Cranberry: sifat berguna dan kontraindikasi untuk wanita

Sejak zaman purba, cranberry telah digunakan oleh nenek moyang kita untuk merawat pelbagai penyakit. Beri mempunyai banyak ciri berguna, jadi ia sering digunakan dalam kedua-dua perubatan rakyat dan rasmi. Komposisi buah-buahan mengandungi sejumlah besar pelbagai vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk tubuh manusia untuk berfungsi dengan baik sistem. Tetapi sebelum menggunakan beri untuk pencegahan dan rawatan, anda harus membiasakan diri dengan ciri-ciri dan kontraindikasi untuk digunakan.

Cranberry adalah buah beri merah kecil, yang mengandungi banyak bahan berguna. Buah-buahan mengandungi unsur-unsur seperti:

• bioflavonoid;
• asid;
• unsur surih;
• vitamin kumpulan B dan E.

Cranberry juga mengandungi gula dalam bentuk fruktosa dan glukosa. Komponen penting ialah bahan pektin, yang memainkan peranan penting dalam berfungsi dengan baik badan.

Cranberry kaya dengan mineral. Kalsium, besi, fosforus - semua bahan ini diperlukan untuk tubuh manusia untuk meningkatkan fungsi sistem badan individu.

Kranberi yang sangat berguna adalah untuk kesihatan wanita. Ia bukan sahaja menguatkan sistem imun dan menormalkan fungsi organ pembiakan, tetapi juga membolehkan anda menyingkirkan penyakit akut dan kronik.Resipi berasaskan buah-buahan sering digunakan dalam proses menurunkan berat badan. Cranberry digunakan untuk prosedur kosmetik di rumah.

Seperti yang dinyatakan di atas, cranberry amat berguna untuk tubuh wanita:

• Beri mampu menghilangkan kesakitan yang berlaku semasa haid. Buah-buahan dibezakan dengan kehadiran kesan antipiretik.
• Oleh kerana penggunaan berkala formulasi berasaskan beri, kerja jantung bertambah baik, kapal dibersihkan daripada deposit. Bahan-bahan yang terdapat dalam komposisi meningkatkan fungsi perlindungan badan, yang menghalang radikal bebas daripada menjejaskannya.
• Cranberry mengandungi antioksidan dan asid askorbik, yang menguatkan imuniti wanita. Kesan unsur-unsur ini memperbaiki keadaan kulit, memulihkan tona dan keanjalannya, yang membantu wanita mengekalkan keremajaan mereka.

• Selalunya, cranberry digunakan untuk membuat jus, yang digunakan sebagai profilaksis. Ini menghalang berlakunya hipertensi dan aterosklerosis.
• Bahan berguna yang terdapat dalam cranberry menormalkan proses metabolik dalam tubuh wanita. Slag dan toksin dikeluarkan, yang menjejaskan operasi banyak sistem.
• Selalunya cranberry digunakan untuk penyakit sistem genitouriner. Komposisi berasaskan komponen semula jadi digunakan sebagai antiseptik dan diuretik.
• Beri merah digunakan untuk menghapuskan keradangan ginekologi. Cranberry membolehkan anda secara berkesan dan selamat mengatasi gangguan selepas bersalin dalam badan.
• Komposisi biokimia beri yang kaya menghalang perkembangan bakteria patogen dan kejadian batu karang.Juga, produk berasaskan kranberi sering digunakan untuk merawat proses keradangan dalam pundi kencing.

Wanita hamil dinasihatkan untuk menambah cranberry ke dalam diet mereka, tetapi secara sederhana. Komposisi beri yang kaya mampu mengatasi banyak masalah yang muncul semasa tempoh melahirkan anak. Cranberry menyumbang kepada normalisasi saluran kencing, yang sering dihadapi oleh wanita hamil pada masa yang berlainan.

Juga, beri menguatkan sistem imun, yang menghalang penembusan pelbagai jangkitan ke dalam tubuh wanita. Komposisi cranberry yang kaya membolehkan anda mengatasi bengkak, memperbaiki keadaan gigi anda dan menguatkan saluran darah.

Sekiranya tiada kontraindikasi, cranberry boleh digunakan semasa penyusuan. Beri digunakan sebagai ubat dan sebagai produk makanan biasa. Cranberry boleh dimakan dari saat kanak-kanak mencapai umur tiga bulan, beberapa keping sehari. Sekiranya tiada tindak balas buruk, dos boleh ditingkatkan secara beransur-ansur. Terutama berguna semasa tempoh memberi makan kepada kanak-kanak adalah penggunaan jus beri dalam kuantiti yang kecil.

Selalunya, cranberry digunakan untuk menyediakan pelbagai topeng dan formulasi kosmetik di rumah.Oleh kerana kandungan magnesium dan kalium dalam komposisi, ia memulihkan integriti plat kuku, melawan delaminasi dan memberikan bersinar plat. Untuk mendapatkan hasil yang positif, pulpa buah digosok terus ke dalam kuku.

Komposisi biokimia buah beri kaya dengan pelbagai antioksidan yang menghalang proses penuaan. Tindakan mereka membolehkan anda melicinkan kaki gagak, menghilangkan pigmentasi dan memulihkan rupa yang sihat pada kulit. Untuk melakukan ini, lap muka anda dengan kiub ais, yang dibuat berdasarkan jus kranberi.

Cranberry amat berguna untuk rambut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa komposisinya mengandungi sejumlah besar vitamin B, yang mengembalikan kilauan dan kemegahan yang sihat kepada rambut. Di samping itu, topeng berasaskan kranberi mengekalkan ketepuan warna keriting yang dicelup.

Untuk menyediakan komposisi kosmetik sedemikian, anda memerlukan buah beri (3 sudu besar) dan pasli cincang halus. Cranberry disapu dengan garpu, dicampur dengan herba dan ditambah dengan minyak zaitun (1 sudu besar). Komposisi yang terhasil disapu ke dalam kulit dengan gerakan mengurut supaya topeng diedarkan secara merata ke seluruh permukaan kepala.

Topeng yang tinggal digunakan di sepanjang keseluruhan helai. Kepala dibalut dalam beg dan komposisi kosmetik dibiarkan selama kira-kira 30-40 minit. Selepas masa ini, topeng dibasuh dengan teliti dari rambut. Komposisi kosmetik ini boleh digunakan beberapa kali seminggu.

Salah satu masalah biasa orang moden ialah penampilan kelemumur. Topeng berasaskan jus cranberry (3 sudu besar) dan lemon (2 sudu besar) akan membantu menghilangkannya. Sebilangan kecil minyak zaitun harus ditambah kepada komponen ini.Campuran dipanaskan dengan mandi air, selepas itu ia digunakan di sepanjang keseluruhan rambut. Zon akar harus dirawat dengan teliti.

Topeng disimpan di kepala selama 6-7 minit, selepas itu urut kepala dilakukan. Komposisi itu dibasuh dengan air suam dan syampu. Tempoh kursus memohon topeng adalah 1.5 bulan dengan pengulangan prosedur 2-3 kali seminggu.

Walaupun terdapat sejumlah besar sifat berguna, terdapat beberapa kontraindikasi terhadap penggunaan cranberry. Buah-buahan tidak disyorkan untuk orang yang menderita penyakit saluran penghadaman. Asid yang terdapat dalam komposisi memberi kesan buruk kepada badan dengan kehadiran gastritis, perut dan ulser usus.

Ia tidak disyorkan untuk memberi cranberry kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Beri boleh mencetuskan tindak balas alahan pada kanak-kanak.

Sekiranya seseorang sedang dirawat untuk sebarang penyakit, maka cranberry tidak disyorkan untuk dimakan tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor. Juga, beri adalah kontraindikasi pada orang yang menderita tekanan darah rendah.

Agar cranberry memberi manfaat kepada badan anda, anda perlu tahu cara memilihnya dengan betul. Apabila membeli produk di kedai, perhatian khusus harus diberikan kepada penampilannya. Sebagai permulaan, perlu dikatakan bahawa permukaan beri mesti benar-benar kering, tanpa kesan acuan dan kerosakan pada kulit. Kehadiran kecacatan atau retak menunjukkan penyimpanan buah yang tidak betul.

Jika anda membeli produk beku, periksa bungkusan dengan teliti. Beri di dalam bungkusan tidak boleh bergumpal.

Perkara penting ialah penyimpanan beri yang betul. Kelebihan buah-buahan ialah ia mengandungi pengawet semulajadi. Terima kasih kepada ini, beri boleh disimpan di dalam peti sejuk untuk masa yang lama (sekurang-kurangnya 21 hari).

Sebilangan besar buah beri boleh dibekukan untuk mengekalkan nutriennya. Buah-buahan mesti dibasuh dengan teliti, dikeringkan dan diletakkan di atas lembaran penaik. Beri dalam bentuk ini diletakkan di dalam peti sejuk. Kemudian setiap batch dituangkan ke dalam bekas untuk penyimpanan yang lebih mudah dan padat. Kaedah pembekuan ini membolehkan tidak merosakkan permukaan cranberry dan mengekalkan bahan bergunanya.

Apabila membuat persiapan untuk musim sejuk, ramai suri rumah mengisar cranberry dengan gula. Produk digabungkan dalam perkadaran 1: 1. Bahan-bahan dikisar dengan penggiling daging sehingga buburan terbentuk, selepas itu diletakkan di dalam balang kaca, ditutup rapat dengan penutup. Dalam bentuk ini, buah-buahan boleh digunakan untuk membuat teh aromatik. Buah parut sering menggantikan jem sebagai tambahan kepada pelbagai pastri.

Semua tentang sifat bermanfaat cranberry, lihat video berikut.