolehkan anda mengatasi suhu tinggi bersama-sama dengan ubat lain yang dilarang semasa kehamilan.
Tumbuhan ini juga bertindak sebagai diuretik yang sangat baik, yang membolehkan wanita hamil mengatasi bengkak tangan dan kaki, kerana ia mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan.
Cowberry mempunyai sifat penyahmineralan, yang membolehkan anda membubarkan garam dan mengeluarkannya dari badan.
Sifat penyembuhan luka daun lingonberry digunakan untuk memastikan pelbagai luka, luka dan melecet sembuh lebih cepat, dan kulit dipulihkan tanpa meninggalkan parut.
Kesan koleretik semak ini pada badan digunakan untuk memerangi stasis hempedu, jadi pengumpulan lingonberi disyorkan untuk wanita yang mengalami aliran keluar hempedu yang terhalang.
Jus Lingonberry mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral, di antaranya patut disebut:
- vitamin B membenarkan badan untuk mengatasi beban psiko-emosi dan fizikal semasa tempoh melahirkan anak;
- vitamin E membolehkan janin tumbuh dan berkembang sepenuhnya, di samping itu, ia mempunyai kesan antioksidan, meningkatkan proses metabolik dan melindungi tubuh daripada kesan negatif toksin;
- vitamin P menghilangkan bengkak yang berlebihan;
- karotena - membantu meningkatkan fungsi visual pada wanita hamil, dan juga menyumbang kepada perkembangan otak janin;
- besi membantu untuk mengatasi anemia, yang sangat biasa dalam jantina yang adil, melahirkan anak. Unsur ini terlibat dalam pembentukan hemoglobin.
Petunjuk
Anda boleh menilai faedah menggunakan lingonberi semasa kehamilan dengan mengira bilangan penyakit yang boleh diatasi oleh tumbuhan sedemikian.
Jus lingonberry yang baru diperah dibezakan bukan sahaja oleh rasa yang menyenangkan dan kesan yang menyegarkan, ia juga membolehkan anda mengatasi pelbagai penyakit, antaranya yang berikut perlu diperhatikan:
- Sakit jantung atau perasaan pedih yang telah muncul di kawasannya. Adalah disyorkan untuk mengambil jus setiap hari kerana ia diperkaya dengan kromium, tembaga dan mangan. Unsur surih ini mempunyai kesan positif semasa rawatan penyakit kardiovaskular.
- Tekanan darah tinggi. Ramai ibu mengandung menghadapi masalah yang sama, dan minum jus lingonberry secara berterusan akan membantu mengatasi kesukaran tersebut tanpa mengambil ubat.
- Minum infusi beri ini berguna untuk masalah sembelit dan najis, kerana ia mempunyai kesan pencahar yang ringan.
- Masalah pembentukan edema mengiringi ramai wanita sepanjang kehamilan, ia boleh muncul pada peringkat awal dan pada peringkat kemudian. Vitamin P yang terkandung dalam buah lingonberry membantu menghilangkan cecair yang berlebihan dan, dengan itu, menghilangkan bengkak.
- Adalah disyorkan untuk menggunakan jus lingonberry dengan perkembangan anemia, kerana ia mengandungi sejumlah besar zat besi.Masalah yang sama boleh berlaku pada wanita hamil dan pada ibu yang menyusu.
Apabila menyusu, seorang wanita mungkin menghadapi kekurangan vitamin dan nutrien. Untuk mengelakkan selsema, menguatkan imuniti anda dan sistem imun bayi, juga disyorkan untuk minum jus lingonberry atau minuman buah-buahan.
Daun Lingonberry digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis untuk menghilangkan selsema, sebagai komponen tambahan rawatan kompleks. Merebus dan infusi daun lingonberry boleh membantu mengatasi beberapa penyakit.
- Sistitis. Struktur daun lingonberry termasuk arbutin glikosida, yang dicirikan oleh sifat anti-radang yang sangat baik, di samping itu, ia membantu menghilangkan urea dan nitrogen yang berlebihan dari badan. Disebabkan oleh kesan ini, mengambil infusi dari daun tumbuhan ini membolehkan anda mengatasi cystitis dan mengelakkan penggunaan ubat antibakteria, yang sangat tidak diingini semasa kehamilan dan penyusuan.
- Pyelonephritis. Berwarna daun lingonberry membantu mengatasi penyakit sedemikian tanpa mengganggu penyusuan.
- Ramai wanita muda yang sedang mengandung mungkin menghadapi masalah seperti pedih ulu hati. Ia boleh nyata pada bulan pertama kehamilan dan pada peringkat terakhir. Sekiranya seorang wanita mempunyai keasidan yang rendah, maka dia boleh tanpa rasa takut menggunakan tincture berasaskan lingonberry. Dengan peningkatan keasidan dalam perut, mengambil ubat sedemikian adalah kontraindikasi.
Dengan mengkaji ulasan positif yang ditinggalkan oleh wanita muda yang berada dalam kedudukan yang menarik, kita boleh menyimpulkan bahawa tumbuhan ini berguna semasa kehamilan.
Cowberry digunakan untuk merawat pelbagai penyakit pergigian, membantu mengatasi penyakit bahagian bawah kaki, disyorkan untuk digunakan untuk arthritis, hepatitis dan gastritis. Ciri-ciri penyembuhan semak seperti itu digunakan untuk menguatkan kapilari dan dinding kapal.
Kontraindikasi
Walaupun banyak sifat berguna yang mencirikan lingonberry, wanita hamil harus menggunakannya dengan berhati-hati, memperhatikan kesejahteraan dan kesihatan mereka sendiri. Sekatan ke atas penggunaan bahagian tumbuhan ini dikenakan kepada beberapa kes.
- Wanita muda yang mempunyai kecenderungan untuk hipotensi (tekanan darah rendah) harus menggunakan lingonberi dengan berhati-hati, terutamanya jus lingonberi. Beri boleh menurunkan tekanan dengan banyak, akibatnya bekalan darah ke saluran plasenta tidak akan dijalankan sepenuhnya, dan ketepuan intrauterin janin dengan bahan berguna akan terganggu.
- Mempunyai kesan diuretik, tumbuhan ini boleh membahayakan wanita hamil, kerana ia boleh mencetuskan pergerakan batu yang terdapat di dalam buah pinggang. Akibatnya, kolik buah pinggang mungkin berlaku, dan dalam kes yang teruk, pendarahan dalaman mungkin berlaku.
Anda tidak boleh menggunakan lingonberry dan jantina yang adil, yang menderita cholelithiasis.
- Peningkatan keasidan dalam perut semasa ulser peptik dan gastritis adalah kontraindikasi untuk makan lingonberi, yang mengandungi jumlah asid buah yang banyak.
- Memandangkan lingonberi mampu menipiskan darah, penggunaannya tidak disyorkan untuk wanita muda yang terdedah kepada pendarahan dan telah mengurangkan pembekuan darah.
- Merebus lingonberi boleh memudaratkan jika diambil sejurus selepas makan - ia boleh mencetuskan senak. Dalam kes rembesan aktif jus gastrik, pokok renek ini boleh menyebabkan cirit-birit.
Penggunaan tumbuhan ini dalam terapi perubatan mesti dipersetujui dengan doktor yang hadir. Dengan penggunaan beri yang berlebihan, minuman buah-buahan dan rebusan daun lingonberry, nada rahim boleh meningkat dan keguguran boleh diprovokasi. Hanya doktor yang boleh memilih dos yang sesuai untuk mengelakkan kesan negatif.
Bagaimana nak guna?
Kesan yang dijangka akan bergantung pada aplikasi yang betul. Apabila membeli pakej dengan daun lingonberry kering siap pakai di farmasi, anda harus memastikan bahawa terdapat arahan terperinci. Ia semestinya menetapkan bukan sahaja dos, tetapi juga kaedah untuk menyediakan decoctions dan tinctures berdasarkan tumbuhan sedemikian.
Pastikan anda menyelaraskan penerimaan lingonberi dengan doktor anda. Dia boleh menasihati cara terbaik untuk minum ubat berdasarkan pokok renek ini, supaya tidak membahayakan bayi dan hanya mendapat manfaat daripada lingonberry.
Tidak kira cara yang anda pilih untuk mengambil lingonberi: makan beri segar, minum jus lingonberi atau minuman buah-buahan, atau sediakan rebusan dan infusi daripada daun tumbuhan ini, pastikan anda memantau kesejahteraan anda. Sekiranya keadaan bertambah buruk atau berlakunya tindak balas alahan, penggunaan ubat berdasarkan pokok renek ini harus dihentikan dan berunding dengan doktor.
resepi
Pertimbangkan resipi lingonberry yang paling popular.
air rebusan
Untuk menyediakan merebus, anda memerlukan 2 sudu besar daun lingonberry yang dihancurkan. Mereka mesti dituangkan ke dalam periuk dan tuangkan 200 mililiter air panas.Bekas diletakkan di atas mandi wap dan "melemah" dengan penutup ditutup selama 25-30 minit. Selepas masa ini, sup dikeluarkan dari api dan diselitkan selama 15-20 minit lagi. Selepas masa ini, tincture ditapis. Ia perlu dimakan 30-40 minit sebelum makan utama.
Morse
Untuk menyediakan jus lingonberry, anda memerlukan 350-400 gram buah pokok renek ini, 3-4 sudu besar madu dan 1.5-2 liter air. Jangan lupa untuk mencuci beri dengan teliti sebelum menyediakan minuman buah-buahan dan pilih buah-buahan yang rosak. Lingonberry diletakkan dalam air mendidih. Selepas 5-6 minit, beri menjadi lembut dan retak, memberikan minuman rasa dan aroma yang lebih cerah dan kaya. Mereka perlu direbus selama 5-6 minit lagi, selepas itu jus harus ditapis melalui penapis atau colander dengan lubang kecil.
Beri yang tinggal di dalam colander perlu diperah sedikit dengan sudu jika anda mahu rasa lebih ketara. Madu ditambah kepada minuman yang telah disediakan.
teh
Lingonberry boleh dibancuh dan dimakan sebagai teh. Untuk menyediakan minuman sedemikian, anda perlu mencurahkan 1 sudu teh daun lingonberry kering dengan 1 cawan air mendidih. Minuman sedemikian perlu diselitkan selama 30 minit. Cara paling mudah untuk membuat teh lingonberi adalah dengan menggugurkan beberapa helai daun lingonberi ke dalam teko dan meminumnya seperti teh herba biasa.
kompot
Kompot dari lingonberry juga mudah disediakan - ini memerlukan 250 gram buah, 200 gram gula dan 2 liter air.
Minuman ini harus dibancuh dalam enamelware untuk mengelakkan rasa logam.
Beri segar mesti disusun dengan teliti, memisahkan serpihan, dan kemudian dibilas dengan teliti di bawah air yang mengalir.Lingonberi yang dibasuh kekal dalam colander untuk mengalirkan cecair yang berlebihan. Pada masa ini, sirap gula sedang disediakan: gula perlu ditambah ke dalam air masak, kacau secara beransur-ansur sehingga ia cair sepenuhnya. Beri Cowberry diletakkan dalam sirap yang dihasilkan dan selepas 3 minit selepas minuman mendidih, ia dikeluarkan dari api. Kolak ditutup dengan penutup dan biarkan ia dibancuh sedikit.
Oleh kerana minuman ini tertakluk kepada pendedahan haba yang berpanjangan, ia mengekalkan semua kualiti dan sifat bermanfaat lingonberi. Anda boleh menggunakan minuman yang dihasilkan baik panas dan sejuk, dan jika kompot lingonberry dirancang untuk dituai untuk musim sejuk, maka sejurus selepas mematikannya, ia mesti dituangkan ke dalam balang kaca dan digulung.
Bagaimana untuk menyimpan?
Yang paling berguna adalah lingonberi, terutamanya jika ia dimakan segar. Kelemahan utama ialah tumbuhan ini berbuah untuk masa yang terhad. Lingonberi yang sama yang boleh didapati di pasar raya sepanjang tahun tidak akan memberi manfaat kepada wanita hamil, kerana mereka ditanam dengan baja dan racun perosak. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menjaga penuaian tumbuhan ini terlebih dahulu.
Disebabkan fakta bahawa buah lingonberry mengandungi asid benzoik, ia boleh disimpan di dalam peti sejuk untuk masa tertentu. Untuk melakukan ini, perlu meletakkan beri yang dibasuh dengan teliti dalam balang dan tuangkan air sejuk ke atasnya. Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa air tidak bertakung, dan mengubahnya secara berkala.
Sebagai alternatif, anda boleh memasak jem dari buah-buahan tumbuhan ini dan menggunakannya bukan sahaja sebagai ubat, tetapi juga sebagai rawatan. Sila ambil perhatian bahawa pengambilan gula-gula yang berlebihan tidak digalakkan untuk wanita hamil.
Anda boleh mengekalkan kompot lingonberry atau minuman buah-buahan dan menggunakannya sebagai alternatif kepada minuman yang baru disediakan.
Jika anda bercadang untuk menggunakan rebusan daun lingonberry, kemudian tuai daun muda. Adalah lebih baik untuk mengumpulnya pada pokok renek yang tumbuh jauh dari jalan raya. Keringkan daun di tempat yang gelap, elakkan cahaya matahari langsung. Anda boleh menyimpan bahan mentah tersebut dalam beg linen.
Ramai wanita muda juga mengesyorkan membeli daun lingonberi kering siap pakai di farmasi. Mereka dijual dalam kotak, dan juga boleh dibungkus dalam beg individu, dengan analogi dengan uncang teh.
Walaupun pilihan terakhir kelihatan lebih mudah digunakan, bahan mentah tersebut mengandungi lebih sedikit nutrien dan vitamin. Oleh itu, lebih baik membeli kosong yang diletakkan dalam bungkusan kadbod dan menggunakan jumlah daun lingonberry yang diperlukan untuk penyediaan ramuan ubat.
Petua Berguna
Jika anda menuai daun lingonberry sendiri, lakukan pada awal musim bunga, tanpa menunggu pokok renek mekar dan berbuah. Beri Cowberry, sebaliknya, harus dituai pada akhir musim luruh, apabila mereka masak dan kaya dengan vitamin yang berguna.
ambil perhatian bahawa tumbuhan yang ditanam dalam iklim yang lebih kering dicirikan oleh sifat yang lebih berguna daripada semak yang telah disiram dengan banyaknya.
Tidak hairanlah lingonberry diklasifikasikan sebagai tumbuhan ubatan, kerana bukan sahaja beri, tetapi juga daun mempunyai sifat penyembuhan. Seperti mana-mana ubat lain, semasa kehamilan, lingonberry harus digunakan dengan berhati-hati dan hanya sebagai profilaksis. Jika anda memutuskan untuk mengambilnya untuk rawatan beberapa penyakit, maka anda perlu menyelaraskan penerimaan dengan doktor anda.
Mengenai sifat lain yang ada pada lingonberry, lihat di bawah.